Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- Giải Cricket New Zealand: Williamson giành Huy chương Sir Richard Hadlee lần thứ tư
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện thương mại tốc độ cao ra mắt tại Ấn Độ
- Giảng viên người Mỹ hướng dẫn các khóa học tiếng Anh cho các nhà giáo dục Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với NBFCs, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Người ta khuyên rằng người ta phải luôn ăn tối nhẹ nhàng. Nhưng rất nhiều người bối rối suy nghĩ nên ăn gì cho bữa tối nhẹ nhàng. Chà, nó không phải là về bánh mì hay súp cho tất cả mọi người. Những người ăn kiêng thận trọng hơn về những gì họ ăn vào bữa tối. Thực đơn bữa tối của họ về cơ bản bao gồm súp hoặc gà luộc với roti.
Tuy nhiên, những người ăn chay sẽ bị tụt lại phía sau vì họ cảm thấy mệt mỏi khi ăn cùng một loại rau hoặc súp trong. Hơn nữa, parathas có dầu mỡ cũng không hấp dẫn đối với thực đơn bữa tối. Nếu bạn đang tự hỏi những người ăn chay có thể có những gì trong thực đơn bữa tối của họ, thì Boldsky ở đây để hướng dẫn những người ăn kiêng thuần chay đó.
Những người ăn chay gắn bó với roti và sabji của họ. Vì vậy, chúng tôi có thể hướng dẫn họ chọn một số công thức nấu ăn chay ngon lý tưởng cho bữa tối. Những công thức nấu ăn cho bữa tối chay này có thể là một món ăn ngon cho tất cả những linh hồn đói khát của bạn.
Lưu ý sức khỏe: Luôn ăn tối trước khi đi ngủ 3-4 giờ. Điều này ngăn ngừa tăng cân và cũng giúp tiêu hóa thức ăn nhanh chóng.
Công thức nấu ăn cho bữa tối dành cho người ăn chay:
Công thức Khichdi chay
Đây là một trong những công thức nấu ăn cho bữa tối đầy đủ chất béo, ít chất béo và tốt cho sức khỏe, lý tưởng cho người ăn chay. Khichdi có thể được làm ngon hơn bằng cách thêm một số loại rau như đậu xanh, ớt chuông và đậu xanh vào tên một số ít.
Paneer Bhurji
Bạn bối rối nên chuẩn bị món ăn phụ nào tối nay cho bữa tối? Sau đó, hãy thử làm món bhurji chay. Công thức rất giống với món bhurji trứng. Sự khác biệt duy nhất là những quả trứng được thay thế bằng paneer.
Cơm tiêu nấm
Sau một ngày dài làm việc, bạn muốn chuẩn bị một cái gì đó dễ dàng cho người thân ở nhà. Công thức nấu cơm tiêu nấm này là một món ăn nhanh chóng mà lại chứa vô số chất dinh dưỡng.
Chickpeas Pulao đầy màu sắc
Đó là một trong những công thức nấu cơm để thử cho bữa tối. Công thức món đậu gà này rất đơn giản và dễ chế biến. Nó sẽ chỉ mất 20 phút thời gian của bạn, vì vậy bạn còn chờ gì nữa?
Spicy Paneer Masala
Bạn muốn làm mới tâm trạng mệt mỏi sau giờ làm việc? Sau đó, hãy thử công thức bữa tối chay ngon này. Đây là một công thức lý tưởng cho những người thích ăn rau và muốn có một cái cớ để chuẩn bị sản phẩm sữa này.
Gạo Tây Ban Nha
Bạn có thể đã nghe nói về loại gạo nổi tiếng của Tây Ban Nha có các loại rau đầy màu sắc và các thành phần khác sẽ khiến bạn chảy nước miếng. Phần tốt nhất là, nó là một công thức cơm dễ chế biến.
Punjabi Style Rajma
Hầu hết những người ăn chay chuẩn bị rajma vào ban đêm và kết hợp với roti hoặc cơm hấp. Nếu bạn thực sự muốn chuẩn bị món rajma masala cổ điển, thì hãy thử làm theo công thức kiểu Punjabi. Nó rất đơn giản, nhanh chóng và có vị ngon.
Cơm chiên Schezwan
Yêu thích tiếng Trung? Sau đó, bạn có thể thử công thức làm đầy cơm này cho bữa tối. Thay thế thịt gà và trứng bằng các loại rau tốt cho sức khỏe như đậu, cà rốt, hành tây, hành lá, ớt chuông, v.v.
Methi Aloo Recipe
Methi aloo là một chế phẩm rất dễ dàng và đơn giản được làm trong các hộ gia đình Ấn Độ bằng cách sử dụng lá cỏ cà ri tươi và khoai tây non. Đây là một công thức món ăn phụ lý tưởng cho một bữa tối nhẹ nhàng và lành mạnh.
Amritsari nhồi Aloo Kulcha
Bạn muốn mang đến một số hương vị nhà hàng cho bữa tối tối nay? Sau đó, hãy thử nhân nhồi và aloo kulcha kiểu Amritsari ngon. Lập nhóm với raita hoặc rajma.
