Chỉ trong
- Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Đừng bỏ lỡ
- Giải Cricket New Zealand: Williamson giành Huy chương Sir Richard Hadlee lần thứ tư
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện Giao hàng Thương mại Tốc độ Cao ra mắt tại Ấn Độ
- Giảng viên người Mỹ hướng dẫn các khóa học tiếng Anh cho các nhà giáo dục Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ của họ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Các liệu pháp spa là điều kỳ diệu đối với cơ thể nhưng đi kèm với mức giá đắt đỏ tại thẩm mỹ viện. Thời gian và chi phí đều cản trở. Vì vậy, làm thế nào về việc có một spa hàng ngày ngay tại nhà?
Được rồi, nếu spa hàng ngày sẽ tiếp nhận sự kỳ diệu của nó thì ít nhất có thể là một lần trong một tuần. Có, bạn có thể spa tại nhà bất cứ khi nào bạn muốn, nếu bạn có các nguyên liệu và phương tiện phù hợp.
Làm spa này không cần đến người thứ ba và bạn chỉ có thể thư giãn theo cách của riêng mình. Spa này chỉ đơn giản là làm trẻ hóa quá trình tắm của bạn, để cuối cùng, cơ thể bạn từ đầu đến chân được giải độc.
Trình bày cho bạn bảy cách đơn giản để biến quá trình tắm của bạn trở thành một trải nghiệm spa thực thụ, theo những cách sau.
Bắt đầu với một liệu pháp chăm sóc tóc
Những người đã quen với các spa ở tiệm sẽ rất rõ rằng một spa chỉ bắt đầu với việc điều trị tóc.
- Trong quá trình điều trị tóc, bạn bắt đầu với một buổi mát-xa bằng dầu ô liu hoặc dầu dừa (hâm nóng trong lò vi sóng một chút).
- Tiếp theo, nhúng khăn vào nước nóng, vắt hết nước và quấn quanh đầu để xông hơi.
- Bước thứ 3, bạn có thể làm mặt nạ cho tóc với những nguyên liệu đơn giản như trứng hoặc chuối trộn với mật ong.
- Cuối cùng, rửa mặt nạ thật sạch bằng dầu gội nhẹ và sau đó dưỡng da.
Làm móng chân & làm móng
Sau khi làm tóc kết thúc, hãy chú ý hơn đến bàn tay và bàn chân của bạn. Bạn càng nuông chiều họ, bạn sẽ càng cảm thấy tốt hơn.
- Sử dụng tẩy tế bào chết đơn giản trên lòng bàn tay và bàn tay của bạn.
- Tẩy tế bào chết và sau đó sử dụng mặt nạ để làm trắng chúng.
- Cuối cùng, xoa bóp bàn chân và lòng bàn tay với dầu.
Mặt
Đúng vậy, mỗi spa đều dành thời gian thích hợp cho da mặt. Spa chăm sóc da mặt có thể thực hiện tại nhà với một gói chăm sóc da mặt tự làm đơn giản. Chuẩn bị gói mặt spa sau và mát-xa trong 20 phút.
- Để chuẩn bị gói chăm sóc da mặt tại spa, bạn sẽ cần - kem lạnh, sữa đông, mật ong nguyên chất, gel lô hội và miếng bơ cắt nhỏ.
- Sau khi xay chúng trong máy xay sinh tố, bạn sẽ có được một hỗn hợp đặc sệt màu vàng, bạn có thể thoa khắp mặt cho đến vùng cổ và massage.
- Sau 20 phút, rửa sạch mặt nạ.
Tẩy da chết toàn thân
Ở vị trí thứ tư trong trải nghiệm spa tại nhà của bạn là phần tẩy tế bào chết toàn thân. Điều này sẽ làm sạch tất cả bụi bẩn hiện có trên cơ thể của bạn và thêm vào yếu tố sảng khoái.
- Thành phần tẩy tế bào chết toàn thân cho spa tại nhà bao gồm - đường, bột yến mạch và dầu ô liu.
- Trộn tất cả các nguyên liệu trên thành hỗn hợp sệt và thoa đều lên cơ thể.
- Đừng dừng lại nếu bạn bị kích ứng ở bất kỳ đâu hoặc tiếp tục làm như vậy trong khoảng 10 phút để cơ thể được làm sạch hoàn toàn vào cuối quá trình.
- Xin lưu ý rằng bạn chỉ sử dụng đường hạt để tẩy tế bào chết này phát huy tác dụng trên da của bạn.
Tắm nước hoa hồng
Sau khi tẩy tế bào chết, cơ thể bạn sẽ bị kích ứng một chút và cần một sự thoải mái nhẹ nhàng. Đối với điều này, chúng tôi đề nghị một sữa tắm.
Để chuẩn bị sữa tắm tại nhà, bạn cần:
- 8-10 cốc sữa tươi nguyên liệu lớn
- 2 cốc nhỏ mật ong nguyên chất
- 20-25 giọt tinh dầu
- 1/2 chén nhỏ dầu dừa hữu cơ
- Một số cánh hoa hồng tươi
Cho tất cả các nguyên liệu trên vào bồn tắm và ngâm mình vào đó. Bạn có thể ở trong bồn tắm cho đến khi bạn muốn. Đôi khi, hãy múc nước trong lòng bàn tay của bạn và mát-xa theo chuyển động tròn.
Tắm để xông hơi
Tại thẩm mỹ viện, tắm sữa sau khi xông hơi và bạn cũng có thể thực hiện tại nhà.
- Đóng tất cả các lỗ thông gió trong phòng tắm và bật vòi hoa sen ở nhiệt độ cao nhất trong 20 phút.
- Không vào phòng tắm cho đến khi tắm xong 20 phút đầu tiên.
Massage toàn thân
Kết thúc liệu trình tắm kiêm spa tại nhà của bạn với liệu pháp mát-xa toàn thân nóng vào cuối.
- Để thực hiện cách massage toàn thân này, bạn lấy sữa dưỡng thể cho vào bát và cho vào lò vi sóng làm ấm.
- Tiếp theo, lấy từng muỗng kem dưỡng da và massage lên cơ thể.
- Việc xoa bóp có một con đường để làm theo. Bắt đầu từ ngón chân, di chuyển đến đùi, sau đó là vùng bụng. Mát xa tay, sau lưng và cuối cùng là đừng quên mặt.