Chỉ trong
- Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Đừng bỏ lỡ
- Danh sách tất cả phiếu thưởng dữ liệu cấp độ đầu vào từ Reliance Jio, Airtel, Vi và BSNL
- Những người trở về Kumbh mela có thể làm trầm trọng thêm đại dịch COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com chào đón mùa giải với chiến dịch mới 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Từ Tòa án Đi vắng Do COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện Giao hàng Thương mại Tốc độ Cao ra mắt tại Ấn Độ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Buổi sáng mùa hè gọi nước trái cây tươi để bắt đầu một ngày mới thật sảng khoái. Công thức sinh tố chuối dưa chuột của chúng tôi là một trong những công thức nước ép như vậy, sẽ cung cấp cho bạn một số chất dinh dưỡng và vitamin trong một ly nước ép thơm ngon để tăng cường sức sống cho một ngày dài phía trước của bạn.
Vào mùa hè, đặc biệt là vào ban ngày, nhiệt độ hấp thụ chất lỏng từ cơ thể của chúng ta và chúng ta có xu hướng bị mất nước sớm. Chỉ tăng lượng nước uống không phải là giải pháp, vì nó không thể cung cấp cho chúng ta tất cả các vitamin và khoáng chất mà chúng ta nhận được từ trái cây và rau lá xanh. Do đó, bổ sung nước trái cây mỗi ngày trong sơ đồ thực phẩm cho bữa sáng của bạn là điều bắt buộc, vì nó sẽ giữ cho bạn đủ nước và bổ sung dưỡng chất đồng thời.
Đối với loạt công thức sinh tố đặc biệt dành cho mùa hè của chúng tôi, lựa chọn trong ngày của chúng tôi là công thức làm sinh tố chuối dưa chuột bằng ly tươi này, sẽ giúp bạn lấy lại tinh thần ngay lập tức. Chúng tôi yêu thích công thức nước ép chuối dưa chuột này, đặc biệt là vì nó cung cấp cho chúng ta vitamin C và một số khoáng chất mà chúng ta nhận được từ dưa chuột, đồng thời cung cấp cho chúng ta canxi và hàm lượng chất xơ cao trong chuối.
Để món sinh tố này thêm tươi ngon, hãy thêm vài viên đá vào khi trộn các nguyên liệu và dùng thêm đá viên lên trên.
Để biết cách làm công thức này ngay lập tức, hãy xem danh sách công thức hoặc xem video ngắn của chúng tôi.
MÓN NGON CUCUMBER BANANA SMOOTHIE | TUYỂN TẬP SMOOTHIE ĐẶC BIỆT HÈ | MÓN NGON CUCUMBER BANANA JUICE | CUCUMBER BANANA SMOOTHIE BƯỚC THEO BƯỚC | CUCUMBER BANANA SMOOTHIE VIDEO Công thức sinh tố chuối dưa chuột | Công thức sinh tố đặc biệt mùa hè | Công thức nước ép dưa chuột chuối | Sinh tố chuối dưa chuột từng bước | Video sinh tố chuối dưa chuột Thời gian chuẩn bị 5 phút Thời gian nấu 5 triệu Tổng thời gian 10 phút
Công thức bởi: Kavya
Loại công thức: Công thức sinh tố
Phục vụ: 2
Thành phần
-
Thành phần:
1. Dưa chuột - 1
2. Chuối (chín) - 1 quả
3. Nước - 1 bát
4. Đường - 2 muỗng canh
-
Cách chuẩn bị:
1. Lột vỏ chuối và dưa chuột rồi cắt thành từng miếng nhỏ.
2. Lấy một bình trộn và cho chuối, dưa chuột, nước và đường vào.
3. Xay thành một ly sinh tố mịn và dùng với đá viên ở trên.
- 1. Chúng tôi đã thêm đường cho công thức nước trái cây cụ thể này. Hãy thoải mái thêm chất ngọt hoặc mật ong khác nếu bạn muốn tránh đường.
- 2. Cho thêm đá vào máy xay sinh tố và tránh thêm trái cây đông lạnh để sinh tố được tươi ngon.
- Khẩu phần - - 1 ly
- Calo - - 157 cal
- Chất béo - - 9,1 g
- Chất đạm - - 8,1 g
- Carbohydrate - - 11,3 g
- Chất xơ - - 2,0 g
BƯỚC THEO BƯỚC - CÁCH LÀM CUCUMBER BANANA SMOOTHIE
1. Lột vỏ chuối và dưa chuột rồi cắt thành từng miếng nhỏ.
2. Lấy một bình trộn và cho chuối, dưa chuột, nước và đường vào.
3. Xay thành một ly sinh tố mịn và dùng với đá viên ở trên.
Xếp hạng: / 5