Food Flash khám phá thế giới hoang dã của tin tức thực phẩm, từ lợi ích sức khỏe của rượu vang đỏ đến lý do sô cô la đen thực sự tốt cho bạn.
Sau một ngày dài khi mọi thứ dường như trở nên tồi tệ, không có gì tuyệt vời hơn là cuộn mình với một ly rượu vang đỏ.
Thư giãn với một cơn mưa nặng hạt có thể xoa dịu nỗi đau của bộ phim công việc và rắc rối trong cuộc sống cá nhân của bạn. Nhưng bạn có biết nó thực sự là Tốt cho sức khỏe của bạn?
Đây là cách một ly rượu vang đỏ mỗi ngày có thể giúp bác sĩ tránh xa:
1. Cải thiện vệ sinh răng miệng
Các nhà khoa học tìm thấy rằng polyphenol, chất chống oxy hóa có trong rượu vang đỏ, có thể ngăn ngừa sâu răng, mảng bám và chống lại bệnh nướu răng.
2. Cải thiện sức khỏe tim mạch
Thức uống thơm ngon này đã được chứng minh là làm giảm cục máu đông và tăng lượng cholesterol lành mạnh được gọi là HDL, theo Phòng khám Mayo .
3. Giúp điều hòa lượng đường trong máu
Tin vui cho những ai đang phải vật lộn với bệnh tiểu đường: Vỏ của quả nho đỏ thực sự giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn, theo các nhà nghiên cứu .
4. Giúp bạn thông minh hơn (theo một cách nào đó)
Các bác sĩ nói rằng rượu vang đỏ thực sự có thể tăng cường trí tuệ của bạn. Resveratrol, một hóa chất được tìm thấy trong nho đỏ, đã được chứng minh là làm sắc nét trí nhớ. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nó có thể giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer và chứng mất trí nhớ.
Hãy cùng nâng ly với nhiều lợi ích sức khỏe của rượu vang đỏ.
Nếu bạn thích câu chuyện này, bạn cũng có thể thích đọc về cách tổ chức một buổi nếm thử rượu vang và phô mai tại nhà.
Thêm từ In The Know
Tại sao Sao Diêm Vương không còn là một hành tinh nữa?
9 chiếc áo nỉ mỏng nhẹ hoàn hảo cho một đêm hè mát mẻ
Jackie Aina sử dụng sản phẩm Fresh Beauty này để dưỡng ẩm cho làn da của mình
9 chiếc áo nỉ mỏng nhẹ hoàn hảo cho một đêm hè mát mẻ
