Có phải chỉ chúng ta hay các loại axit trong chăm sóc da hơi đáng sợ? Chưa kể, với các loại khác nhau (AHA và BHA), nó cũng hơi khó hiểu. Chúng tôi đã khai thác bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận, Tiến sĩ Shari Sperling của Da liễu Sperling ở Florham Park, New Jersey, để giải thích sự khác biệt của họ và cho chúng tôi biết chính xác những gì họ làm, một lần và mãi mãi.
Vậy thì sao chính xác AHA và BHA là gì?
Cả AHA và BHA đều là axit giúp tẩy tế bào chết trên da, Tiến sĩ Sperling giải thích. AHA là viết tắt của axit alpha hydroxy và phổ biến nhất ở dạng axit glycolic và axit lactic. Vì AHA tan trong nước nên chúng không thấm sâu vào da. Có nghĩa là chúng hời hợt hơn và giúp khắc phục các vấn đề về da ở cấp độ bề mặt như chống lão hóa, sẹo mụn và các vấn đề về sắc tố. Tiến sĩ Sperling tiếp tục, BHA là viết tắt của axit beta hydroxy, hoặc axit salicylic như chúng ta biết. Nhờ khả năng trang điểm tan trong dầu, BHA thấm sâu hơn vào da, giúp kháng khuẩn và chống viêm. BHA rất tốt để điều trị các vết thâm và làn da bị mụn.
Làm thế nào để bạn biết axit nào để chọn?
Mặc dù cả AHA và BHA đều là axit nhưng chúng được sử dụng cho những vấn đề khác nhau. Như Tiến sĩ Sperling giải thích, AHA có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp phá vỡ liên kết giữa các tế bào da cũ để chúng có thể dễ dàng nhường chỗ cho các tế bào mới khỏe mạnh. AHA cũng kích thích sản xuất collagen để giúp giảm sự xuất hiện của đường nhăn, nếp nhăn và tăng sắc tố. Nếu bạn có làn da khô và xỉn màu, AHA là một cách tuyệt vời để tẩy tế bào chết cho lớp da trên cùng mà không làm khô thêm.
BHA thấm vào da để làm sạch bã nhờn dư thừa từ lỗ chân lông và giúp khắc phục nhược điểm, mụn trứng cá và tình trạng sản xuất quá nhiều dầu. Điều này giải thích tại sao hầu hết các sản phẩm trị mụn không kê đơn đều bao gồm axit salicylic — và tại sao chúng ta đều đã từng nghe nói về nó trước đây. Vì vậy, nếu bạn có làn da dầu, dễ bị mụn trứng cá, BHA có lẽ là dành cho bạn.
Sử dụng AHA và BHA cùng nhau có an toàn không?
Đúng! Nhiều sản phẩm đã có sự kết hợp của cả AHA và BHA. Đặc biệt có lợi khi sử dụng chúng cùng nhau nếu bạn bị mụn trứng cá dạng nang hoặc da thường bị mụn trứng cá và cần giải quyết các vết sẹo do vết thâm cũ đồng thời ngăn ngừa mụn mới hình thành. Sự kết hợp này cũng tuyệt vời cho những người trong chúng ta ở độ tuổi ngoài 30 bị mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành hoặc da dầu và muốn giải quyết đồng thời các nếp nhăn và nếp nhăn.
Bạn nên sử dụng AHA và BHA bao lâu một lần?
Với nguy cơ tẩy tế bào chết quá mức trên da, bạn nên sử dụng AHAs tối đa cách ngày. Hãy nghĩ về điều đó: Bạn không muốn loại bỏ các tế bào da tươi mới ngày này qua ngày khác (ouch). Đối với những lo lắng như mụn trứng cá, BHA có thể an toàn để sử dụng hàng ngày để giúp điều chỉnh việc sản xuất dầu và ngăn chặn các vết mụn sưng tấy xuất hiện.
Tiến sĩ Sperling khuyên bạn nên sử dụng cả hai loại axit này vào ban đêm sau khi rửa mặt và dưỡng da, vì chúng làm tăng độ nhạy cảm với ánh sáng mặt trời. Vào ban ngày, bạn nên chăm chỉ sử dụng SPF để bảo vệ các tế bào da mới khỏi tác hại của tia UV.
Mọi người có thể sử dụng AHA và BHA không?
Vâng! Ngay cả những người có làn da nhạy cảm cũng có thể được hưởng lợi từ AHA và BHA. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn bắt đầu với một sản phẩm phù hợp với da nhạy cảm và chỉ sử dụng nó vài ngày một lần. Giả sử không có kích ứng xảy ra, bạn có thể sử dụng nó mỗi ngày.
Sẵn sàng để phát sáng? Mua sắm Dr.Sperling’s và các lựa chọn AHA và BHA của chúng tôi bên dưới.
NordstromLựa chọn của Tiến sĩ Sperling
Paula’s Choice 2% BHA Liquid Exfoliant
Lý do chính khiến Tiến sĩ Sperling yêu thích sản phẩm này? Cô ấy nói rằng nó giúp giảm mẩn đỏ liên quan đến làn da dễ bị mụn. Đã bán.Mua nó ($ 36)
UltaSữa rửa mặt tẩy tế bào chết Murad AHA / BHA
Nếu bạn không muốn rắc rối với các phương pháp điều trị bổ sung tại chỗ, Tiến sĩ Sperling khuyên dùng loại sữa rửa mặt này, nói rằng, nó kết hợp cả AHA và BHA (axit salicylic, lactic và glycolic) để giúp loại bỏ da chết mà không cần thêm các bước chăm sóc da. .
AmazonChú voi say xỉn T.L.C. Serum ban đêm Framboos Glycolic
Khi bạn muốn tất cả Tiến sĩ Sperling ca ngợi huyết thanh này, nó có chứa hỗn hợp AHA / BHA của axit glycolic, lactic, tartaric, citric và salicylic để nhẹ nhàng tẩy tế bào chết ở lớp trên cùng của da đồng thời giải quyết các vấn đề sâu hơn. Làn da mịn màng và rạng rỡ hơn là của bạn vào buổi sáng.
DermstoreLựa chọn của ban biên tập
Động vật ăn cỏ Botanicals Blue Tansy Mask
Nếu bạn nghĩ AHA và BHA có thể gây kích ứng, hãy nghĩ lại. Mặt nạ này thực sự làm mát khi tiếp xúc để giúp làm dịu làn da tức giận, đồng thời tẩy tế bào chết nhẹ nhàng để làm thông thoáng lỗ chân lông và mang lại cảm giác mới cho da.
DermstoreSunday Riley GENES TỐT ĐIỀU TRỊ Axit Lactic Tất Cả Trong Một
Các biên tập viên của MultiplePampereDpeopleny tích trữ công cụ này vì lợi ích dưỡng ẩm và làm sáng da của nó. Axit lactic nhẹ nhàng loại bỏ da chết, đồng thời chất kem đặc giúp giữ ẩm cho da.
DermstoreJuice Beauty GREEN APPLE Peel Full Strength
Sự kết hợp giữa AHA và BHA giúp tạo ra tông màu và kết cấu đồng đều hơn trong khi chiết xuất hạt nho bổ sung thêm lợi ích bảo vệ chống oxy hóa.
DermstoreREN Clean Skincare Ready Steady Glow Daily AHA Tonic
Vuốt nước hoa hồng này lên trước khi thoa kem dưỡng ẩm lên da với một liều lượng nhẹ axit lactic tái tạo bề mặt và axit azelaic làm sáng da.
DermstoreSanitas Skincare Brightening Peel Pads
Chứa đầy AHA, khăn lau mặt này cung cấp lượng tẩy da chết hoàn hảo ở nhà hoặc khi đang di chuyển.
DermstoreSkinMedica AHA / BHA Exfoliating Cleanser
Như Tiến sĩ Sperling đã đề cập, chất tẩy rửa AHA và BHA là một cách tuyệt vời để tái tạo bề mặt mà không cần thêm các phương pháp điều trị tại chỗ. Sản phẩm này bao gồm chiết xuất hoa oải hương làm dịu để giảm viêm.
DermstoreSkinCeuticals Glycolic 10 Renew Overnight
Hãy để axit của bạn thực hiện tất cả công việc trong khi bạn ngủ với mặt nạ qua đêm này. Được tạo ra từ 10% axit glycolic và 2% axit phytic, nó đã được chứng minh lâm sàng để thúc đẩy làn da rõ ràng hơn mà không cần nỗ lực từ phía bạn.
Xám tímTiến sĩ Dennis Gross Chất lỏng tái tạo bề mặt cấp độ lâm sàng
Bạn có thể nhận được một loại vỏ đắt tiền tại văn phòng bác sĩ da liễu. Hoặc bạn có thể sử dụng loại vỏ trong chai này để thay thế. Tiến sĩ Dennis Gross đóng chai phương pháp điều trị tại văn phòng đặc trưng của mình để sử dụng thuận tiện tại nhà. Thêm vào đó, chỉ mất hai phút để đánh tan tế bào chết và để lộ làn da rạng rỡ.CÓ LIÊN QUAN : Thương hiệu chăm sóc da yêu thích của Meghan Markle vừa ra mắt huyết thanh Vitamin C
