Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Đừng bỏ lỡ
- Vishnu Vishal và Jwala Gutta kết hôn vào ngày 22 tháng 4: Xem chi tiết tại đây
- Giải Cricket New Zealand: Williamson giành Huy chương Sir Richard Hadlee lần thứ tư
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện thương mại tốc độ cao ra mắt tại Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Cellulite là một tình trạng da khiến da ở đùi, hông và eo của chúng ta xuất hiện má lúm đồng tiền. Ảnh hưởng đến tám trong số mười phụ nữ, cellulite là một tình trạng bất tiện và xấu hổ hơn là đau đớn. Nhiều người trong chúng ta đã thử tập thể dục như một công cụ để loại bỏ cellulite. Tuy nhiên, kết quả của việc tập thể dục trên cellulite không khả quan. Tập thể dục một mình sẽ không giúp ích gì cho bạn.
Có nhiều quy trình y tế khác nhau được sử dụng để điều trị cellulite, từ điều trị bằng laser đến phẫu thuật. FDA Hoa Kỳ khuyến nghị một quy trình gọi là Endermologie để điều trị cellulite [1] . Nhưng tất cả các thủ tục này không phải là giải pháp lâu dài cho vấn đề. Và những thứ này đi kèm với một loạt tác dụng phụ. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng con đường tự nhiên để điều trị cellulite. Nói về các biện pháp tự nhiên, dầu thầu dầu đã được nhiều người ủng hộ trong việc điều trị cellulite. Nhưng hiệu quả của nó như thế nào? Nó có thực sự hoạt động không? Hãy cùng tìm hiểu!
Nhưng trước đó, hãy cho chúng tôi biết một chút về nguyên nhân đằng sau tình trạng da được gọi là cellulite.
Nguyên nhân gây ra bệnh Cellulite?
Tình trạng da sần sùi là do sự tích tụ của các tế bào mỡ ngay dưới lớp da dẫn đến da bạn có má lúm đồng tiền. Các tế bào mỡ tích tụ đè lên các mô liên kết của bạn và tăng cân khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn. Nguyên nhân nào khiến các tế bào mỡ tập trung lại? Đó là do hệ thống dẫn lưu bạch huyết của cơ thể chậm [hai] . Hệ thống bạch huyết của cơ thể cung cấp oxy và chất dinh dưỡng từ máu đến các tế bào, đồng thời loại bỏ bất kỳ chất độc và chất thải nào khỏi tế bào của bạn. Khi hệ thống bạch huyết suy yếu, dòng chảy trở nên trì trệ. Kết quả là, các mô liên kết bao phủ các tế bào mỡ mất đi tính đàn hồi và các tế bào mỡ dưới da tích tụ lại. Khi các tế bào này được tích tụ quá nhiều, chúng sẽ ép vào bề mặt da của bạn làm ảnh hưởng đến sự xuất hiện của nó.
Còn được gọi là hội chứng sần vỏ cam, cellulite phổ biến nhất ở phụ nữ sau tuổi dậy thì [3] .
Nên đọc: 10 loại thực phẩm chống lại cellulite
Tại sao sử dụng dầu thầu dầu để thoát khỏi bệnh cellulite?
Dầu thầu dầu đã được sử dụng vì các đặc tính chữa bệnh của nó từ thời cổ đại. Bạn sẽ tìm thấy nhiều đề cập khác nhau về dầu thầu dầu trong việc cải thiện sức khỏe của da và tóc. Giàu các axit béo khác nhau, dầu thầu dầu có chứa axit ricinoleic giúp nó có khả năng thấm sâu vào da và nuôi dưỡng làn da và cơ thể của bạn [4] .
Hệ thống thoát bạch huyết bị suy giảm gây ra sự phát triển cellulite trong cơ thể. Khả năng thâm nhập sâu vào da của dầu thầu dầu giúp cải thiện lưu thông máu và dòng chảy của các hạch bạch huyết, đồng thời đảm bảo rằng hệ thống thoát bạch huyết hoạt động mà không gặp trục trặc. Bằng cách này, dầu thầu dầu cũng giúp loại bỏ bất kỳ chất thải và độc tố nào khỏi hệ thống của bạn. Bằng cách thúc đẩy hệ thống dẫn lưu bạch huyết và kích thích dòng chảy trôi chảy, dầu thầu dầu giúp bạn loại bỏ cellulite. Tuy nhiên, đây là một quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn. Tác dụng của việc điều trị bằng dầu thầu dầu đối với cellulite sẽ mất thời gian để có thể nhìn thấy được. Theo thời gian bạn sẽ thấy tình trạng bệnh được cải thiện.
Cách sử dụng dầu thầu dầu để loại bỏ cellulite
Mát-xa bằng dầu thầu dầu sảng khoái rất có lợi cho việc giảm cellulite. Tất cả những gì bạn cần là dầu thầu dầu và vài phút. Đây là cách bạn có thể sử dụng dầu thầu dầu để loại bỏ cellulite.
- Lấy một ít dầu thầu dầu trong một cái bát.
- Bạn có thể làm ấm dầu hoặc xoa vào lòng bàn tay để làm ấm trước khi thoa.
- Bôi dầu lên các vùng bị ảnh hưởng - đùi, hông hoặc eo.
- Tiếp theo, dùng ngón cái và ngón trỏ ấn nhẹ và véo vào vùng bị đau.
- Lăn nhẹ vùng da dưới tay để massage.
- Lặp lại quá trình cho đến khi bạn đã bao phủ toàn bộ khu vực.
- Mát xa da trong khoảng phút là đủ kích thích cho làn da của bạn.
- Massage da 2-3 lần trong một tuần để có kết quả tốt nhất.
Bạn cũng có thể trộn dầu thầu dầu với một vài giọt tinh dầu oải hương và dầu chanh để điều trị hiệu quả hơn và nuôi dưỡng làn da của bạn.
Thực phẩm gây ra Cellulite
Để điều trị bằng dầu thầu dầu hiệu quả hơn ...
Trong khi xoa bóp bằng dầu thầu dầu là một cách tuyệt vời để điều trị vấn đề cellulite, bạn cần lưu ý một số điều để việc điều trị này hiệu quả hơn và thấy kết quả nhanh hơn.
Luyện tập thể dục đều đặn
Tập thể dục đã cho thấy kết quả đáng kể trong việc giảm cellulite. Mặc dù những cải thiện này không phải là vĩnh viễn, nhưng tập thể dục thường xuyên sẽ giúp cải thiện kết quả của việc xoa bóp bằng dầu thầu dầu. Một lối sống tích cực đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện vẻ ngoài của làn da. Đưa bé từng bước về phía nó. Ví dụ: lần tới khi chúng ta ghé thăm cửa hàng tạp hóa, hãy đi bộ thay vì sử dụng phương tiện của bạn. Cứ sau hai giờ ngồi, hãy nghỉ 10 phút và vận động cơ thể. Những thay đổi đơn giản này có tác động rất lớn đến sức khỏe tổng thể của bạn. Thử những thứ này xem.
Ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn uống của bạn có vai trò rất quan trọng đối với cảm giác và vẻ ngoài của bạn. Hãy nhớ rằng, tăng cân làm cho cellulite hoạt động. Và một chế độ ăn uống lành mạnh có tác động lớn hơn việc tập thể dục để giữ cân nặng của bạn. Thực phẩm ăn liền đã làm hỏng thói quen ăn uống của chúng ta. Vì vậy, hãy cẩn thận về những gì bạn ăn. Chọn rau, trái cây và thực phẩm giàu chất xơ.
Cải thiện lượng chất lỏng vào
Việc tích tụ chất thải trong cơ thể góp phần làm tăng cellulite. Uống nhiều nước trong ngày sẽ đảm bảo rằng chất thải được tạo ra trong hệ thống của bạn được thải ra ngoài. Vì vậy, hãy theo dõi lượng chất lỏng của bạn. Ăn nhiều nước và nước trái cây tươi để ngăn ngừa cellulite.
Từ bỏ hút thuốc
Nếu bạn nghĩ rằng hút thuốc không ảnh hưởng đến cellulite của bạn, hãy suy nghĩ lại. Hút thuốc không chỉ làm mất đi vẻ ngoài của làn da mà còn cản trở lưu lượng máu trong cơ thể và làm giảm sản xuất collagen trên da. Điều này làm cho các mô liên kết dễ bị tổn thương và vấn đề cellulite trở nên nổi bật hơn. Vì vậy, nếu bạn là người thường xuyên hút thuốc bị cellulite, bạn cần bỏ thuốc ngay lập tức.
Và bây giờ bạn đã biết tại sao và làm thế nào dầu thầu dầu giúp loại bỏ cellulite. Hãy nhớ rằng, tất cả những điều tốt đẹp đều cần có thời gian và việc điều trị bằng dầu thầu dầu cũng vậy. Một số thay đổi lối sống và mát-xa bằng dầu thầu dầu thường xuyên, bạn sẽ để lại tình trạng cellulite sau lưng.
