Rau hạt tiêu và chanh: Công thức nấu súp ăn kiêng

NhữNg Cái Tên TốT NhấT Cho Trẻ Em

Để có thông báo nhanh Đăng ký ngay Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngày

Chỉ trong

  • 6 giờ trước Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội nàyChaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này
  • adg_65_100x83
  • 7 giờ trước Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản! Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
  • 9 giờ trước Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
  • 12 giờ trước Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021 Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Phải xem

Đừng bỏ lỡ

Trang Chủ Cookery Súp thức uống đồ ăn nhẹ Súp chay Vegetarian Soup oi-Sowmya By Sowmya Shekar vào ngày 1 tháng 6 năm 2016

Nếu bạn đang ăn kiêng và cảm thấy thực sự khó tránh xa thức ăn, thì chúng tôi có tin tốt cho bạn.! Đối với những người đang ăn kiêng, lựa chọn tốt nhất dành cho họ là nhấp một ngụm canh rau cải chanh tiêu. Món súp này không chỉ có hương vị tuyệt vời mà còn là một món súp rất tốt cho sức khỏe.



Đối với súp chanh rau, chúng tôi thêm các hương vị khác nhau của các loại gia vị cùng với các loại rau tốt cho sức khỏe.



Công thức cũng phù hợp nhất cho trẻ em. Bạn có thể dùng món súp này như một món khai vị hoặc như một thức uống bổ dưỡng mà bạn có thể uống bất cứ lúc nào trong ngày.

Vì vậy, chúng ta hãy cùng tham khảo cách chế biến món nước rau má chanh tiêu tốt cho sức khỏe này nhé.



Công thức Súp Rau Tiêu & Chanh

Máy chủ 4

Thời gian nấu - 15 phút

Thời gian chuẩn bị - 15 phút



Thành phần

Cà rốt - 1 chén (xắt nhỏ)

Hành tây -1 chén (Băm nhỏ)

Capsicum -1 cốc (Cắt nhỏ)

Hành tây - 1 chén (xắt nhỏ)

Bắp cải -1 chén (xắt nhỏ)

Tỏi- 1/4 muỗng cà phê

Gừng - 1/4 thìa cà phê (xắt nhỏ)

Bột ngô - 3 thìa cà phê

Hạt tiêu - 1/2 muỗng cà phê

Nước chanh - 2 thìa cà phê

Cọng rau- 2 cốc

Dầu

Muối

Thủ tục

  1. Lấy một cái chảo và thêm dầu. Sau khi đun nóng, thêm gừng và tỏi và xào chúng.
  2. Sau đó thêm hành tây, cà rốt, ớt chuông, bắp cải và hành lá.
  3. Xào chúng thật tốt. Bây giờ thêm phần thân rau.
  4. Sau đó, thêm tiêu và muối.
  5. Giữ khuấy.
  6. Bây giờ trộn bột ngô với một ít nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  7. Sau đó thêm hỗn hợp này vào súp rau.
  8. Bây giờ thêm nước cốt chanh và tiếp tục khuấy nó trong năm phút.
  9. Sau đó, để nó sôi trong năm đến mười phút.
  10. Rắc lá rau mùi lên trên và dọn món canh nóng hổi và tốt cho sức khỏe.
Hãy thử công thức nấu canh rau tiêu chanh và cho chúng tôi biết phản hồi của bạn.

Tử Vi CủA BạN Cho Ngày Mai