Chúng tôi yêu mái tóc của chúng tôi! Phải không? Chúng tôi làm rất nhiều để làm cho nó trông bóng bẩy, căng mọng, dài, mượt và đẹp. Nhưng nếu bạn bị chẻ ngọn, thì dù bạn có muốn nó trông đẹp đến đâu đi chăng nữa; nó sẽ làm cho tóc của bạn trông không khỏe mạnh và xỉn màu. Các yếu tố bên ngoài khác nhau như ô nhiễm, tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, các liệu pháp chăm sóc tóc như ép tóc, uốn và nhuộm tóc, gội đầu bằng nước quá nóng, sử dụng các sản phẩm làm tóc và dụng cụ làm tóc có hóa chất, cùng với một số nguyên nhân bên trong như thiếu hụt vitamin, khoáng chất và chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến chất lượng tóc của bạn, do đó làm cho tóc trở nên yếu và chẻ ngọn .
Đừng lo, bạn có thể làm hỏng điều khiển. Chỉ cần tuân theo các quy tắc này và sẽ có một kết thúc cho sự chia rẽ của bạn!
một. Cắt tỉa tóc
hai. Bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời
3. Tránh sử dụng hóa chất và các sản phẩm duỗi tóc
Bốn. Xoa bóp dầu dừa
5. Chế độ ăn uống cân bằng
6. Chải và chải
7. Mặt nạ tóc
số 8. Gội đầu bằng nước lạnh
9. Đừng gội đầu quá thường xuyên
10. Giữ đủ nước
mười một. Nha đam
12. Trứng
13. Mật ong
14. Sữa chua
mười lăm. Câu hỏi thường gặp về kết thúc chia tách
Cắt tỉa tóc
Có, bạn đã nghe điều này trước đây, nhưng đó là cách nhanh nhất để loại bỏ tóc chẻ ngọn. Cắt tỉa tóc đều đặn giúp loại bỏ tóc cũ. Cắt tỉa tóc 2-3 tháng một lần giúp tóc khỏe và không bị chẻ ngọn.
Bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời
Việc chống nắng cho tóc là rất quan trọng, giống như đối với làn da của bạn, đặc biệt là vào mùa hè khi mặt trời thực sự gay gắt. Che tóc bằng khăn quàng cổ hoặc thoa serum dưỡng tóc để bảo vệ tóc. Gội đầu thường xuyên cũng giúp loại bỏ bụi bẩn và ô nhiễm tiếp xúc hàng ngày khiến sợi tóc bị khô dẫn đến chẻ ngọn.
Tránh sử dụng hóa chất và các sản phẩm duỗi tóc
Giảm việc sử dụng các dụng cụ làm tóc nóng như máy uốn tóc, máy duỗi tóc và các sản phẩm tạo kiểu tóc. Thay vào đó, hãy xử lý tóc của bạn với các loại dầu và huyết thanh tóc được làm bằng các thành phần tự nhiên và hữu cơ.
Xoa bóp dầu dừa
Dầu dừa là tốt cho tất cả các vấn đề về tóc. Đun nóng dầu dừa và xoa bóp lên tóc, đảm bảo dầu dừa thấm vào ngọn tóc. Che tóc bằng mũ tắm hoặc khăn nhỏ và giữ nguyên trong khoảng 30 phút. Sau đó gội sạch dầu trên tóc. Cách này sẽ dưỡng tóc, giúp tóc mềm mại và ngăn ngừa tình trạng chẻ ngọn.
Chế độ ăn uống cân bằng
Điều quan trọng là phải bao gồm các loại thực phẩm cung cấp tất cả các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể của bạn trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Đảm bảo có thực phẩm giàu protein , sắt, vitamin C và axit béo omega 3 cùng với các chất dinh dưỡng thiết yếu khác.
Chải và chải
Sử dụng bàn chải phù hợp hoặc lược răng thưa. Bàn chải nhựa cứng có thể tác động mạnh lên tóc và có thể làm hư tóc. Sử dụng bàn chải mái chèo phẳng. Luôn chải phần tóc dưới của bạn trước và gỡ các nút thắt, sau đó chải phần tóc còn lại. Chải tóc nhẹ nhàng.
Mặt nạ tóc
Dưỡng tóc thường xuyên. Mặt nạ tóc là một cách tuyệt vời để chăm sóc tóc của bạn đồng thời làm cho chúng mềm mại và điều hòa. Đắp mặt nạ cho tóc ít nhất hai lần một tuần. Tùy thuộc vào loại tóc của bạn, bạn có thể đặt một mặt nạ tự chế hoặc dễ dàng mua mặt nạ tóc ở bất kỳ cửa hàng làm đẹp nào.
Gội đầu bằng nước lạnh
Gội đầu bằng nước quá nóng sẽ làm khô da đầu và làm chân tóc yếu đi. Nước nóng loại bỏ các chất dầu tự nhiên tiết ra từ da đầu giúp tóc khỏe mạnh. Nó cũng gây ra vỡ. Luôn gội đầu bằng nước lạnh. Ngay cả khi bạn bắt đầu bằng cách gội đầu bằng nước nóng, hãy kết thúc quá trình gội đầu bằng nước lạnh.
Đừng gội đầu quá thường xuyên
Việc gội đầu thường xuyên sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên của nó. Gội đầu hai lần hoặc ba lần một tuần và sử dụng dầu gội nhẹ để tránh tóc hư tổn . Điều quan trọng là phải gội đầu đúng cách vì đó là nơi bắt đầu nhờn và đó là nơi chân tóc của bạn cần được chăm sóc thích hợp.
Giữ đủ nước
Uống 8 cốc nước mỗi ngày giúp mái tóc của bạn luôn khỏe mạnh và bồng bềnh. Nước chiếm gần một phần tư trọng lượng của sợi tóc, do đó, điều quan trọng là bạn phải luôn ngậm nước để tóc trông bóng và đẹp.
Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, để giữ cho tóc bị chẻ ngọn, điều quan trọng là phải giữ ẩm cho tóc. Cung cấp độ ẩm cho tóc của bạn với các biện pháp khắc phục tóc chẻ ngọn tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên:
Nha đam
Được biết đến với đặc tính dưỡng ẩm tự nhiên, nha đam là một thành phần tuyệt vời để cải thiện sức khỏe và vẻ ngoài của tóc. Mát-xa các sợi tóc bằng gel hoặc thạch nha đam tự nhiên sẽ bổ sung độ ẩm cho tóc, làm cho tóc mềm và bóng.
Trứng
Chứa nhiều protein và chất béo, trứng đặc biệt tốt cho tóc khô và hư tổn. Đánh bông mặt nạ tóc với 1-2 quả trứng tùy thuộc vào độ dài và khối lượng của tóc, thêm nửa thìa cà phê dầu ô liu vào đó và thoa lên tóc để dưỡng ẩm. Rửa kỹ bằng nước ấm.
Mật ong
Đạt được đặc tính dưỡng ẩm tuyệt vời của mật ong bằng cách cho tóc của bạn một món ăn ngọt ngào. Mật ong là một loại dầu xả tự nhiên cho cả tóc và da đầu. Nó cũng làm cho tóc mềm mại và sáng bóng là một điểm cộng.
Sữa chua
Với đặc tính dưỡng ẩm tuyệt vời trừ độ nhờn, sữa chua có thể là người bạn tốt nhất cho mái tóc của bạn. Áp dụng mới, sữa chua không mùi trên tóc sẽ bổ sung độ ẩm cho các sợi làm cho chúng chắc khỏe đồng thời tăng thêm vẻ sáng bóng cho bờm.
