Hạnh nhân thực sự là một loại thực phẩm tuyệt vời với nhiều lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe, làn da và mái tóc. Hạnh nhân làm giảm cholesterol, giảm nguy cơ ung thư, giúp tránh bệnh tim, kiểm soát lượng đường trong máu và giúp kiểm soát cân nặng. Đối với da cũng vậy, nó có nhiều lợi ích như làm sáng da, loại bỏ rám nắng, điều trị nhiễm trùng da cấp tính như bệnh vẩy nến và bệnh chàm, và là một phương pháp khắc phục cho môi nứt nẻ, nếp nhăn, gót chân nứt nẻ, bàn chân và bàn tay khô ráp. Nó cũng giúp thư giãn cơ bắp khi được sử dụng để massage. Ngay cả đối với tóc, các lợi ích cũng rất nhiều và chúng ta cùng tìm hiểu xem dầu hạnh nhân có vai trò cực kỳ quan trọng như thế nào đối với một mái tóc khỏe đẹp.
Hạnh nhân là một nguồn cung cấp chất dinh dưỡng. Dầu hạnh nhân rất giàu Vitamin E, axit béo không bão hòa đơn, protein, kali và kẽm, bên cạnh một số khoáng chất và vitamin khác. Nó có hai dạng khác nhau - đắng và ngọt. Các dầu hạnh nhân ngọt ngào được sử dụng phổ biến hơn cho các mục đích sức khỏe và sắc đẹp vì dầu hạnh nhân đắng không thể tiêu thụ được mặc dù nó có thể được sử dụng tại chỗ. Hạnh nhân có nguồn gốc từ các khu vực tiểu lục địa Ấn Độ, Trung Đông và Bắc Phi, và là một phần của nhiều phương pháp điều trị tại nhà truyền thống trong vô số năm.
Dầu nhẹ và thơm làm cho nó trở nên hấp dẫn hơn khi sử dụng, vì không có bất kỳ mùi hôi hoặc kết cấu dính nào có thể cản trở việc sử dụng. Nó là một trong những cách được sử dụng phổ biến nhất dầu tóc từ nhiều đời nay ở Ấn Độ, ngoài dầu dừa. Bạn nhận được nhiều thương hiệu cung cấp dầu hạnh nhân. Bạn cần đảm bảo rằng sản phẩm bạn sử dụng là nguyên chất về hình thức và không có hình thức tạp nhiễm. Dầu hạnh nhân ép lạnh mà không có bất kỳ chất bổ sung nào khác sẽ hoạt động tốt nhất.
một. Để điều trị gàu và hư tổn tóc
hai. Để kiểm tra nhiễm trùng và viêm da đầu
3. Để điều trị rụng tóc và chẻ ngọn
Bốn. Cho tóc mềm và sáng bóng
5. Cho mái tóc khỏe và chắc hơn
6. Các cách khác nhau để áp dụng
7. Dầu hạnh nhân cho các loại tóc khác nhau
số 8. Mặt nạ tóc sử dụng dầu hạnh nhân
Để điều trị gàu và hư tổn tóc
Có thể có nhiều nguyên nhân gây ra gàu. Đó có thể là khô da, không vệ sinh đúng cách và thường xuyên, gội đầu quá nhiều, viêm da tiết bã nhờn, chàm, vẩy nến da đầu, dị ứng hoặc nấm giống nấm men. Gàu tích tụ cũng ảnh hưởng đến các nang tóc vì nó tích tụ ở da đầu và xung quanh chân tóc và không cung cấp đủ lượng oxy cần thiết đến được. Dầu hạnh nhân giúp trong làm mềm gàu giúp nới lỏng độ bám trên da đầu và có thể dễ dàng làm sạch khi gội đầu sau khi dầu.
Biện pháp khắc phục: Trộn dầu hạnh nhân với một thìa bột amla. Thoa hỗn hợp lên da đầu, xoa đều. Để trên tóc một giờ trước khi gội sạch bằng dầu gội phù hợp với tóc.
Để kiểm tra nhiễm trùng và viêm da đầu
Ô nhiễm, nhiệt, bụi và hóa chất trong các sản phẩm làm tóc có thể tích tụ trong tóc và ảnh hưởng đến tóc bằng cách gây viêm và nhiễm trùng. Không chăm sóc đúng cách để tránh những yếu tố này dẫn đến tóc yếu, gàu,… Đặc tính chống viêm của dầu hạnh nhân làm dịu và giảm viêm.
Biện pháp khắc phục: Thêm 1 thìa dầu ô liu nguyên chất vào 2 thìa dầu hạnh nhân. Thêm 1 thìa tinh dầu trà và 1 thìa mật ong vào hỗn hợp. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên da đầu. Giữ điều này trong nửa giờ, trước khi rửa sạch.
Để điều trị rụng tóc và chẻ ngọn
Viêm da đầu và hình thành gàu có thể dẫn đến rụng tóc. Nhiều yếu tố khác như thiếu chất dinh dưỡng thích hợp, khô tóc, ... dẫn đến tình trạng rụng tóc ngày càng nhiều. chẻ ngọn . Những gì tóc bạn cần là tăng cường dưỡng ẩm, loại bỏ các chứng viêm và gàu. Dầu hạnh nhân chỉ giúp làm điều đó. Nó cũng thúc đẩy sự tái phát triển của tóc và giảm tóc mỏng. Dầu hạnh nhân có magiê, canxi và kẽm. Ít magiê và canxi có thể dẫn đến tóc ít mọc hơn và cuối cùng là rụng tóc. Thiếu kẽm có thể dẫn đến chứng rụng tóc dẫn đến mỏng tóc. Vì dầu hạnh nhân có những khoáng chất này nên việc sử dụng nó thường xuyên sẽ giúp tránh rụng tóc .
Biện pháp khắc phục: Trộn đều hạnh nhân, thầu dầu và dầu ô liu với lượng bằng nhau. Xoa bóp hỗn hợp này lên tóc hơi ướt. Lặp lại điều này hai lần một tuần trong vài tháng để loại bỏ tóc chẻ ngọn. Xoa bóp da đầu của bạn và tóc bằng dầu hạnh nhân. Nhúng khăn vào nước nóng và vắt kiệt nước trong khăn trước khi quấn chặt quanh đầu. Giữ điều này trong nửa giờ hoặc lâu hơn trước khi gội sạch bằng dầu gội đầu thích hợp.
Cho tóc mềm và sáng bóng
Dầu hạnh nhân giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho tóc của bạn, giúp tóc trông bóng và mềm mại. Các axit béo thiết yếu trong dầu hạnh nhân không chỉ giúp giữ ẩm cho da đầu mà còn tự sợi tóc, do đó dẫn đến mái tóc khỏe mạnh .
Biện pháp khắc phục: Nghiền một quả bơ và thêm dầu hạnh nhân vào nghiền. Trộn đều hỗn hợp và thoa hỗn hợp này lên đầu. Giữ nguyên điều này trong 45 phút trước khi gội sạch bằng dầu gội.
Cho mái tóc khỏe và chắc hơn
Dầu hạnh nhân có vitamin E trong đó rất giàu chất chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do có vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc. Nó cũng giúp giải quyết hư tóc gây ra bởi các yếu tố khác nhau như ô nhiễm, hóa chất, nhiệt, v.v.
Biện pháp khắc phục: Lấy một ít lá móng thảo dược và ngâm nó trong nước qua đêm. Trộn 3 thìa dầu hạnh nhân và một quả trứng vào hỗn hợp này vào buổi sáng. Thêm một hoặc hai giọt tinh dầu oải hương. Giữ hỗn hợp trong 10-15 phút trước khi thoa lên tóc. Giữ nó trong một giờ trước khi rửa sạch.
Các cách khác nhau để áp dụng
Dầu hạnh nhân có thể được áp dụng theo nhiều cách khác nhau hữu ích trong đạt được mái tóc khỏe đẹp . Một cách là sử dụng nó sau khi gội như một loại dầu xả. Tất cả những gì bạn cần là thoa một vài giọt dầu hạnh nhân lên tóc sau khi tóc khô. Nó mang lại cho mái tóc của bạn độ bóng khỏe và tạo thành lớp bảo vệ tóc khỏi các tác nhân có hại từ bên ngoài như ô nhiễm, khói bụi, v.v.
Đối với cách khắc phục nhanh này, trước tiên, bạn phải chải tóc để gỡ rối. Đảm bảo rằng tóc được làm khô và không bị ướt khi bạn chải đầu. Bắt đầu từ cuối tóc và từ từ di chuyển lên trên để đảm bảo rằng không có áp lực không cần thiết lên tóc dẫn đến tóc bị rụng. Khi tóc đã tách rời, lấy ít hơn nửa thìa cà phê dầu hạnh nhân vào lòng bàn tay và xoa hai bàn tay vào nhau. Luồn các ngón tay qua tóc để đảm bảo dầu bao phủ hết tóc. Bạn không cần nhiều dầu cho việc này. Nó xõa tóc và tóc xoăn quá. Đảm bảo bạn không chạm vào chân tóc khi thoa, nếu không tóc bắt đầu có dầu. Bạn có thể làm điều này hàng ngày nếu bạn muốn.
Một cách khác phức tạp hơn và được thực hiện trước khi bạn thoa dầu gội lên tóc. Nó là một liệu pháp điều trị sâu cho tóc. Để làm được điều này, bạn cần làm ướt tóc vì độ ẩm sẽ giúp tóc hấp thụ dầu hạnh nhân tốt hơn. Sử dụng nước ấm để gội đầu vì nước ấm làm mềm các liên kết trên tóc, giúp gỡ rối tốt. Sau khi gội đầu bằng nước ấm, hãy dùng lược răng thưa để chải từ từ và toàn bộ tóc. gỡ rối tóc . Dùng khăn lau tóc sau khi làm khô tóc.
Bạn sẽ cần làm nóng dầu một chút - khi chạm vào dầu phải ấm nhưng không nóng. Vì vậy, cho dầu vào lò vi sóng trong khoảng 10 giây. Điều này giúp mở ra các lớp biểu bì bên ngoài của tóc, giúp độ ẩm dễ dàng thẩm thấu vào tóc hơn. Sau khi tách tóc, lấy dầu hạnh nhân ấm xoa lên đầu ngón tay và xoa bóp vào da đầu. Bắt đầu từ chân tóc và di chuyển về phía vương miện trước.
Sử dụng chuyển động tròn của các ngón tay, tạo áp lực vừa đủ trong khi xoa bóp cho dầu thấm vào trong. Sau đó thực hiện tương tự từ gáy đến thân răng. Đảm bảo toàn bộ da đầu được bao phủ. Nó cũng giúp kích thích mọc tóc mới, dưỡng chân tóc và bảo vệ tóc
Sau khi đã bao phủ toàn bộ da đầu, hãy sử dụng một chiếc lược răng thưa để giúp phân tán dầu đến tất cả các sợi tóc của bạn, bao gồm cả các sợi tóc. Nếu bạn không đạt được ngọn tóc , lấy thêm vài giọt dầu hạnh nhân thoa lên đầu mụn. Lấy một chiếc khăn ấm và quấn quanh đầu trong một giờ hoặc lâu hơn. Sau khi hoàn thành, gội sạch bằng dầu gội làm sạch nhẹ nhàng. Thực hiện phương pháp điều trị này mỗi tuần một lần.
Dầu hạnh nhân cho các loại tóc khác nhau
Nếu bạn có mái tóc nhờn, nhiều dầu thì bạn nên sử dụng phương pháp điều trị bằng dầu nóng. Trộn dầu hạnh nhân với dầu dừa. Đun nóng hỗn hợp này trong lò vi sóng khoảng 10 giây rồi thoa lên tóc và da đầu. Đừng đợi quá lâu trước khi gội đầu. Chỉ cần đợi 10 phút, và sau đó gội đầu. Trộn 2-3 muỗng canh giấm táo vào một cốc nước và sử dụng nó để xả tóc . Sau đó sử dụng dầu gội đầu thích hợp để làm sạch dầu thừa. Phương pháp điều trị này dưỡng tóc của bạn và dưỡng ẩm cho tóc. Bằng cách rửa sạch ngay lập tức, bạn đảm bảo rằng dầu thừa không tích tụ và chỉ giữ lại lượng cần thiết.
Nếu bạn có một mái tóc khô và xoăn thì bạn cần cung cấp cho tóc một lượng ẩm và tăng cường protein. Dầu hạnh nhân hoạt động như một loại dầu xả và chất làm mềm tóc tự nhiên, trong khi mặt khác, trứng có thể sửa chữa hư tổn của tóc nhờ hàm lượng protein cao. Đập một quả trứng vào nửa cốc dầu hạnh nhân. Đánh đều hỗn hợp để tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Gỡ tóc và cắt tóc. Bôi hỗn hợp lên da đầu và tóc - từ chân tóc đến ngọn, từng phần. Buộc một chiếc khăn xung quanh hoặc sử dụng mũ tắm để giữ tóc và hỗn hợp dính vào nhau và đợi trong 45 phút. Sau đó gội đầu bằng dầu gội không chứa sulphat thích hợp. Sử dụng dầu xả tốt sau khi gội đầu. Sau khi ủ tóc bằng khăn tắm, hãy lấy một vài giọt dầu hạnh nhân và thoa lên tóc như một loại dầu xả.
Tóc hỗn hợp là loại tóc loang lổ - nhiều dầu ở một số phần da đầu và khô ở những phần khác. Hoặc nó bị nhờn ở chân tóc và khô dần về phía ngọn tóc. Đối với những mái tóc như vậy, bạn cần sử dụng dầu nóng trị liệu cho da đầu. Thoa dầu ấm lên da đầu và gội sạch ngay lập tức. Sử dụng cách rửa mặt bằng giấm táo, giống như cách được sử dụng ở trên để loại bỏ dầu thừa trên da đầu. Trước khi sử dụng dầu gội, hãy thấm khô tóc và thoa dầu ấm lên các sợi tóc, tránh thoa lên da đầu và chân tóc. Giữ dầu này trong nửa giờ hoặc lâu hơn, và sau đó gội đầu bằng dầu gội thích hợp.
Mặt nạ tóc sử dụng dầu hạnh nhân
Có một số mặt nạ tóc sử dụng dầu hạnh nhân . Dưới đây là một số cách sẽ giúp tóc bạn có được độ bóng khỏe và kết cấu mềm mại. Trộn ba muỗng canh dầu hạnh nhân và ba muỗng canh dầu thầu dầu. Thêm một số cánh hoa dâm bụt vào hỗn hợp này. Xoa bóp hỗn hợp này lên da đầu và tóc trong 10 phút. Để một giờ sau đó, và gội sạch bằng dầu gội thích hợp.
Một loại mặt nạ khác sử dụng dầu argan, trứng, dầu hạnh nhân và bơ hạt mỡ. Lấy một lòng đỏ trứng gà, một thìa dầu hạnh nhân và một thìa bơ hạt mỡ. Đối với hỗn hợp này, thêm một nửa đến một thìa cà phê dầu argan. Làm ướt tóc bằng nước ấm và gỡ rối. Bôi hỗn hợp lên tóc. Quấn nó vào một chiếc khăn và để trong vòng 30 đến 40 phút. Sau đó, dùng dầu gội không chứa sulphat để gội sạch. Thực hiện phương pháp điều trị này mỗi tuần một lần.
Lấy một thìa dầu hạnh nhân và thêm vào 1/4 cốc sữa chua và 2 thìa mật ong nguyên chất. Đánh bông hỗn hợp này với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Với một chiếc lược chải đầu, hãy thoa nó lên tóc của bạn, từng phần như một lớp mặt nạ dày. Để khoảng 30 đến 40 phút trước khi gội sạch bằng dầu gội thích hợp. Lau khô tóc bằng khăn và để tóc khô tự nhiên. Thực hiện phương pháp điều trị này mỗi tuần một lần.
Bạn cũng có thể đọc về lợi ích sức khỏe của hạnh nhân để chăm sóc tóc .
