Chỉ trong
- Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Đừng bỏ lỡ
- Giải Cricket New Zealand: Williamson giành Huy chương Sir Richard Hadlee lần thứ tư
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện Giao hàng Thương mại Tốc độ Cao ra mắt tại Ấn Độ
- Giảng viên người Mỹ hướng dẫn các khóa học tiếng Anh cho các nhà giáo dục Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ của họ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Viêm amidan là một họng nhiễm trùng xảy ra trên amiđan. Amidan là hai khối mô bạch huyết nằm ở mỗi bên của cổ họng. Các amidan này ngăn cơ quan hô hấp khỏi bị nhiễm trùng. Tuy nhiên, amidan rất dễ bị nhiễm trùng. Viêm amidan thường kèm theo đau họng, sưng amidan, đau họng, ngứa ngáy, đau tai, sốt và ớn lạnh. Những vấn đề về cổ họng này gây khó khăn cho việc ăn uống.
Vì vậy, nó là đủ công bằng để biết những gì gây ra nhiễm trùng cổ họng? Đồ uống ướp lạnh, thức ăn chua, lạnh, sốt và vi khuẩn là những nguyên nhân phổ biến gây viêm amidan. Khi bị amidan, bạn nên ăn một số thức ăn mềm như mì ống, cơm , sữa chua và bánh pudding dễ nuốt và cũng giúp giảm đau. Một số loại thực phẩm như trái cây họ cam quýt, trái cây ướp lạnh hoặc chua và đồ ăn nhẹ có thể làm tăng cơn đau và ngứa cổ họng. Vì vậy, nếu đang bị viêm amidan, bạn nên lựa chọn những món ăn bổ dưỡng, dễ nuốt và cũng giúp chữa khỏi bệnh viêm họng hạt.
Ngoài việc ăn uống phù hợp, hãy uống một số chất lỏng lành mạnh như nước ấm, nước chanh và mật ong. Chúng tiêu diệt vi khuẩn và giúp giảm đau cổ họng, ngứa ngáy, đau nhức và kích ứng. Hơn nữa, mất nước có thể làm chậm quá trình phục hồi. Việc uống các loại nước thực sự khó khăn khi bạn đang bị viêm amidan. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn uống nước ấm và các chất lỏng lành mạnh khác. Nước nóng tiêu diệt vi khuẩn và làm dịu cổ họng bị kích thích. Dưới đây là một số loại thực phẩm và đồ uống lành mạnh có thể giúp chữa khỏi bệnh viêm amidan một cách tự nhiên.
Thực phẩm và đồ uống lành mạnh để chữa bệnh amidan:
Cơm sôi
Cơm mềm và dễ nuốt. Thay vì chuẩn bị gạo cay, hãy ăn gạo tẻ. Bạn có thể thêm một vài loại gia vị tốt cho sức khỏe như đinh hương để chữa viêm amidan.
Mì ống trơn
Mì ống luộc có thể là một phương pháp điều trị tuyệt vời khi bạn đang bị nhiễm trùng cổ họng. Nó làm dịu đau và sưng cổ họng. Hơn nữa, chúng rất dễ nuốt. Tránh thêm pho mát vì nó có thể gây kích ứng do dính trên cổ họng.
Rau bó xôi luộc
Các loại rau luộc và hấp như rau bina có thể thực sự hữu ích để chữa nhiễm trùng cổ họng. Đun sôi súp rau bina và thêm bột tiêu đen. Nó rất ngon, tốt cho sức khỏe và điều trị ngứa và đau họng.
Khoai tây nghiền
Đây là một loại thực phẩm lành mạnh và hiệu quả khác có thể chữa khỏi bệnh viêm amidan. Khoai tây nghiền rất dễ chế biến và cũng rất ngon.
gừng
Gừng là một phương pháp tự nhiên và hiệu quả tại nhà để điều trị viêm amidan và các bệnh nhiễm trùng cổ họng khác. Bạn có thể sắc gừng với mật ong để chữa bệnh amidan và giảm đau tức thì. Gừng cũng có tác dụng chữa ho khan.
Mật ong
Bạn có thể có mật ong sống hoặc trộn với bột tiêu đen để chữa viêm amidan. Đây là một trong những phương pháp điều trị nhiễm trùng cổ họng tại nhà được nhiều người biết đến.
Chanh gừng
Vôi gừng là một thức uống lành mạnh và hiệu quả để đối phó với nhiễm trùng cổ họng. Mật ong có nhiều đặc tính chống vi khuẩn và chống viêm giúp giảm ngứa và kích ứng cổ họng tức thì.
Chanh và mật ong
Đây là một trong những phương pháp chữa bệnh viêm amidan tại nhà của người Ấn Độ. Trong một cốc nước ấm, thêm vài giọt mật ong và nước cốt chanh. Trộn đều và uống.
Trứng lộn
Nó là một loại thực phẩm mềm và đơn giản, dễ nuốt và có thể giúp giảm đau tức thì.
Idli
Idlis trơn nhẹ, khỏe mạnh và mềm mại. Bạn có thể có idlis nóng mà không cần sambhar để chữa amidan. Sambhar có me và rất nhiều gia vị có thể gây hại cho cổ họng.
Đông lại
Tất cả chúng ta đều được khuyến cáo không nên ăn sữa đông trong thời gian cắt amidan. Tuy nhiên, sữa chua là thức ăn mềm, dễ nuốt và cũng giúp làm dịu cổ họng ngứa ngáy và khó chịu. Tránh để sữa chua lạnh.