Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- Vishnu Vishal và Jwala Gutta kết hôn vào ngày 22 tháng 4: Xem chi tiết tại đây
- Giải Cricket New Zealand: Williamson giành Huy chương Sir Richard Hadlee lần thứ tư
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện thương mại tốc độ cao ra mắt tại Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Một thực tế đã được biết rõ, rằng thừa cân là cực kỳ có hại cho sức khỏe và tinh thần của một người.
Thừa cân, có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe.
May mắn thay, có nhiều cách khác nhau để một người có thể giảm cân. Hầu hết các chế độ giảm cân bao gồm tập luyện cường độ cao hoặc một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.
Cũng đọc: Thủ thuật giảm cân tốt nhất từ trước đến nay!
Tuy nhiên, hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một công thức bí mật cho một thức uống, giúp mục tiêu giảm cân trở nên khả thi hơn.
Thức uống giải khát này rất tốt để giải độc cơ thể và là một trong những cách tự nhiên tốt nhất để giảm cân.
Có ba nguyên liệu chính cần có để pha chế thức uống này: dưa chuột, chanh và bạc hà.
Dưa chuột được đóng gói với các đặc tính chống viêm và là một chất lợi tiểu tuyệt vời.
Mặt khác, chanh là một loại trái cây có tính axit giúp tăng cường tiêu hóa hiệu quả. Nó cũng chứa các thành phần đốt cháy chất béo.
Cũng đọc: Siêu thực phẩm thúc đẩy giảm cân
Thành phần cuối cùng, bạc hà là một loại thảo mộc đáng kinh ngạc có khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng và ngăn ngừa axit dạ dày.
Tóm lại, tất cả những thành phần này đều rất tốt cho tiêu hóa. Và khi kết hợp với nhau, chúng tạo thành một thức uống làm phẳng bụng tuyệt vời.
Nước ép này sẽ giúp bạn loại bỏ các độc tố có hại ẩn náu trong cơ thể và bắt đầu quá trình giảm cân.
Hãy xem tất cả các thành phần cần thiết cho thức uống tự làm này và phương pháp chuẩn bị:
Thành phần:
& frac12 Dưa chuột
1 quả chanh
10 lá bạc hà
1 lít nước
Sự chuẩn bị:
Lấy 12 quả dưa chuột, 10 lá bạc hà và 1 lít nước, cho vào máy ép trái cây. Sau đó, thêm nước chanh tươi vắt vào đó. Thêm một vài viên đá để làm lạnh.
Bạn có thể uống nước ép này hàng ngày để có kết quả tuyệt vời.
Để có được những thay đổi rõ rệt, bạn chỉ cần khắc sâu thói quen lành mạnh này vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Nó rất sảng khoái, dễ làm và có tác dụng giảm cân hiệu quả.
