Phụ nữ mang thai: Sẽ không tuyệt vời nếu bạn có thể uống một loại thần dược giúp loại bỏ ốm nghén, tăng cường sức khỏe cho tử cung, rút ngắn thời gian chuyển dạ và giảm nguy cơ bị biến chứng khi sinh? Welp, nó tồn tại (đại loại là), và nó được gọi là trà lá mâm xôi đỏ. Đây là thỏa thuận.
Trà lá mâm xôi đỏ là gì?
Đó là một loại trà được làm từ lá của cây mâm xôi đỏ, có nguồn gốc từ Châu Âu và một số khu vực của Châu Á. Nó được quảng cáo như một phương thuốc lâu đời cho nhiều loại bệnh trong thời kỳ mang thai — cụ thể là giảm buồn nôn và nôn, tăng cường tử cung và rút ngắn thời gian chuyển dạ và giảm các biến chứng trong khi sinh (như ngăn ngừa nhu cầu kẹp và ngăn chảy máu sau khi sinh). Ồ, và thật đáng buồn, nó không có vị như quả mâm xôi như tên gọi, mà giống như một loại trà đen tiêu chuẩn.
Và nó thực sự hoạt động?
Một phần ba các nữ hộ sinh ở Hoa Kỳ khuyên dùng trà lá mâm xôi đỏ để kích thích chuyển dạ, theo một nghiên cứu gần đây được công bố bởi Y học tích hợp . Một nghiên cứu khác được thực hiện bởi Hiệp hội y tá toàn diện ở New South Wales phát hiện ra rằng những phụ nữ uống trà giảm 11% khả năng so với những người không cần kẹp trong khi sinh. Ngay cả Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ phê duyệt, cho thấy rằng trà có thể được sử dụng một cách an toàn khi đang mang thai và vừa có thể làm giảm thời gian chuyển dạ và giảm nguy cơ cần hỗ trợ sinh hoặc sinh mổ. Và cho dù bạn có đang mang thai hay không, trà lá mâm xôi đỏ đã được hiển thị bởi nhiều nghiên cứu để giảm chuột rút, buồn nôn và nôn. Thắng thắng thắng.
OK, tôi đã bán. Tôi có thể lấy nó ở đâu?
Tham khảo ý kiến bác sĩ sản phụ khoa hoặc nữ hộ sinh của bạn trước khi dùng trà lá mâm xôi đỏ (và hỏi bạn nên uống bao lâu một lần). Vì nó kích thích sàn chậu, một số bác sĩ có thể khuyên bạn nên đợi đến tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba của bạn để thử nó. Nếu cô ấy cho bạn trước, hãy lấy nó ở bất kỳ cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe nào hoặc mua nó trên Amazon .
CÓ LIÊN QUAN: 9 điều đầu tiên bạn nên làm khi biết mình có thai
