Nghe thì có vẻ như là một điều hiển nhiên, nhưng sự thật của vấn đề là, nếu bạn không vệ sinh da mặt đúng cách, làn da của bạn chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng. CTM ( làm sạch, săn chắc và dưỡng ẩm ) nên là câu thần chú cơ bản của bạn. Bạn cũng phải thêm tẩy tế bào chết, bôi dầu và đắp mặt nạ. Trước khi sử dụng phấn nền theo thói quen CTM phù hợp, bạn phải biết loại da của mình. Dưới đây là một số mẹo hiệu quả, dựa trên loại da của bạn:
một. Da dầu
hai. Da khô
3. Da hỗn hợp
Bốn. Câu hỏi thường gặp
Da dầu
Da dầu cần một loại đặc trị thói quen làm sạch mặt . Điều này là do quá nhiều dầu chắc chắn có thể dẫn đến mụn trứng cá hoặc nổi mụn. Ngay cả khi bạn có da dầu , tránh sử dụng xà phòng. Như chúng ta đã biết, xà phòng có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên của da và cũng có thể ảnh hưởng đến mức độ pH. Vì vậy, các chuyên gia khuyên rằng bạn nên sử dụng một loại sửa rửa mặt nhẹ nhàng. Tốt nhất, bạn nên mua các loại sữa rửa mặt có chứa AHA hoặc axit alpha hydroxy như axit xitric, axit lactic hoặc axit glycolic.
Trong khi làm sạch mặt bằng loại nước rửa mặt như vậy, hãy sử dụng nước ấm - bằng mọi giá tránh dùng nước nóng vì nó có thể khiến da bạn bị khô quá mức. Sau khi rửa mặt sạch, dùng khăn thấm khô - không chà xát mạnh.
Nếu bạn có làn da nhờn và muốn sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da mặt, hãy chọn các sản phẩm có chất làm mềm như lanolin hoặc chất giữ ẩm như glycerin (giữ độ ẩm trong da của bạn). Đối với làn da dễ nổi mụn hoặc nổi mụn, hãy sử dụng các loại sữa rửa mặt có chứa axit salicylic (giúp bạn loại bỏ vết sưng tấy) và benzoyl peroxide (tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, trong số những thứ khác).
Sau khi làm sạch da mặt, bạn phải sử dụng toner. Một lần nữa, nếu bạn có làn da nổi mụn, hãy chọn loại toner có AHA. Dưỡng ẩm cho da mặt của bạn nên là bước tiếp theo. Có, ngay cả khi bạn có làn da dầu, bạn phải đảm bảo rằng làn da của bạn được dưỡng ẩm. Đối với da dầu, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm dạng nước.
Sử dụng mặt nạ mỗi tuần một lần cũng nên là một phần không thể thiếu trong thói quen làm sạch da mặt cho da nhờn. Tốt nhất, hãy sử dụng Tự làm mặt nạ để giữ cho khuôn mặt của bạn sạch sẽ . Đây là hai mặt nạ có thể hiệu quả:
Gói mặt cà chua : Cắt một quả cà chua thành hai nửa và nghiền một trong số chúng. Lọc hỗn hợp nhuyễn này để lấy nước cốt mà không có hạt. Sử dụng một miếng bông, áp dụng nó trên khuôn mặt của bạn. Thêm một vài giọt mật ong để có thêm lợi ích. Để nó trong 10-15 phút và sau đó rửa sạch.
Mặt nạ chuối và mật ong : Một quả chuối và mặt nạ mật ong sẽ làm dịu làn da của bạn. Cho một quả chuối vào máy xay và thêm một thìa mật ong vào. Đắp hỗn hợp lên mặt và đợi trong 15 phút. Dùng khăn mát rửa sạch. Lau khô.
Mẹo: Nếu bạn có làn da dầu, hãy cố gắng làm sạch da mặt ít nhất hai lần một ngày.
Da khô
Làm sạch da mặt khi bạn có da khô có thể là một vụ khó khăn. Cần phải cố gắng để đảm bảo rằng bạn không làm cho da thêm khô do chọn sai sản phẩm làm sạch. Để có làn da khô sạch trên khuôn mặt, bạn cần sử dụng rửa mặt dưỡng ẩm . Tránh rửa mặt bằng nước nóng vì nó chắc chắn sẽ khiến da bạn trở nên siêu khô. Sau khi làm sạch mặt, thấm khô bằng khăn.
Nếu bạn có làn da khô, bạn cũng có thể sử dụng các loại dầu để làm sạch da mặt. Jojoba, argan và dầu bơ có thể là một số lựa chọn. Dầu dừa , với đặc tính chống vi khuẩn và dưỡng ẩm, có thể là một sự lựa chọn tuyệt vời. Rửa sạch tay và lấy một thìa dầu dừa trong lòng bàn tay. Xoa hai lòng bàn tay vào nhau để dầu thấm đều sau đó thoa dầu lên mặt. Đừng xoa dầu mạnh. Xoa theo chuyển động tròn. Sau vài phút, rửa sạch bằng nước ấm hoặc lau sạch dầu bằng khăn ẩm ấm. Đây có thể là một thói quen làm sạch mặt rất bổ dưỡng.
Thông thường, mọi người tránh sử dụng các loại toner cho da khô. Đừng sợ. Bạn phải sử dụng toner sau khi rửa mặt sạch - đó là bước không thể thương lượng. Hãy chọn những loại toner không chứa cồn - những loại sẽ không làm da bạn thêm khô.
Không cần phải nói, bạn nên hào phóng khi thoa kem dưỡng ẩm trên da khô.
Tự làm mặt nạ cũng nên là một phần của bạn chế độ làm sạch mặt . Sử dụng một trong những loại mặt nạ này ít nhất một lần một tuần:
Lòng đỏ trứng và dầu hạnh nhân : Trộn lòng đỏ trứng và dầu hạnh nhân kết hợp với nhau, áp dụng trên khuôn mặt đồng đều. Bạn có thể thêm một vài giọt nước chanh vào hỗn hợp để loại bỏ mùi. Chờ trong 15 phút và rửa sạch bằng sửa rửa mặt nhẹ nhàng.
Nha đam và mật ong : Lấy 2 muỗng canh gel lô hội . Thêm 1 thìa cà phê mật ong vào đó và trộn đều để tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Đắp lên mặt, để trong nửa giờ và rửa mặt sạch bằng nước ấm.
Mẹo: Sử dụng toner không chứa cồn cho da khô.
Da hỗn hợp
Những điều đầu tiên trước tiên. Làm sao bạn biết bạn có da hỗn hợp ? Lấy một tờ giấy ăn và ấn nó lên mặt của bạn. Nếu chỉ phần đó của tờ báo đã bao phủ Vùng chữ T có vẻ nhờn, bạn có da hỗn hợp - vùng chữ T của bạn nhiều dầu trong khi má và các bộ phận khác trên khuôn mặt vẫn khô. Vì vậy, nếu bạn có làn da hỗn hợp, hãy rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt dạng gel. Tránh xà phòng và chất tẩy rửa mạnh để làm sạch da mặt. Nếu bạn sử dụng chất tẩy rửa có nhiều sulphat hoặc thậm chí là cồn, nó có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da của bạn. Sau khi làm sạch mặt, thấm khô bằng khăn mềm.
Toner cũng cần thiết cho da hỗn hợp. Chọn loại toner có axit hyaluronic , coenzyme Q10, glycerine và vitamin C.
Đừng tránh mặt nạ. Dưới đây là một số mặt nạ tự làm hiệu quả cho da hỗn hợp:
Mặt nạ đu đủ và chuối : Tạo hỗn hợp mịn với đu đủ và chuối nghiền. Thêm một thìa cà phê mật ong vào đó. Đắp lên mặt và đợi trong nửa giờ. Rửa sạch.
Multani mitti (Trái đất của Fuller) và nước hoa hồng : Lấy một muỗng canh multani mitti và một thìa nước hoa hồng và tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Đắp lên mặt và đợi khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch. Trong khi Multani mitti sẽ giải quyết vùng chữ T nhờn, nước hoa hồng sẽ đảm bảo rằng da mặt của bạn được ngậm nước.
Mẹo: Nếu bạn có làn da hỗn hợp, hãy sử dụng sữa rửa mặt dạng gel để làm sạch da mặt.
Câu hỏi thường gặp
Q. Tẩy da chết có phải là một phần của quy trình làm sạch da mặt không?
ĐẾN. Nó là. Tẩy tế bào chết ít nhất hai lần một tuần như một phần của bài tập làm sạch mặt . Các chuyên gia khuyên bạn nên tẩy da chết bằng tẩy tế bào chết nhẹ hoặc AHA. Bạn cũng có thể sử dụng các chất tẩy tế bào chết tự nhiên.
Q. Quy tắc rửa mặt 60 giây có hiệu quả không?
ĐẾN. Quy tắc 60 giây đã gây bão thế giới mạng. Về cơ bản, nó yêu cầu bạn dành đúng một phút để làm sạch da mặt. Vì vậy, nếu bạn đang sử dụng sữa rửa mặt, hãy xoa nhẹ nhàng lên khắp các ngóc ngách trên khuôn mặt trong vòng 60 giây để các thành phần trong sữa rửa mặt có thể thấm sâu vào da. Ngoài ra, khung thời gian này cung cấp cho bạn đủ phạm vi để tập trung vào những vùng da mặt mà bạn có xu hướng tránh trong khi làm sạch nó.
