Không nghi ngờ gì nữa, một trong những thành phần phổ biến nhất xuất hiện trong 5 năm qua là than củi - cụ thể là than hoạt tính. Được biết đến với đặc tính khử độc của nó, than hoạt tính lần đầu tiên trở nên phổ biến trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và nhanh chóng được ngành công nghiệp làm đẹp lựa chọn để cung cấp các lợi ích làm sạch bên ngoài (tức là ở dạng than truyền dầu gội và chăm sóc tóc , cũng như một loạt các loại sữa rửa mặt, toner, mặt nạ và chất khử mùi).
Do đó, sẽ không có gì ngạc nhiên khi cacbon chảy mực đã đến được các lối đi chăm sóc răng miệng, điều này khiến chúng ta phải suy nghĩ: Kem đánh răng than có hoạt động không? Câu trả lời ngắn gọn là có, nhưng chỉ trên một số vết bẩn nhất định (mà chúng ta sẽ tìm hiểu trước).
Chúng tôi đã hỏi Tiến sĩ Brian Kantor, Nha sĩ Thẩm mỹ của Lowenberg, Lituchy & Office ở Thành phố New York và Tiến sĩ Brian Harris của Harris Dental ở Phoenix, Arizona để cân nhắc với những suy nghĩ trung thực của họ.
Kem đánh răng than có thực sự làm trắng răng của bạn?
Đối với người mới bắt đầu, khi nói về lựa chọn làm trắng răng , điều quan trọng là phải hiểu rằng có sự khác biệt giữa làm trắng răng hóa học và làm trắng răng cơ học. Làm trắng răng hóa học sử dụng hóa chất để loại bỏ các vết bẩn bên trong hoặc sâu hơn, và làm trắng răng cơ học sử dụng các thành phần mài mòn được thêm vào kem đánh răng để loại bỏ các vết bẩn bên ngoài hoặc bề mặt, Harris giải thích.
Harris cho biết: Vết ố bên ngoài đề cập đến sự đổi màu mà nhiều người trong chúng ta gặp phải do các yếu tố lối sống khác nhau như hút thuốc và ăn thực phẩm có thuốc nhuộm hoặc uống những thứ làm ố răng như cà phê, trà hoặc rượu vang đỏ, Harris nói. Những loại vết bẩn này được xử lý tốt nhất bằng cách làm trắng răng cơ học.
Điều đó nói rằng, về lý thuyết, chất kết dính tự nhiên của than hoạt tính cho phép nó liên kết với các thủ phạm gây ố bề mặt như cà phê, trà, rượu vang và mảng bám, giúp loại bỏ chúng khỏi răng của bạn. Tuy nhiên, lợi ích nha khoa của than hoạt tính dừng lại lúc loại bỏ bề mặt vết ố. Kantor khuyên: Nếu răng của bạn có màu sẫm hơn hoặc vàng một cách tự nhiên, bạn sẽ cần mua một sản phẩm có chất tẩy trắng như hydrogen peroxide hoặc thử một liệu pháp điều trị tại phòng khám.
Kem đánh răng than có làm hỏng răng của bạn chút nào không?
Theo Kantor, nó có thể, nếu sử dụng không đúng cách. Khi bạn đánh răng bằng bất kỳ vật liệu nào có tính chất mài mòn (như than củi), bạn phải nhận thức được những tác động tiềm ẩn của nó đối với nướu và men răng. Nếu hỗn hợp quá mịn, nó có thể làm hỏng men răng hoặc lớp ngoài của răng, vì vậy bạn nên tránh chà xát mạnh.
Harris đồng ý và cảnh báo rằng nếu bạn không cẩn thận, hành động cố gắng làm trắng răng của bạn thực sự có thể khiến chúng trở nên vàng hơn do men răng bị mòn đi. Nguy cơ khác đến từ than là nó có thể gây kích ứng nướu của bạn và khiến nướu hơi đỏ hoặc bị viêm.
Có lợi ích gì khi sử dụng kem đánh răng than hơn kem đánh răng không than không?
Tôi khuyên bạn nên dùng kem đánh răng than để loại bỏ vết bẩn trên bề mặt, Kantor nói. Thật khó để làm trắng răng chỉ với kem đánh răng, nhưng những loại có than có thể loại bỏ vết bẩn bề ngoài khá hiệu quả. Điều đó nói rằng, Kantor khuyên bạn nên coi nó như một chất bổ sung cho kem đánh răng thông thường của bạn (nghĩa là một loại có chứa florua trong đó) chứ không phải thay thế nó. Ông nói: Chúng ta cần sử dụng kem đánh răng thường xuyên trong chế độ hàng ngày để chống sâu răng.
TL; DR: Sử dụng kem đánh răng thông thường hai lần mỗi ngày và nếu bạn thực sự muốn sử dụng kem đánh răng có than, hãy sử dụng ít (nghĩ rằng: một lần một tuần hoặc một lần mỗi tuần), tương tự như cách bạn tẩy tế bào chết cho da mặt.
Ưu điểm của việc sử dụng kem đánh răng bằng than là gì?
- Chúng có hiệu quả trong việc loại bỏ các vết bẩn bề mặt do một số loại thực phẩm và đồ uống gây ra.
- Họ cung cấp một cách dễ dàng và hợp lý hơn để làm trắng răng mà không yêu cầu một phương pháp điều trị riêng biệt.
- Chúng là một chất bổ sung tốt cho thói quen nha khoa thường xuyên của bạn.
- Họ cung cấp một giải pháp thay thế cho những người có răng nhạy cảm không thể dung nạp các thành phần làm sáng như hydrogen peroxide.
Nhược điểm của việc sử dụng kem đánh răng bằng than là gì?
- Chúng có thể quá mài mòn nếu bạn sử dụng chúng quá thường xuyên (hoặc quá mạnh tay).
- Nếu quá lạm dụng, chúng có thể làm hỏng men răng và / hoặc gây kích ứng nướu răng của bạn.
- Chúng sẽ không làm được gì nhiều đối với các vết bẩn sâu hơn, nội tại.
Điểm mấu chốt: Kem đánh răng than có thực sự hiệu quả không?
Vâng, về mặt kỹ thuật thì họ làm. Harris cho biết: Than củi là một chất mài mòn nên khi được thêm vào kem đánh răng, nó sẽ giúp loại bỏ các vết ố bên ngoài do thức ăn và đồ uống có thể làm ố răng. Nhưng, một lần nữa, bởi vì nó luôn lặp lại: Đừng lạm dụng nó. Rủi ro lớn nhất với kem đánh răng than là chúng có thể mài mòn quá mức và gây mòn men răng theo thời gian, là một phần cấu trúc của răng làm cho răng của chúng ta trắng hơn.
Để mượn một phép ẩn dụ khác về chăm sóc da, hãy coi men răng như một hàng rào bảo vệ da của bạn. Cũng giống như bạn không muốn tẩy da chết quá mức và gây viêm nhiễm, bạn cũng không muốn mài mòn quá mức và làm mòn men răng của mình.
Và nếu bây giờ bạn đang cảm thấy lo lắng về than củi, Tiến sĩ Harris là người đề xuất đất sét bentonit. Nó đủ mài mòn để làm trắng răng nhưng không mài mòn đến mức gây ra các tác dụng phụ có hại. Lợi ích lớn hơn là đất sét bentonit, hiện đang được sử dụng trong nhiều sản phẩm làm đẹp, có đặc tính khử độc và kháng khuẩn, giúp nướu khỏe mạnh hơn, đồng thời làm trắng răng. Theo thời gian, chúng tôi mong đợi sẽ có nhiều lựa chọn kem đánh răng làm trắng lành mạnh hơn, nhưng hiện tại, chỉ cần lưu ý một số rủi ro đi kèm với kem đánh răng than hoạt tính.
Mua một số loại kem đánh răng than yêu thích của chúng tôi: Xin chào Kem đánh răng làm trắng than hoạt tính ($ 5); Kem đánh răng làm trắng răng Colgate Charcoal ($ 5); Tom’s of Maine Charcoal Anti-Cavity Toothpaste ($ 6); Native Charcoal với Mint Fluoride Toothpaste ($ 10); Davids Natural Peppermint + Charcoal Toothpaste ($ 10); Kem đánh răng than dừa Kopari (12 đô la); Schmidts Wondermint với Kem đánh răng than hoạt tính ($ 22 cho gói ba người)
CÓ LIÊN QUAN: Mint có thực sự làm cho răng của bạn sạch không? Có và Không, hãy nói với các chuyên gia
