Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- Giảng viên người Mỹ hướng dẫn các khóa học tiếng Anh cho các nhà giáo dục Ấn Độ
- IPL 2021: Làm việc với việc đánh bóng của tôi sau khi bị bỏ qua trong cuộc đấu giá năm 2018, Harshal Patel nói
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit nhớ lại kỷ niệm lễ hội tốt lành với gia đình của mình
- Mahindra Thar đặt vé vượt qua cột mốc 50.000 chỉ trong sáu tháng
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Nóng dạ dày là một vấn đề phổ biến và khó giải quyết. Cảm giác nóng rát có thể gây khó chịu, gây khó chịu cho dạ dày và viêm nhiễm.
Nguyên nhân nào gây ra chứng nóng dạ dày?
Nóng dạ dày thường do các vấn đề về sức khỏe hoặc do lựa chọn lối sống. Nó gây ra cảm giác nóng rát hoặc đau nhói ở dạ dày của bạn [1] . Đôi khi, cảm giác nóng rát đi kèm với các triệu chứng khác, nhưng không phải lúc nào cũng vậy.
Nhiệt dạ dày có thể được định nghĩa là một tình trạng phát triển khi sinh ra nhiệt quá mức làm quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn và cần được quan tâm, nếu không được chăm sóc kịp thời có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng cho sức khỏe. [hai] .
Không có nguyên nhân điển hình nào khiến nhiệt độ dạ dày tăng lên, tuy nhiên, có một số nguyên nhân phổ biến gây nóng dạ dày và chúng như sau:
(1) Viêm dạ dày : Đây là một tình trạng gây viêm niêm mạc dạ dày của bạn. Ngoài gây nóng dạ dày, viêm dạ dày còn có thể gây buồn nôn, nôn, cảm giác no sau khi ăn [3] . Trong các trường hợp nghiêm trọng của viêm dạ dày, loét dạ dày, chảy máu dạ dày và tăng nguy cơ ung thư dạ dày được báo cáo [4] .
(2) Loét dạ dày tá tràng : Cũng được gọi là viêm loét dạ dày , đây là những vết loét phát triển trên lớp lót bên trong của dạ dày và phần trên của ruột non [5] . Triệu chứng phổ biến nhất của vết loét là nóng dạ dày hoặc nóng rát dạ dày. Bạn cũng có thể cảm thấy đầy hơi, chướng bụng, ợ hơi liên tục, ợ nóng , buồn nôn và không dung nạp một số loại thực phẩm.
(3) Hội chứng ruột kích thích (IBS) : IBS là một rối loạn phổ biến và có thể ảnh hưởng đến ruột và dạ dày. Nó gây khó chịu ở bụng, và đôi khi, đau rát kèm theo khí, táo bón , buồn nôn và tiêu chảy [6] .
(4) Khó tiêu : Hay còn gọi là đầy bụng khó tiêu, tức bụng, khó tiêu gây khó chịu vùng bụng trên. Nó có thể là một triệu chứng của một vấn đề tiêu hóa khác [7] .
...
(5) Trào ngược axit : Khi axit trong dạ dày trào ngược vào thực quản của bạn, nó có thể dẫn đến GERD, có thể gây ra cảm giác nóng rát ở ngực hoặc dạ dày kèm theo đau ngực và khó nuốt [số 8] .
(6) Thức ăn cay : Chất capsaicin trong một số thực phẩm cay có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày hoặc ruột và gây ra đau bụng và các triệu chứng tiêu hóa [9] .
7) Nhiễm H. pylori : Nhiễm trùng Helicobacter pylori (H. pylori) phát triển khi vi khuẩn lây nhiễm vào dạ dày của bạn và có thể dẫn đến nóng dạ dày.
(8) Thuốc : Một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc giảm đau, có thể gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa, dẫn đến đau rát ở dạ dày của bạn [10] .
Một số nguyên nhân khác có thể dẫn đến nóng dạ dày như sau:
- Ăn quá nhiều
- Ăn khuya
- Uống quá nhiều rượu
- Lối sống ít vận động
- Hút thuốc
Các triệu chứng của nhiệt dạ dày là gì?
Nhiệt được biết đến với tính chất làm khô, vì vậy nó sẽ đốt cháy chất lỏng trong dạ dày, gây khát, khô miệng và táo bón. Khi tình trạng khô trở thành mãn tính sẽ xảy ra các vấn đề như khô miệng, đau họng và không muốn uống - được coi là những triệu chứng ban đầu của bệnh nóng dạ dày. [mười một] .
Hơi nóng trong dạ dày làm giảm cảm giác thèm ăn, bạn cảm thấy no ngay cả khi ăn ít. Điều này là do không có đủ dịch dạ dày để xử lý thức ăn.
Nóng dạ dày có thể gây đau dạ dày dẫn đến cảm giác nóng rát. Điều này sẽ dẫn đến tình trạng axit dạ dày và viêm dạ dày. Khi sức nóng của dạ dày đốt cháy năng lượng và nhanh chóng tiêu hóa thức ăn đã tiêu thụ, bạn có xu hướng cảm thấy đói thường xuyên [12] .
Do đó, nhiệt dạ dày sẽ gây ra các vấn đề như nôn trớ, buồn nôn và nôn. Ngọn lửa trong bụng của bạn dẫn đến hơi thở hôi , chảy máu và nướu răng bị đau [13] .
Làm thế nào để điều trị nhiệt miệng?
Cách tốt nhất để điều trị chứng bốc hỏa trong dạ dày là ngừng tiêu thụ thức ăn và đồ uống nóng. Bạn cần giải nhiệt cho dạ dày và bồi bổ niêm mạc dạ dày. [14] . Các lựa chọn điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây bỏng dạ dày của bạn.
Trong một số trường hợp, nóng dạ dày có thể là do axit, và cách để phân biệt bạn có bị nhiễm axit hay không là kiểm tra xem bạn có đốm trắng trên móng tay hay không. [mười lăm] . Thuốc không kê đơn (OTC) và thuốc kê đơn thường được khuyên dùng để giúp làm giảm các triệu chứng của nhiệt dạ dày - đối với tình trạng gây ra nó [16] .
Ngoài thuốc, có một số biện pháp khắc phục hiệu quả tại nhà có thể giúp đối phó với chứng nóng dạ dày, và chúng được đề cập dưới đây.
Các biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng nóng dạ dày
Trái chuối : Ăn chuối sẽ giúp giảm bỏng dạ dày. Nó trung hòa axit trong dạ dày và mang lại hiệu quả làm dịu. Bạn có thể để nó sống hoặc nghiền nó với sữa [17] .
quả hạnh : Một trong những phương pháp điều trị nóng dạ dày tại nhà tốt nhất, hạnh nhân có thể giúp hạ nhiệt dạ dày của bạn [18] . Ngâm hạnh nhân qua đêm và uống với sữa tươi cho bữa sáng.
Cơm sôi : Ăn cơm sôi có thể giúp làm mát dạ dày và tăng lượng nước. Nếu cơm được tiêu thụ mà không thêm gia vị, nó có thể làm dịu chứng nóng dạ dày. Bạn thậm chí có thể ăn cơm đông để có được kết quả tốt nhất.
Quả dưa chuột : Ăn dưa chuột có thể giúp nuôi dưỡng niêm mạc dạ dày và khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn, vì loại rau nhiều nước này (95%) có thể giúp làm dịu dạ dày của bạn.
Trái bơ : Bơ là một loại trái cây dễ tiêu hóa, cũng đã được sử dụng để làm dịu vết bỏng dạ dày một cách tự nhiên. Ăn ½ quả bơ hoặc chế biến thành nước ép để chữa bỏng dạ dày.
...
Hạt cây thì là : Nhai hạt hoặc pha trà với nó sẽ kích thích tiết ra các enzym tiêu hóa có thể giúp làm dịu cảm giác nóng rát trong dạ dày của bạn. Ăn một thìa hạt thì là sau mỗi bữa ăn. Hạt thì là cũng có lợi [19].
Sữa chua : Sữa chua là một trong những phương pháp điều trị tại nhà tốt nhất để điều trị chứng nóng dạ dày và giảm cảm giác nóng rát. Bạn có thể để nguyên sữa chua hoặc đánh bông với nước và đường.
Nước ép bắp cải : Bắp cải, cũng như nước ép của nó, đặc biệt tốt để điều trị bỏng dạ dày. Uống nước ép bắp cải không chỉ để giảm cân mà còn chữa nóng bụng.
Bài tập thở : Một cách khác để ngăn ngừa chứng nóng dạ dày, đó là bài tập hít thở sâu. Hít thở sâu cho đến bụng của bạn. Sau đó, hãy thử thở bằng ruột của bạn hơn là phổi của bạn. Tinh thần tưởng tượng rằng hơi thở của bạn đã trở nên lạnh và trẻ lại. Cảm nhận sự trong lành, hơi thở thơm mát trong bụng. Điều này sẽ làm giảm chứng ợ nóng và các vấn đề về dạ dày của bạn [hai mươi] .
Trên một ghi chú cuối cùng…
Ăn thức ăn lạnh, tiêu hóa tốt giúp điều trị chứng nóng dạ dày. Cách tốt nhất và dễ dàng để điều trị chứng bốc hỏa trong dạ dày là ngừng tiêu thụ thức ăn và đồ uống nóng - chỉ khi nguyên nhân gây nóng dạ dày không phải là bất kỳ vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nào.
