Chỉ trong
- Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Đừng bỏ lỡ
- Giảng viên người Mỹ hướng dẫn các khóa học tiếng Anh cho các nhà giáo dục Ấn Độ
- IPL 2021: Làm việc với việc đánh bóng của tôi sau khi bị bỏ qua trong cuộc đấu giá năm 2018, Harshal Patel nói
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit nhớ lại kỷ niệm lễ hội tốt lành với gia đình của mình
- Mahindra Thar đặt vé vượt qua cột mốc 50.000 chỉ trong sáu tháng
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Giảm cân là một chủ đề phổ biến, bất cứ khi nào bạn nói về sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, bạn có biết rằng có rất nhiều người tìm kiếm các bí quyết để tăng cân? Cũng giống như việc thừa cân có hại cho sức khỏe của bạn như thế nào, gầy cũng không được khuyến khích. Duy trì trọng lượng lý tưởng là chìa khóa. Bạn có thể tìm thấy nhiều sản phẩm tăng cường sức khỏe và sắc đẹp trên thị trường có tác dụng tăng cân tức thì. Nhưng, hãy nhớ rằng, chúng có tác dụng phụ liên quan riêng của chúng. Thử các cách tự nhiên để tăng cân là lựa chọn an toàn nhất.
6 loại thảo dược tốt nhất cho nam giới
Trà thảo mộc đang trở nên phổ biến vì đặc tính thúc đẩy tăng cân thú vị của chúng. Có hơn 7 loại trà có thể hỗ trợ tăng cân. Chúng ta thường được khuyên tăng lượng thức ăn để tăng cân. Tuy nhiên, thực tế không phải lúc nào cũng có thể thực hiện được, vì làm như vậy có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề khác như tăng lượng cholesterol và glucose trong cơ thể. Điều này làm tăng tầm quan trọng của việc xem xét các loại trà giúp tăng cân.
8 câu truyện ngắn giúp chữa chứng đau nửa đầu
Ở đây, chúng tôi đã liệt kê ra 7 loại trà phổ biến nhất giúp tăng cân. Điều này có thể giúp bạn tăng cân bằng cách uống một ngụm thường xuyên.
Trà thảo mộc có đường
Tăng lượng calo nạp vào cơ thể là cách tăng cân hiệu quả nhất. Đường chứa nhiều calo và điều này có thể có lợi cho bạn trong quá trình tăng cân. Ngoài ra, thêm sữa vào trà sẽ làm tăng lượng calo lên mức cao hơn.
Trà Bồ công anh
Đây là một trong những loại trà được sử dụng phổ biến để tăng cân. Trà bồ công anh là một loại trà thảo mộc, được làm từ rễ rang của cây bồ công anh. Loại trà này là một sự thay thế tốt cho những ai yêu thích cà phê vì nó giống cà phê ở hương vị của nó.
Trà Gentian
Nếu bạn đang tìm kiếm loại trà tuyệt vời giúp tăng cân, bạn không thể bỏ qua việc nhâm nhi trà khổ sâm. Cách này thường được sử dụng bởi những người muốn tăng cân, đặc biệt là những người bị sụt cân đột ngột. Nhấm nháp loại trà này có thể thúc đẩy quá trình hấp thụ thức ăn, tiết dịch vị và tạo cảm giác ngon miệng.
Trà cỏ cà ri
Trà cỏ cà ri được phụ nữ yêu thích vì đặc tính thú vị giúp tăng tài sản riêng của họ. Trong khi một số người thích lấy hạt cỏ ca ri sau khi ngâm qua đêm, một số người khác lại thích nó ở dạng trà. Thêm 5 hạt vào cốc nước đun sôi và thưởng thức đồ uống của bạn.
Trà hoa cúc
Hoa cúc là một trong 7 loại trà hỗ trợ tăng cân, do đặc tính của nó để giải quyết các vấn đề liên quan đến tiêu hóa như đầy hơi và khó tiêu. Điều này sau đó sẽ giúp cải thiện sự thèm ăn. Vì vậy, hãy tạo thói quen uống trà hoa cúc thường xuyên để có được vóc dáng như ý một cách dễ dàng.
Trà bạc hà
Trà bạc hà có phải là một trong những loại trà thảo mộc yêu thích của bạn không? Nếu vậy, bây giờ bạn có thể tăng tần suất uống trà bạc hà để cải thiện thể chất. Trà bạc hà rất tốt và nó có thể làm tăng cảm giác thèm ăn bằng cách làm cho quá trình tiêu hóa của bạn trở nên hoàn hảo.
Trà Chen Pi
Chen Pi không gì khác ngoài các chất bổ sung từ vỏ cam quýt khô có thể đáp ứng vị giác của bạn. Cùng với đó, bạn có thể tận hưởng một lợi ích bổ sung là tăng cân, vì trà có thể làm tăng cảm giác thèm ăn của bạn bằng cách điều chỉnh tiết dịch vị.
Do đó, bạn có thể tăng cân một cách an toàn nhất có thể, bằng cách bổ sung một tách trà thảo mộc trong thói quen hàng ngày của bạn.
Mua gói bảo hiểm sức khỏe tốt nhất