Dara KatzLần đầu tiên tôi biết về dấu tách ngón chân thông qua việc cuộn YouTube vào lúc nửa đêm. Một đêm, tôi bị rơi xuống hố viêm cân gan chân — video về các nhà vật lý trị liệu xoa bóp và / hoặc kê đơn các phương pháp chữa trị cho vấn đề phổ biến ở chân — này, tôi không phán xét những gì bạn đang xem. Nhưng một video đặc biệt thu hút sự chú ý của tôi bởi vì nó không đề cập đến những người tiên phong thông thường. Thay vào đó, nó làm tôi chú ý đến các dấu phân cách ngón chân. Hừ! Các dải phân cách ngón chân. Giống như miếng đệm ngón chân mà bạn đeo khi làm móng chân nhưng dùng thuốc steroid, miếng tách ngón chân vừa khít giữa các ngón chân của bạn, nhẹ nhàng xòe ra.
Ý tưởng là bàn chân của con người có nghĩa là không bị cản trở, tạo cơ hội cho các ngón chân của chúng ta phát ra sao. Than ôi, ngành công nghiệp thời trang không giống như những chiếc hộp rộng rãi. Ngay cả đôi giày thể thao điển hình của bạn cũng sẽ đập các ngón chân vào nhau, dẫn đến đau chân suốt đời (đọc: bunion, ngón chân búa, v.v.). Cá nhân tôi nghĩ rằng một bàn chân rộng tự nhiên và nhiều năm đi giày ba lê với các hộp ngón chân hẹp đã thực sự gây khó khăn cho tôi. Vì vậy, khoản đầu tư 30 đô la so với các buổi trị liệu hàng tuần hoặc chỉnh hình tùy chỉnh đắt tiền hơn dường như gây hại nhiều hơn lợi là điều không cần bàn cãi. Tôi đã đặt hàng Yoga Toes và chúng xuất hiện trước cửa nhà tôi vào ngày hôm sau.
Dara KatzTôi bắt đầu với 15 phút được khuyến nghị, đặt các dạng gel bán lỏng giữa các ngón chân trong khi xem TV. Rõ ràng, bạn có thể nhúng chúng vào nước để dễ lướt hơn, nhưng tôi khá lười và không đủ linh hoạt để cúi xuống, vì vậy đó không phải là vấn đề. Trong vài buổi đầu tiên, cảm giác là lạ và một chút khó chịu. Nhưng ngay sau khi tôi cởi chúng ra, chân tôi như mới. Vết sưng giảm và cơn đau biến mất. Tôi kể từ khi nâng cấp các buổi tập Yoga ngón chân của mình lên toàn bộ Người sống sót và quên rằng chúng đang phát, nhưng ngay sau khi tôi cởi chúng ra, tôi nhớ chính xác lý do tại sao tôi đặt chúng ngay từ đầu: để xóa đi nỗi đau tích tụ ngày hôm đó.
Vì vậy, vâng, mặc dù chúng không phải là bộ máy hấp dẫn nhất trên thế giới - và vật liệu gel thu thập một số bụi khó coi - chúng là những công nhân thần kỳ. Tôi không phải là bác sĩ, vì vậy tôi không thể giải thích được cách lan rộng các ngón chân làm giảm phần còn lại của bàn chân tôi, nhưng chắc chắn là có. Bây giờ, tôi cũng sẽ đeo chúng thường xuyên hơn — ngồi tại bàn làm việc hoặc thậm chí ngay sau khi chạy bộ. Yoga Toes có thay thế hoàn toàn cho bác sĩ chân tay hoặc nhà trị liệu vật lý không? Chắc là không. Nhưng hiện tại, họ đang thực sự cứu lấy đôi chân của tôi.
Mua các lựa chọn của bác sĩ chuyên khoa chân tay:
Asics GT-2000 8
$ 120 Mua ngay
Vionic Amber Sandal
$ 61 Mua ngay
Teva Midform Universal Sandal
$ 60 Mua ngay
Vionic Brooke Wedge Sandal
$ 150 Mua ngay
New Balance Fresh Foam Tempo
$ 93 Mua ngay
Birkenstock Arizona Sandal
$ 100 Mua ngay
