Xem bài đăng này trên InstagramMột bài đăng được chia sẻ bởi Deepika Padukone (@deepikapadukone) vào ngày 8 tháng 12 năm 2019 lúc 3:13 sáng theo giờ PST
Tất cả chúng ta đều tự hỏi những người nổi tiếng làm gì để giữ cho làn da của họ luôn tươi sáng và rạng rỡ. Chúng tôi ghen tị với ánh sáng khỏe mạnh mà họ có được ngay cả khi đang ngồi ở nhà. Vì vậy, họ phải làm những gì?
Deepika Padukone là một trong những người nổi tiếng phù hợp nhất của Bollywood với làn da khỏe mạnh, rạng rỡ và không tỳ vết. Đã bao giờ bạn tự hỏi quy trình chăm sóc da mà cô ấy tuân theo để đạt được và duy trì làn da sáng khỏe đó là gì chưa? Chúng tôi mang đến cho bạn thói quen của diễn viên để có được làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.
Trái cây cho đồ ăn nhẹ
Xem bài đăng này trên InstagramMột bài đăng được chia sẻ bởi Deepika Padukone (@deepikapadukone) vào ngày 21 tháng 3 năm 2020 lúc 4:28 sáng theo giờ PDT
Một trong những điều quan trọng nhất cần ghi nhớ là ăn uống lành mạnh. Học hỏi từ diễn viên cách say sưa với trái cây và uống đủ nước bằng nước ép trái cây tươi để có được làn da rạng rỡ từ bên trong. Trong thời gian giam giữ, Deepika cho thấy ăn vặt bằng dưa hấu là một trong những cách giữ dáng của cô ấy rõ ràng là có tác động tích cực đến làn da.
Cũng đọc: Mặt nạ tình yêu? Biết các thành phần phù hợp với loại da của bạn
2. Con lăn da là cần thiết
Xem bài đăng này trên InstagramMột bài đăng được chia sẻ bởi Deepika Padukone (@deepikapadukone) vào ngày 17 tháng 3 năm 2020 lúc 11:04 chiều theo giờ PDT
Deepika Padukone cho thấy cách TLC cho da bao gồm hoạt động của con lăn trên da. Nó giúp cải thiện lưu thông máu, loại bỏ chất lỏng độc hại và bọng mắt. Ngoài ra, lăn da cũng có thể giúp sản phẩm thẩm thấu tốt hơn, mang lại kết quả tốt hơn.
3. Tập luyện là quan trọng
Xem bài đăng này trên InstagramMột bài đăng được chia sẻ bởi Deepika Padukone (@deepikapadukone) vào ngày 23 tháng 3 năm 2020 lúc 6:36 sáng theo giờ PDTBắt buộc phải vận động cơ thể của bạn. Đổ mồ hôi để làm thông thoáng lỗ chân lông và có được làn da sáng tự nhiên như Deepika. Không có cách nào tốt hơn để cảm thấy dễ chịu hơn là tập thể dục thường xuyên. Mặc dù bạn đang ở nhà và không thể đến phòng tập thể dục, nhưng vẫn có rất nhiều cách để tập luyện tại nhà.
Bắt buộc phải vận động cơ thể của bạn. Đổ mồ hôi để làm thông thoáng lỗ chân lông và có được làn da sáng tự nhiên như Deepika. Không có cách nào tốt hơn để cảm thấy dễ chịu hơn là tập thể dục thường xuyên. Mặc dù bạn đang ở nhà và không thể đến phòng tập thể dục, nhưng vẫn có rất nhiều cách để tập luyện tại nhà.
Sửa bởiAinee Nizami
