12 CÁCH HIỆU QUẢ ĐỂ SỬ DỤNG TULSI CHO DA VÀ TÓC

Để có thông báo nhanh Đăng ký ngay

Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngày

Chỉ trong

6 giờ trước Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này
7 giờ trước Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
9 giờ trước Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
12 giờ trước Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021

Phải xem

Đừng bỏ lỡ

Trang Chủ sắc đẹp, vẻ đẹp Chăm sóc da Chăm sóc da lekhaka-Monika Khajuria Bởi Monika khajuria | Cập nhật: Thứ sáu, ngày 15 tháng 3 năm 2019, 16:21 [IST]

Với vô số sản phẩm trên thị trường chứa nhiều hóa chất gây hại nhiều hơn lợi, phụ nữ hiện đang hướng đến các biện pháp tự nhiên có thể nuôi dưỡng làn da và mái tóc của họ. Tulsi, còn được gọi là Cây húng quế, là một trong những phương pháp điều trị tại nhà có thể giải quyết hiệu quả các vấn đề về da và tóc của bạn.

Được biết đến phổ biến với các đặc tính y học của nó, tulsi có nhiều lợi ích khác nhau mang lại cho làn da và mái tóc của bạn. Tulsi có đặc tính chống oxy hóa chống lại tác hại của các gốc tự do. ^[1] Nó có đặc tính kháng khuẩn ngăn chặn vi khuẩn có hại. ^[hai] Tulsi chứa vitamin A, C, K và E giúp nuôi dưỡng tóc và da. Nó cũng chứa các khoáng chất như sắt, canxi và magiê giúp ích cho làn da và mái tóc của bạn.

Lợi ích của Tulsi đối với da và tóc

Nó điều trị mụn trứng cá. ^[3]
Nó ngăn ngừa sự lão hóa sớm của tóc.
Nó giúp giảm nhiễm trùng da.
Thuốc có thể giúp điều trị bệnh chàm. ^[4]
Nó làm se khít lỗ chân lông của bạn.
Nó làm tông màu da.
Nó điều trị gàu.
Nó ngăn ngừa rụng tóc.

Cách sử dụng Tulsi cho da

1. Hơi nước Tulsi

Các đặc tính kháng khuẩn của tulsi giữ cho da thông thoáng khỏi các vi khuẩn có hại. Xông hơi bằng nước tulsi làm sạch da và trị mụn.

Thành phần

Một số ít lá tulsi
Nước nóng (nếu cần)

Phương pháp sử dụng

Giã nát một nắm lá tulsi.
Thêm những thứ này vào nước hấp của bạn.
Xông hơi mặt của bạn với cái này.
Để nó ngấm trong vài phút.

2. Tulsi lá gói mặt

Do đặc tính chống oxy hóa, tulsi bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do và cải thiện vẻ ngoài tổng thể của da.

Thành phần

Một số ít lá tulsi

Phương pháp sử dụng

Xay lá tulsi để có được hỗn hợp sền sệt.
Đắp hỗn hợp lên mặt.
Để nó trong 10-15 phút.
Rửa sạch bằng nước.

3. Bột đắp mặt Tulsi và gram bột

Bột mì hấp thụ dầu thừa trên da của bạn. Kết hợp bột mì với tulsi để có được làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa các vấn đề về da như mụn trứng cá và mụn nhọt. ^[5]

Thành phần

Một số ít lá tulsi
1 muỗng canh bột mì
Nước (khi cần thiết)

Phương pháp sử dụng

Xay lá tulsi với bột mì.
Thêm đủ nước vào để tạo thành hỗn hợp đặc.
Đắp hỗn hợp này đều lên mặt.
Để nguyên cho đến khi khô.
Rửa sạch bằng nước.

4. Tulsi và sữa đông

Axit lactic có trong tông màu sữa đông giúp nuôi dưỡng làn da và mang lại vẻ tươi trẻ cho làn da. Các đặc tính chống viêm của sữa đông làm dịu da. Sữa đông giúp cải thiện sức khỏe làn da. ^[6]

Thành phần

1 muỗng canh bột lá tulsi
& frac12 muỗng canh sữa đông

Phương pháp sử dụng

Phơi một số lá tulsi trong bóng râm trong 3-4 ngày.
Xay những lá khô này thành bột mịn.
Lấy một muỗng canh bột trong một cái bát.
Thêm sữa đông vào và trộn đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Áp dụng hỗn hợp này trên da của bạn.
Để nó cho đến khi nó khô.
Xả sạch bằng nước lạnh.
Vỗ nhẹ lên mặt cho khô.

5. Tulsi và lá neem

Lá neem tẩy tế bào chết trên da và loại bỏ bụi bẩn và tạp chất trên da. Chúng có đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn có lợi cho da. ^[7] Neem và tulsi, khi được sử dụng cùng nhau, giúp da khỏe mạnh và ngăn ngừa mụn trứng cá, đốm và vết thâm.

Thành phần

15-20 lá tulsi
15-20 lấy lá
2 tép
Nước (khi cần thiết)

Phương pháp sử dụng

Rửa kỹ lá neem và lá tulsi.
Xay lá cùng với lượng nước vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Tạo hỗn hợp đinh hương.
Thêm hỗn hợp này vào hỗn hợp lá và trộn đều.
Đắp hỗn hợp này lên mặt và cổ của bạn.
Để nó trong 30 phút.
Xả sạch bằng nước lạnh.

6. Tulsi và sữa

Sữa chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da. ^{[số 8]} Axit lactic có trong sữa tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và giữ cho da sạch sẽ. Sữa và gói mặt tulsi làm sáng và làm sáng da.

Thành phần

10 lá tulsi
& frac12 muỗng cà phê sữa

Phương pháp sử dụng

Xay lá tulsi.
Thêm sữa vào để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Áp dụng hỗn hợp này trên khuôn mặt của bạn.
Để nguyên trong 20 phút.
Rửa sạch bằng nước.

7. Tulsi và nước cốt chanh

Vitamin C có trong nước chanh cải thiện độ đàn hồi của da bằng cách thúc đẩy sản xuất collagen. ^[9] Tulsi và neem cùng nhau loại bỏ các tạp chất khỏi làn da của bạn đồng thời mang lại vẻ trẻ trung cho làn da.

Thành phần

10-12 lá tulsi
Vài giọt nước cốt chanh

Phương pháp sử dụng

Giã nát lá tulsi.
Thêm một vài giọt nước cốt chanh vào đó.
Trộn đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Đắp hỗn hợp lên mặt.
Để nó trong 10-15 phút.
Rửa sạch bằng nước lạnh.

8. Tulsi và cà chua

Cà chua làm sáng da. Nó làm se khít lỗ chân lông và giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. ^[10] Mặt nạ này rất hữu ích để loại bỏ các vết sẹo và đốm trên mặt.

Thành phần

Bột cà chua
10-12 lá tulsi

Phương pháp sử dụng

Xay lá tulsi.
Thêm cùi cà chua vào để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Áp dụng hỗn hợp này trên khuôn mặt của bạn.
Để nó trong 15 phút.
Rửa sạch bằng nước.

9. Tulsi và gỗ đàn hương

Gỗ đàn hương có đặc tính kháng khuẩn giúp tránh xa các vi khuẩn có hại. Nó tẩy tế bào chết trên da và ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm của da. Ngoài ra, dầu ô liu có đặc tính chống oxy hóa để bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do. ^{[mười một]} Nước hoa hồng làm sáng da và duy trì sự cân bằng độ pH của da.

Thành phần

15-20 lá tulsi
1 muỗng cà phê bột gỗ đàn hương
3-5 giọt dầu ô liu
Một vài giọt nước hoa hồng

Phương pháp sử dụng

Xay lá tulsi.
Thêm bột gỗ đàn hương, dầu ô liu và nước hoa hồng vào đó và trộn đều.
Đắp hỗn hợp này lên mặt.
Để nó trong 25-30 phút.
Rửa sạch bằng nước lạnh.

10. Tulsi và bột yến mạch

Bột yến mạch tẩy tế bào chết trên da, do đó loại bỏ các tạp chất trên da. Mặt nạ bột yến mạch và tulsi làm tươi mới làn da và bảo vệ da khỏi bị hư hại. ^[12]

Thành phần

10-12 lá tulsi
1 muỗng cà phê bột yến mạch
1 muỗng cà phê sữa bột
Một vài giọt nước

Phương pháp sử dụng

Xay lá tulsi với bột yến mạch và sữa bột.
Thêm đủ nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Rửa sạch mặt và lau khô.
Đắp hỗn hợp lên mặt.
Để nó trong 15 phút.
Xả sạch bằng nước đá lạnh.

Ghi chú: Không ngay lập tức ra nắng sau khi sử dụng gói này.

Làm thế nào để Tulsi cho tóc

1. Mặt nạ tóc bằng bột Tulsi và bột amla

Amla rất giàu vitamin C chống lại tác hại của các gốc tự do giúp da đầu khỏe mạnh và do đó giúp tóc chắc khỏe. ^[13] Dầu hương thảo kích thích mọc tóc. Nó có đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn giúp da đầu khỏe mạnh. ^[14] Vitamin E và axit béo omega-3 có trong dầu hạnh nhân giúp tóc chắc khỏe.

Thành phần

1 muỗng cà phê bột tulsi
1 muỗng canh bột amla
& frac12 cốc nước
1 muỗng cà phê dầu ô liu
5 giọt dầu hương thảo
5 giọt dầu hạnh nhân

Phương pháp sử dụng

Rửa sạch một nắm lá tulsi. Để chúng khô dưới ánh nắng mặt trời. Xay lá khô thành bột.
Lấy 1 muỗng cà phê bột lá tulsi.
Thêm bột amla và nước vào đó và trộn đều.
Để nó nghỉ qua đêm.
Dùng nĩa đánh đều hỗn hợp vào buổi sáng.
Thêm dầu ô liu, dầu hương thảo và dầu hạnh nhân vào đó và trộn đều.
Chải tóc bằng lược răng thưa.
Làm ẩm tóc một chút.
Nhẹ nhàng xoa bóp mặt nạ trên da đầu trong vài phút và thấm vào chiều dài của tóc.
Buộc tóc.
Che tóc bằng mũ tắm.
Để nó trong 1 giờ.
Gội sạch bằng dầu gội nhẹ.
Tiếp theo nó với một loại dầu dưỡng.
Sử dụng điều này hai lần một tháng để có kết quả mong muốn.

2. Dầu tulsi và dầu dừa

Dầu dừa nuôi dưỡng sâu cho tóc. Nó thấm sâu vào nang tóc và ngăn ngừa tóc hư tổn. {desc_17} Nó khá hữu ích để xử lý các vấn đề về tóc như gàu, tóc rụng và chẻ ngọn.

Thành phần

1 muỗng canh dầu tulsi
1 muỗng canh dầu dừa

Phương pháp sử dụng

Trộn các loại dầu với nhau.
Nhẹ nhàng xoa bóp da đầu của bạn với hỗn hợp này theo chuyển động tròn.
Để nó trong 1 giờ.
Gội sạch bằng dầu gội nhẹ.

Xem tài liệu tham khảo bài viết

[1]Amrani, S., Harnafi, H., Bouanani, N. E. H., Aziz, M., Caid, H. S., Manfredini, S., ... & Bravo, E. (2006). Hoạt động giảm huyết áp của chiết xuất ocimum basilicum trong nước trong chứng tăng lipid máu cấp tính do triton WR ‐ 1339 gây ra ở chuột và đặc tính chống oxy hóa của nó.
[hai]Cohen, M. M. (2014). Tulsi-Ocimum sanctum: Một loại thảo mộc cho tất cả các lý do.Journal của Ayurveda và y học tích hợp, 5 (4), 251.
[3]Viyoch, J., Pisutthanan, N., Faikreua, A., Nupangta, K., Wangtorpol, K., & Ngokkuen, J. (2006). Đánh giá hoạt tính kháng khuẩn in vitro của tinh dầu húng quế Thái Lan và công thức vi nhũ tương của chúng chống lại vi khuẩn Propionibacterium acnes. Tạp chí khoa học mỹ phẩm quốc tế, 28 (2), 125-133.
[4]Iyer, R., Chaudhari, S., Saini, P., & Patil, P. Tạp chí Nghiên cứu Quốc tế về Y học & Phẫu thuật Tích hợp.
[5]Aslam, S. N., Stevenson, P. C., Kokubun, T., & Hall, D. R. (2009). Hoạt động kháng khuẩn và kháng nấm của cicerfuran và 2-arylbenzofurans và stilbenes liên quan.
[6]Vaughn, A. R., & Sivamani, R. K. (2015). Ảnh hưởng của các sản phẩm sữa lên men đối với da: một đánh giá có hệ thống. Tạp chí Y học Thay thế và Bổ sung, 21 (7), 380-385.
[7]Alzohairy, M. A. (2016). Vai trò điều trị của Azadirachta indica (Neem) và các thành phần tích cực của chúng trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh.
[số 8]Gaucheron, F. (2011). Sữa và các sản phẩm từ sữa: một sự kết hợp vi chất dinh dưỡng độc đáo.Journal of the American College of Nutrition, 30 (sup5), 400S-409S.
[9]Sir Elkhatim, K. A., Elagib, R. A., & Hassan, A. B. (2018). Hàm lượng các hợp chất phenolic và vitamin C và hoạt động chống oxy hóa trong các phần bị lãng phí của trái cây họ cam quýt Sudan. Khoa học thực phẩm & dinh dưỡng, 6 (5), 1214-1219.
[10]Cooperstone, J. L., Tober, K. L., Riedl, K. M., Teegarden, M. D., Cichon, M. J., Francis, D. M., ... & Oberyszyn, T. M. (2017). Cà chua bảo vệ chống lại sự phát triển của ung thư biểu mô tế bào sừng do tia cực tím gây ra thông qua sự thay đổi chuyển hóa.
[mười một]Vissers, M. N., Zock, P. L., & Katan, M. B. (2004). Khả dụng sinh học và tác dụng chống oxy hóa của phenol trong dầu ô liu ở người: một đánh giá. Tạp chí dinh dưỡng lâm sàng của Châu Âu, 58 (6), 955.
[12]Emmons, C. L., Peterson, D. M., & Paul, G. L. (1999). Khả năng chống oxy hóa của chiết xuất yến mạch (Avena sativa L.). 2. Hoạt động chống oxy hóa in vitro và nội dung của chất chống oxy hóa phenolic và tocol. Tạp chí Hóa học Nông nghiệp và Thực phẩm, 47 (12), 4894-4898.
[13]Sharma P. Trái cây giàu vitamin C có thể ngăn ngừa bệnh tim.Indian J Clin Biochem. 201328 (3): 213-4.
[14]Nieto, G., Ros, G., & Castillo, J. (2018). Các đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn của cây hương thảo (Rosmarinus officinalis, L.): A Review.Medicines, 5 (3), 98.
[mười lăm]Ấn Độ, M. (2003). Tác dụng của dầu khoáng, dầu hướng dương và dầu dừa trong việc ngăn ngừa hư tổn tóc.j, Cosmet. Khoa học, 54, 175-192.