Với sự nhấn mạnh vào các món ăn như gà tây, khoai tây nghiền và soong, lễ tạ ơn bữa ăn có thể khó khăn đối với bất kỳ ai theo chế độ ăn thuần chay. May mắn thay, có rất nhiều thân thiện với người ăn chay Các bữa tiệc Lễ Tạ ơn chắc chắn sẽ gây ấn tượng với những người ăn chay cũng như không ăn chay. Từ thuần chay ấm cúng phô mai mac 'n' cho đến món bí ngô nhồi thuần chay vừa chào đón mùa thu, các đầu bếp TikTok có bữa tiệc Lễ Tạ ơn thuần chay cho mọi khẩu vị. Dưới đây là năm trong số những bữa tiệc Lễ Tạ ơn thuần chay hay nhất trên TikTok .
1. Khoai lang nhồi lê và quế
@madelineazmathuần chay • lê & khoai lang nhồi lá phong quế, công thức đầy đủ cho bữa tối mùa thu hoặc lễ tạ ơn hoàn hảo trên insta! #thuần chay #công thức thuần chay
♬ Cô gái xinh đẹp – Clairo
Những món nhồi lê và quế thuần chay này khoai lang là sự thay thế ngọt và mặn hoàn hảo cho món thịt hầm khoai lang phủ kẹo dẻo. Bắt đầu bằng cách nướng cả củ khoai lang. Sau đó làm nhân bằng cách xào hành tây, lê và gia vị. Múc phần ruột khoai lang, trộn với nhân lê, thêm một ít quế và xi-rô phong . Sau đó, đặt nhân trở lại bên trong khoai lang, phủ quả nam việt quất khô lên trên và nướng cho đến khi nóng đều.
2. Phô mai mac 'n' thuần chay
@katiewinter_Đây là món mac và phô mai TỐT NHẤT mà bạn từng ăn – thuần chay hay không 🤷♀️ #dairyfreequeen #veganmacandcheese #vegantok #bữa ăn từ thực vật #thuần chay
♬ âm thanh gốc – Hydrea
Người tạo ra công thức này thề rằng loại phô mai mac 'n' thuần chay này là loại phô mai ngon nhất mà bạn từng ăn — cho dù bạn là thuần chay hay không! Để làm nước sốt phô mai thuần chay, hãy trộn ớt pimento nóng, men dinh dưỡng, gia vị, nước cốt chanh, nước và ngâm hạt điều cho đến khi mịn. Sau đó, chỉ cần đun nóng nước sốt phô mai thuần chay trên bếp, trộn vào một hộp mì ống nấu chín và phô mai mac 'n' thuần chay của bạn đã sẵn sàng để ăn!
3. Thịt hầm đậu xanh thuần chay
@foodfaithfitHoàn hảo cho lễ tạ ơn #Hộp đựng đỗ xanh #công thức thuần chay #công thức thuần chay #dairyfree #khỏe mạnh #đậu xanh #glutenfreecông thức #healthyThanksgiving
♬ Ngon – Pabzzz
Nếu bạn đang khao khát truyền thống hơn lễ tạ ơn các bên, hãy thử món ăn thuần chay này theo phong cách cổ điển Hộp đựng đỗ xanh ! Đầu tiên, ngâm một củ hành tây thái lát mỏng trong nước không đường sữa hạnh nhân , và đặt nó sang một bên. Sau đó, nấu nấm, hành tây và sữa hạnh nhân trong chảo, thêm hỗn hợp bột sắn, thêm sữa hạnh nhân và nước cốt dừa sau khi rau mềm. Tiếp theo, trộn đậu xanh đã nấu chín và nướng trong lò. Trong khi đó, phủ hành tây thái lát mỏng trong bột sắn và bột dừa, chiên cho đến khi vàng nâu và rắc chúng lên trên soong đậu xanh.
4. Rau cải Brussel nướng phong cay cay thuần chay
@zaynab_issaCó ai biết Dig inn còn bán mấy thứ này không? #diginn #Bạn #lễ tạ ơn #công thức lễ tạ ơn #brussels #mầm Brussel #bắp cải Brucxen #công thức thuần chay
♬ Bạn – Bánh quy nhỏ
Những phong nướng bắp cải Brucxen rất thơm và dễ làm. Chỉ cần cắt đôi cải Brussels và ném chúng vào một cái bát với dầu ô liu , gia vị, xi-rô phong và sriracha. Sau đó, đặt chúng lên một tấm nướng và nướng chúng cho đến khi giòn. Cải Brussels cuối cùng phải ngọt, cay và hơi giòn.
5. Bí ngô nhồi chay
@nourishwithnataliaBí ngô nhồi thuần chay #veganlễ tạ ơn #công thức thuần chay #thuần chay #glutenfreecông thức nấu ăn
♬ bằng lái xe x đôi mắt đại dương – carneyval
Thú nhồi bông thuần chay này quả bí ngô làm cho một mặt nồng nhiệt như vậy. Để làm món này, bạn hãy cắt đôi quả bí ngô, nạo bỏ phần bên trong và nướng nó. Sau đó xào hành tây, tỏi, bông cải xanh, đậu lăng , Những hạt lựu, feta thuần chay và gia vị. Sau khi rau được nấu chín, hãy đặt chúng vào quả bí ngô. Sau đó, trang trí bằng men balsamic và thêm feta thuần chay.
In The Know hiện đã có trên Apple News — theo dõi chúng tôi tại đây !
Nếu bạn thích câu chuyện này, hãy xem Công thức nấu ăn còn sót lại trong Lễ tạ ơn vượt xa bánh mì gà tây !
