Chế độ ăn kiêng Paleo bao gồm một loạt các loại thực phẩm yêu thích của chúng tôi (ví dụ: quả bơ), nhưng đáng buồn là mì ống truyền thống đã không còn. Nhưng đừng lo lắng — pasta chỉ đơn thuần là thứ để bạn nạp cả đống nước sốt vào miệng. Sẵn sàng cho một đêm Ý, phong cách Paleo?
CÓ LIÊN QUAN: 30 công thức nấu ăn tối Paleo bạn có thể thực hiện trong 30 phút hoặc ít hơn
Sức khỏe bắt đầu trong nhà bếp Mỳ ống Paleo ngon nhất thế giới
Không cần máy làm mì ống (chúng tôi sẽ không làm như vậy với bạn). Và công thức thông minh này phù hợp với nhiều kiểu mì ống.
món ăn xác định mì gà cajun nhợt nhạt
Anh chàng này kết hợp tất cả các loại gia vị yêu thích của chúng tôi (ớt cayenne, tiêu đen, muối, ớt đỏ, cỏ xạ hương, hương thảo và lá oregano) và kết hợp với nhau sau 45 phút.
Cook Eat Paleo CROCK-POT TURKEY BOLOGNESE SAUCE VỚI ZUCCHINI NOODLES
Nó có vị chính xác như công thức của Nonna của bạn. Phần thưởng — bạn cũng có thể sử dụng nước sốt mì Ý Paleo và Whole30 này như một lớp phủ thơm ngon cho cơm súp lơ, khoai lang và bí spaghetti.
ẢNH: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELLTrứng nướng Ketogenic và Zoodles với bơ
Sẵn sàng để đánh lừa vị giác của bạn? Chứa nhiều chất béo và protein, bạn có thể ăn món này vào bữa sáng hoặc bữa tối. Lựa chọn của bạn.
Nhận công thức
Nhà bếp đầy tham vọng Paleo dừa gà khoai lang mì
Chúng tôi có thành viên của Coterie Monique Volz để cảm ơn vì sự biến tấu cay này trong món súp yêu thích của chúng tôi.
Khởi đầu sức khỏe trong nhà bếp CASSEROLE TUNA NOODLE TỪ NHÀ HÀNG CỦA BẠN
Công thức keto và không có sữa này có vị rất tội lỗi. (Spoiler: Không phải đâu.) Và rất có thể bạn đã có hầu hết các nguyên liệu trong nhà bếp của mình.
Ăn bình tĩnhMì cà rốt sốt mè hạnh nhân
Pha chế kem đã sẵn sàng và có mặt trên bàn chỉ sau mười phút. Vâng, chúng tôi hoàn toàn nghiêm túc.
Khởi đầu sức khỏe trong nhà bếp PALEO HALUSKI FRIED CABBAGE AND NOODLES
Không có gì tuyệt vời hơn mì tự làm kết hợp với thịt xông khói giòn và bắp cải ngọt. Tất cả những giấc mơ của chúng tôi đã trở thành sự thật.
CÓ LIÊN QUAN: 17 công thức nấu ăn tối Paleo bạn có thể (và nên) làm ngay trong nồi
Almond Eater Bò Ragu với Mì khoai lang
Hãy làm món này vào Chủ nhật và thưởng thức đồ ăn thừa cả tuần. Psst, tổng cộng chỉ mất 20 phút.
ẢNH: MICHAEL MARQUAND / PHONG CÁCH: JODI MORENOKelp and Zucchini Noodle Pad Thai
Thành viên nhóm Jodi Moreno gần đây đã ghé qua nhà bếp thử nghiệm củaPampereDpeopleny để chế biến món ăn nhẹ nhàng và đầy hương vị này.
Nhận công thức
Cotter CrunchGà say rượu Zoodle soong
Biến tấu của món xào cổ điển này được đóng gói với hương vị, gia vị và các nguyên liệu tốt cho sức khỏe. Chúng tôi gọi nó là rau với oomph .
Food Faith Fitness PALEO BUFFALO GÀ CASSEROLE VỚI SPAGHETTI SQUASH
Chúng tôi có thể ăn nước sốt bơ này bằng thìa.
Almond Eater Arugula Pesto và Zucchini Noodle Bowl
Sự kết hợp của lá xà lách, cà chua và prosciutto sẽ khiến bạn chảy nước miệng ngay lập tức. Tin tưởng chúng tôi.
Cook Eat Paleo TÔM HÚT BƯỞI TỎI VỚI ZUCCHINI PASTA
Món ăn zesty này là low carb-, keto-, và Thân thiện với Whole30. (Ồ và chúng tôi đã đề cập rằng chỉ mất 20 phút để thực hiện?)
Food Faith Fitness ZUCCHINI NOODLES VỚI MỌI PESTO VÀ TRỨNG NƯỚNG
Hãy tham gia ngay vào bữa tối nhẹ nhàng và không có thịt này để một lần nữa chứng minh rằng mọi thứ sẽ ngon hơn rất nhiều với một quả trứng rán bên trên.
Con lợn & bút lông MÓN LÚA VỚI BÒ DỪA & TIÊU
Cảm thấy mang đi? Thay vào đó, hãy bắt tay vào công thức món Thái ngon tuyệt này. Bạn sẽ không bao giờ đặt hàng nữa.
Food Faith Fitness STRAWBERRY RHUBARB GÀ KHỎE MẠNH STIR-FRY VỚI SỮA RỬA MẶT VÀ MÓN ZUCCHINI
Bạn sẽ không bị thiếu carbs khi thử món ăn có đầy đủ các loại trái cây và rau tốt cho sức khỏe này.
Báo cáo bổ sung của Alexandra Hough
CÓ LIÊN QUAN: 21 công thức Paleo nhanh nhất trong vũ trụ
