75 công thức nấu ăn hải sản mùa hè bạn có thể hoàn thành ngay lập tức

NhữNg Cái Tên TốT NhấT Cho Trẻ Em

Sàn Nhà:

Ngày Sinh:

GửI

GửI Cho Tôi Qua Email HiểN Thị Trên Trang Web

Thèm trai? Và con sò ? Còn nghêu hấp? Bạn có thời gian hoàn hảo. Bạn thấy đấy, mùa hè và hải sản đi đôi với nhau. Đó là bởi vì nó dễ nấu như thịt gà , nhưng có vị nhẹ và tươi hơn vào ngày nóng ẩm. Và nhờ có 74 công thức nấu ăn hải sản mùa hè tuyệt vời này — bao gồm cá tuyết luộc cà chua, salad tôm cam quýt và cơm thập cẩm tự làm, để kể tên một vài món — bạn không cần phải đi biển để ăn tôm hùm cuộn (hoặc bánh tét cá) dưới các ngôi sao.

CÓ LIÊN QUAN: 27 Công thức nấu ăn cá hồi áp chảo, vì bạn thích nấu ăn nhưng lại ghét dọn dẹp

1. Cá tuyết ngâm cà chua với các loại thảo mộc tươi

Khi bạn muốn ăn những món ngon nhưng ít tốn công sức, món ăn này là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn. Nó sẽ sẵn sàng sau 25 phút. (Có thật không!)

Nhận công thức

2. Xiên Tôm Sriracha với Salad Collard-Peach

Trái đào có vị trí cao trong danh sách các món ăn yêu thích vào mùa hè của chúng tôi, vì vậy tất nhiên chúng tôi sẽ cố gắng đưa chúng vào mọi bữa ăn có thể. Ở đây, vị ngọt bổ sung cho con tôm cháy thành chữ T.

Nhận công thức

3. Cá Bơ Mật ong của Rodney Scott

Nếu bạn nghĩ rằng của bạn nướng chỉ dành cho miếng bò hầm và sườn heo, hãy nghĩ lại. Bữa tối với món cá ngọt ngào khói này chính là nơi diễn ra.

Nhận công thức

4. Phi lê cá áp chảo tẩm bơ sữa

Psst: Bạn có thể sử dụng Bisquick như một phím tắt khi cuộn các miếng phi lê.

Nhận công thức

5. Salad Cam quýt, Tôm và Quinoa với Feta

Cam quýt ngon ngọt và có độ bóng feta làm nên điều kỳ diệu trên hạt diêm mạch đơn giản và toàn bộ điều có thể được tạo ra ở phía trước.

Nhận công thức

6. Cá không tráng men Miso dạng tấm với bông cải xanh và cơm dừa

Một chảo và bữa tối đã xong. Món ăn bẩn ai?

Nhận công thức

7. Cá trắng nghệ với đậu phộng và dưa chuột chanh ớt

Món ăn kéo dài 20 phút này có nhiều thứ hơn so với món cá hồi nướng thông thường của bạn, nhưng cũng dễ làm.

Nhận công thức

8. Sò điệp với đậu xanh, bạc hà và hành tím

Những con sò này có hương vị giống như một món ăn trong thực đơn của nhà hàng, nhưng mất khoảng 5 phút để nấu trên bếp.

Nhận công thức

9. Cá hồi dừa ăn liền với thảo mộc tươi và chanh

Ở đây, Instant Pot vừa hợp lý hóa giờ ăn tối vừa truyền vào cá hương vị nước cốt dừa có gia vị. Ngoài ra, bạn không cần phải bật lò nướng.

Nhận công thức

10. Tôm sốt tỏi

Ăn kèm với nhiều bánh mì nướng để thấm nước sốt tỏi còn lại.

Nhận công thức

11. Cá hồi nướng Iraq của Jake Cohen với cà chua và chanh

Vui lòng chuẩn bị hành tây caramen và sốt cà chua phủ trước vài ngày, và bảo quản chúng trong tủ lạnh hoặc tủ đông.

Nhận công thức

12. Moules-Frites (Trai hấp và khoai tây chiên)

Bằng chứng rằng bạn không cần phải đến Bỉ để thưởng thức món ăn hấp dẫn này.

Nhận công thức

13. Tôm Việt Nam sốt caramel dừa

Món caramen trong món ăn miền nam Việt Nam này được kết hợp với nước dừa, nước mắm và các chất thơm để tạo ra một loại nước sốt có vị ngọt và mặn.

Nhận công thức

14. Bát mì cá hồi với ớt-Yuzu và củ cải muối

Nó có thể thích nghi với bất kỳ loại rau củ nào bạn còn sót lại trong tủ lạnh, chẳng hạn như bông cải xanh, đậu edamame và cà rốt hoặc dưa chuột thay vì củ cải.

Nhận công thức

15. Cá Hồi Tahini Mật Ong Tờ-Pan với Chickpeas và Couscous

Chuẩn bị tối thiểu, thời gian nấu nướng khiêm tốn và hầu như không phải dọn dẹp — cái này kiểm tra tất cả các hộp phù hợp.

Nhận công thức

16. Tôm Scampi Zoodles

Chúng có màu bơ và sáng, trừ carbs. (Chúng tôi nói thêm chỗ cho một ly rượu vang trắng.)

Nhận công thức

17. Cá hồi áp chảo mật ong mù tạt

Một miếng phi lê lớn trông rất ấn tượng khi đặt lên bàn, nhưng không ai cần biết rằng nó không tốn thêm công sức.

Nhận công thức

18. Cá hồi nướng mè-gừng

Không cần nồi hoặc chảo, nhờ vào phương pháp nấu ăn en papillote.

Nhận công thức

19. Cá tuyết áp chảo với cam và chard Thụy Sĩ

Có 30 phút? Sau đó, bạn có thể làm món này cho bữa tối ( hai bên và tất cả).

Nhận công thức

20. Tacos cá nướng giòn với xà lách bắp cải

Chúng có vị cay, giòn và khá giống với mùa hè.

Nhận công thức

21. Weeknight Skillet Paella

Tất cả những gì bạn cần là một cái chảo và một cái lò nướng. (Được rồi, và có thể là một tay ném của sự chảy máu .)

Nhận công thức

22. Tacos Tôm Cay với Salsa Xoài

Món salsa xoài tự chế biến món này lên hàng đầu.

Nhận công thức

23. Cá hồi Alaska hoang dã và bát hạt dưa chuột đập dập

Kìa, một bữa ăn lành mạnh không mất hơn một giờ để thực hiện.

Nhận công thức

24. BLT cá hồi

Liên quan đến bánh mì, BLT rất khó đánh bại. Thêm cá hồi, tuy nhiên…

Nhận công thức

25. Xiên que luộc tôm với ngô, xúc xích và khoai tây

Điểm thưởng nếu bạn phục vụ những thứ này trên một tờ báo có lót đi chơi picnic bàn.

Nhận công thức

CÓ LIÊN QUAN: 8 Công thức nấu nướng xiên que cấp độ tiếp theo để làm món nướng trong mùa hè này (Bao gồm món tráng miệng)

26. Salad Bữa tối Cá hồi và Thì là

Cá hồi mang đến sự phong phú, món bánh mì hầm thêm đậm đà và các loại rau củ phủ kem tạo cảm giác ngon miệng (nhưng ít nhất không phải vậy).

Nhận công thức

27. Tôm Xào Dứa Gừng

Nó giống như một hương vị pháo hoa trong miệng của bạn và nó sẽ sẵn sàng sau 20 phút nữa.

Nhận công thức

28. Sò điệp áp chảo với Succotash ngô có múi

Có gì không Ngô và cà chua không kết đôi đẹp với nhau?

Nhận công thức

29. Tôm với Cauliflower Grits and Arugula

Mất carbs nhưng giữ nguyên hương vị.

Nhận công thức

30. Alison Roman’s Swordfish với Oliu nghiền và Oregano

Ngay cả những người tự xưng là kẻ ghét hải sản cũng sẽ ngấu nghiến món này. Ghép nối nó với yêu thích của bạn rau .

Nhận công thức

31. Bát cá hồi với Farro, Đậu đen và Sốt Tahini

Một lần nếm thử nước sốt tahini màu nghệ này, và bạn sẽ không bao giờ trở lại như xưa balsamic lại giấm.

Nhận công thức

32. Cá tuyết đen bọc thịt xông khói với rau bina và nụ bạch hoa

Cá tuyết đen có vị bơ và đậm đà, nhưng công thức này phù hợp với bất kỳ loại cá trắng săn chắc nào.

Nhận công thức

33. Cá Nướng và Khoai tây chiên

Giòn, giòn, mặn và dấm (một cách tuyệt vời).

Nhận công thức

34. Cá hồi nướng một chảo với khoai tây và khoai tây

Vào những đêm mùa hè nóng nực nhất, một cách siêu đơn giản, bữa tối một chảo là bắt buộc.

Nhận công thức

35. Branzino nướng nguyên hạt với hỗn hợp thì là cạo

Kéo cái này ra khi bạn Thực ra nhằm mục đích gây ấn tượng. (Thời gian chuẩn bị chỉ là mười phút.)

Nhận công thức

36. Risotto tôm hùm

Nó thanh lịch vượt thời gian và sẵn sàng cho ban đêm.

Nhận công thức

CÓ LIÊN QUAN: 15 công thức nấu ăn hải sản mùa hè bạn có thể thực hiện trong 30 phút hoặc ít hơn

37. Bánh mì kẹp thịt cá hồi

Hẹn gặp lại vào cuối tuần sau, thịt bò xay .

Nhận công thức

38. Ngao hấp kiểu Địa Trung Hải

Nếu bạn chưa bao giờ nấu ngao trước đây, hãy chuẩn bị để được vui mừng bởi cách chế biến đơn giản của nó. (Chỉ cần đảm bảo làm sạch chúng thật tốt — chúng có nhiều cát.)

Nhận công thức

39. Cá chẽm kho tỏi húng quế với sốt bơ cà chua

Chúng tôi bị ám ảnh bởi loài cá trắng có vảy bền vững này.

Nhận công thức

40. Mahi Mahi Với Sốt Chimichurri và Broccolini

Nó tốt cho sức khỏe nhưng nó không giống như một sự hy sinh — loại bữa tối của chúng tôi.

Nhận công thức

41. Salad Taco Cá

Hãy cùng làm món salad taco vào thứ Ba vào mùa hè này.

Nhận công thức

42. Hầm Tôm và Mì ống

Hãy để dành món ăn thịnh soạn này cho một đêm cuối hè, khi tiết trời mới bắt đầu se lạnh trở lại.

Nhận công thức

43. Tôm Cajun và Xúc xích Rau

Nó chứa ít carbs và rất tốt cho việc chuẩn bị bữa ăn.

Nhận công thức

44. Salad cá hồi gừng tẩm vừng

Bạn có thể muốn làm một mẻ kép giấm gừng — như vậy là tốt rồi.

Nhận công thức

45. Bánh đa cua

Chúng là một món ăn cổ điển của mùa hè và tốt nhất nên kết hợp với nhiều nước chanh và đồ làm lại tự làm.

Nhận công thức

46. ​​Bánh Tacos cá Mahi Mahi nướng

Đủ đẹp cho khách. Đủ dễ dàng cho các đêm trong tuần.

Nhận công thức

47. Cá rô phi nướng bơ chanh

Phần thưởng: Bạn có thể phụ với khá nhiều loại hải sản.

Nhận công thức

48. Cơm cuộn cá ngừ cuộn cay cơm gạo lứt

Nếu như làm sushi trên mức kỹ năng của bạn, hãy thử điều này!

Nhận công thức

49. Tôm Bơ Tỏi Giòn Kiểu Hawaii

Bữa tối ngọt nhưng không mặn này có vị như một kỳ nghỉ.

Nhận công thức

50. Tacos cá Maja không chứa gluten với sốt kem Chipotle

Gia đình bạn vừa trúng giải độc đắc vào giờ ăn tối.

Nhận công thức

51. Tôm tích dừa

Đây thực sự là một món ăn làm hài lòng đám đông và bạn không cần phải đến nhà hàng để thưởng thức.

Nhận công thức

52. Chorizo ​​và Ngao cổ nhỏ trong nước dùng ớt đỏ

Phục vụ món này với cơm, mì bí ngòi hoặc bánh mì nướng.

Nhận công thức

53. Lò nướng Mahi Mahi với lớp vỏ Macadamia

Công thức Whole30 - và được Paleo phê duyệt này chỉ có ba thành phần.

Nhận công thức

Có liên quan: 16 công thức hải sản dễ ăn với Keto nên thử tối nay

54. Sò điệp bơ tỏi với Salsa dưa hấu

Dưa hấu salsa có một chiếc nhẫn tuyệt vời, phải không?

Nhận công thức

55. Mì Việt Nam Gỏi Tôm

Mang lại kết cấu giòn và hương vị umami.

Nhận công thức

56. Halibut Nướng Salsa Bơ Cà Chua

Ném vào bất kỳ sản phẩm nào bạn có trong tay; chúng tôi là một phần của cà chua bi tự trồng.

Nhận công thức

57. Bánh mì kẹp thịt cá hồi với xà lách trộn

Chúng giòn ở bên ngoài, bong tróc và mềm ở bên trong. Ăn kèm với một hộp sữa chua bổ sung nếu bạn muốn.

Nhận công thức

58. Chế biến bữa ăn cho cá hồi với tỏi mật ong

Tốt nhất. Bữa trưa. Bao giờ.

Nhận công thức

59. Cuộn Hải Sản Tôm Cua

Bạn sẽ muốn thực hiện điều này ít nhất một lần một tuần. Ăn nó ngoài trời với một cốc bia đá lạnh để phát huy hết tác dụng.

Nhận công thức

60. Bánh Tacos Cá Nướng Achiote

Hai ngón tay cái đường lên cho achiote, có vị cay, béo, ngọt và đất.

Nhận công thức

61. Cá Hồi Nướng Chanh

Vì việc dọn dẹp diễn ra nhanh chóng, nên thực tế nó được thiết kế cho các đêm trong tuần.

Nhận công thức

62. Nướng Pan Ngao

Chào người yêu thích mới của bạn bữa tối mùa hè lành mạnh .

Nhận công thức

63. Cá Kiếm Nướng với ớt bột xông khói và Salsa trái cây Herbed

Thành phần đơn giản? Kiểm tra. Hoàn toàn ngon? Kiểm tra hai lần.

Nhận công thức

64. Gói Tôm Chanh Dừa Rau Mùa Hè

Bạn có được hương vị và kết cấu khác nhau trong mỗi miếng ăn, ngoài ra mọi thứ đều được nấu trong một gói nhỏ của riêng nó.

Nhận công thức

65. Sò điệp nướng

Trong khi nướng cái này động vật có vỏ Nghe có vẻ đáng sợ nhưng đó thực sự là một cách dễ dàng để đảm bảo không có món nào bị nấu quá chín. (Nhiệt độ cao = cuộc tìm kiếm nhanh chóng hoàn hảo.)

Nhận công thức

66. Tô Taco Cá Cay với Mango Pico

Chúng tôi cá rằng bạn không thể gọi món làm đẹp này tại điểm ăn salad mà bạn đi đến.

Nhận công thức

67. Cuộn tôm hùm mini

Thành thật mà nói: Rất khó để làm món tôm hùm cuộn dở. Nhưng bằng cách nào đó, phiên bản mini có vị * ngon hơn nhiều *.

Nhận công thức

68. Cá tuyết ngâm Miso với rau

Bạn chỉ cần một tấm nướng để làm ra toàn bộ thứ chết tiệt. Nước xốt miso có vị thơm, ngọt và dễ đánh lừa một cách đáng ngạc nhiên.

Nhận công thức

69. Tacos cá Paprika hun khói với một trái táo

Đừng bỏ qua món đồ chiên giòn, thơm, giúp cân bằng hải sản khói.

Nhận công thức

70. Poke Burrito

Nói về một yếu tố đáng kinh ngạc. Ngày nay, bạn có thể tìm thấy cá ngừ đại dương làm sushi ở nhiều cửa hàng tạp hóa chất lượng cao, nhưng người bán cá tại địa phương của bạn cũng là một lựa chọn an toàn.

Nhận công thức

71. Tôm mùa hè và mì ống ngô nướng Carbonara

Đây là những giấc mơ (mùa hè) được tạo ra.

Nhận công thức

72. Bánh quy hải sản đơn giản

Phục vụ kem này Súp đến công ty và tận hưởng những lời khen ngợi.

Nhận công thức

73. Crab atisô nướng

Hãy coi đây là nơi đi mới của bạn Món khai vị cho mỗi mùa hè soirée mùa này.

Nhận công thức

CÓ LIÊN QUAN: 15 công thức nấu ăn hải sản áp chảo nhanh chóng để thử cho bữa tối

74. Cá hồi thì là chanh với rau trong giấy da

Cá hồi nhẹ nhàng hấp bên trong gói giấy da, và mỗi lần ăn sẽ bong ra và mềm.

Nhận công thức

75. LĂN XUÂN LOBSTER TƯƠI VỚI SAU KÉO DỄ DÀNG DỄ DÀNG

Đặt nhóm làm việc để làm đầy những chiếc nem tôm hùm này. Nó sẽ rất vui và dễ dàng.

Nhận công thức

CÓ LIÊN QUAN: 90 Bữa tối mùa hè dễ dàng mà mọi người sẽ yêu thích

Tử Vi CủA BạN Cho Ngày Mai

Để BiếT

GửI Cho Tôi Qua Email HiểN Thị Trên Trang Web