TẠM BIỆT GÀU VỚI NHỮNG MẶT NẠ TÓC TỰ LÀM NÀY NGAY HÔM NAY!

Để có thông báo nhanh Đăng ký ngay

Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngày

Chỉ trong

3 giờ trước Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này
4 giờ trước Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
6 giờ trước Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
9 giờ trước Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021

Phải xem

Đừng bỏ lỡ

Trang Chủ

sắc đẹp, vẻ đẹp bredcrumb

Chăm sóc tóc Nhà văn chăm sóc tóc-Amruta Agnihotri Bởi Amruta Agnihotri | Cập nhật: Thứ tư, ngày 6 tháng 2 năm 2019, 12:18 [IST]

Nếu có điều gì khó chịu hơn tóc rụng, thì đó chắc chắn là gàu. Mặc dù có rất nhiều loại dầu gội thuốc có sẵn trên thị trường để điều trị và ngăn ngừa gàu, nhưng chúng không đảm bảo loại bỏ hoàn toàn gàu. Vậy đâu là thứ có thể giúp bạn hết gàu mãi mãi? Vâng, câu trả lời là khá đơn giản. Hãy thử sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà vì chúng rất hiệu quả và hoàn toàn an toàn và tự nhiên để sử dụng. Nhưng trước khi chuyển sang các phương pháp trị gàu tại nhà, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân gây ra gàu.

Nguyên nhân nào gây ra gàu?

Gàu, còn được gọi là vảy trắng, có thể được gây ra do các yếu tố sau:

Da đầu khô, bẩn và nhạy cảm
Chải tóc không đủ hoặc không đều
Chế độ ăn uống không phù hợp
Da đầu nhờn
Căng thẳng và một số tình trạng y tế như bệnh chàm, bệnh Parkinson hoặc viêm da tiết bã. ^[1]

Làm thế nào để thoát khỏi gàu tại nhà?

1. Sữa chua & mật ong

Sữa chua và mật ong giúp giữ ẩm và nuôi dưỡng tóc của bạn. Sữa chua cũng có đặc tính chống nấm giúp tăng cường các nang tóc của bạn và giữ cho chúng khỏe mạnh, do đó giúp điều trị gàu và các vấn đề về tóc khác.

Thành phần

2 muỗng canh sữa chua
2 muỗng canh mật ong

Làm thế nào để làm

Trộn số lượng bằng nhau của cả hai thành phần trong một cái bát.
Dùng lược chải đều hỗn hợp lên da đầu và tóc.
Cho phép nó ở lại trong khoảng nửa giờ. Che tóc bằng mũ tắm.
Sau 30 phút, gội sạch bằng dầu gội và dầu xả thông thường.
Lặp lại điều này một hoặc hai lần một tuần để có kết quả mong muốn.

2. Chanh & dầu ô liu

Đặc tính axit của chanh giúp ổn định và duy trì sự cân bằng độ pH của da đầu, do đó giúp da đầu tránh khỏi các bệnh nhiễm trùng và các vấn đề về tóc như gàu. ^[hai]

Thành phần

Nước cốt 2 quả chanh
2 muỗng canh dầu ô liu

Làm thế nào để làm

Trộn cả nước cốt chanh và dầu ô liu vào một cái bát.
Trộn cả hai thành phần với nhau.
Thoa hỗn hợp lên tóc - từ chân tóc đến ngọn.
Để tóc trong khoảng 20 phút rồi gội sạch bằng dầu gội và dầu xả không chứa sulphat thông thường của bạn.
Sử dụng điều này một lần một tuần để có kết quả mong muốn.

3. Chuối & mật ong

Chuối chứa nhiều dầu tự nhiên, carbohydrate, vitamin và kali giúp làm mềm tóc, giúp tóc khỏe mạnh và bảo vệ độ đàn hồi tự nhiên của nó, do đó ngăn ngừa chẻ ngọn và gãy rụng. Chuối cũng giúp giải quyết các vấn đề về tóc như gàu. ^[3]

Thành phần

1 quả chuối chín
2 muỗng canh mật ong

Làm thế nào để làm

Nghiền một quả chuối chín và cho vào bát.
Thêm một ít mật ong vào nó và trộn đều cả hai thành phần.
Thoa hỗn hợp lên tóc và trùm mũ tắm.
Để mặt nạ trong khoảng nửa giờ trước khi bạn gội sạch bằng dầu gội và dầu xả thông thường.
Lặp lại điều này một lần một tuần để có kết quả mong muốn.

4. Dầu bơ & dầu jojoba

Bơ rất giàu chất chống oxy hóa giúp duy trì sức khỏe da đầu, do đó trị gàu. Hơn nữa, chúng còn dưỡng sâu cho các nang tóc của bạn và giữ cho bờm của bạn mềm mại và sáng bóng. ^[4]

Thành phần

1 quả bơ
2 muỗng canh dầu jojoba

Làm thế nào để làm

Múc cùi bơ và cho vào bát.
Thêm một ít dầu jojoba vào đó và trộn đều cả hai nguyên liệu.
Thoa hỗn hợp lên tóc và trùm mũ tắm.
Để mặt nạ trong khoảng 30 phút trước khi gội sạch bằng dầu gội và dầu xả thông thường.
Lặp lại điều này một lần một tuần để có kết quả mong muốn.

5. Trà xanh & dầu cây trà

Trà xanh là một chất dưỡng tóc tuyệt vời. Nó cũng có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe da đầu, điều trị gàu và rụng tóc. ^[5]

Thành phần

1 túi trà xanh
2 muỗng canh dầu cây trà

Làm thế nào để làm

Nhúng một túi trà xanh vào nửa cốc nước. Cho phép nó ở trong khoảng 2 phút.
Lấy túi trà ra và bỏ đi.
Thêm một ít dầu cây trà vào trà xanh và trộn đều.
Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu và để trong khoảng 45 phút.
Che tóc bằng mũ tắm.
Sau 45 phút, gội sạch bằng dầu gội và dầu xả thông thường.
Lặp lại điều này một lần một tuần để có kết quả mong muốn.

6. Nha đam & dầu neem

Với một loạt các đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, lô hội là một trong những nguyên liệu được khuyên dùng để điều trị gàu. ^[6] Mặt khác, dầu Neem có chứa một hợp chất gọi là nimonol giúp điều trị gàu. ^[7]

Thành phần

2 muỗng canh gel lô hội
2 muỗng canh dầu neem

Làm thế nào để làm

Kết hợp cả gel lô hội và dầu neem trong một cái bát và trộn chúng với nhau.
Thoa đều hỗn hợp lên tóc - từ chân tóc đến ngọn.
Để tóc trong khoảng 20 phút rồi gội sạch bằng dầu gội và dầu xả không chứa sulphat thông thường của bạn.
Sử dụng điều này một lần một tuần để có kết quả mong muốn.

7. Dầu dừa & dầu mầm lúa mì

Với đặc tính kháng khuẩn, dầu dừa dễ dàng thâm nhập vào da đầu của bạn và nuôi dưỡng nó từ bên trong, do đó duy trì sức khỏe da đầu và ngăn ngừa gàu. ^{[số 8]} Mặt khác, dầu mầm lúa mì được biết là có một số đặc tính nhất định giúp làm sạch da đầu của bạn và giúp da tránh khỏi các vấn đề như da đầu khô hoặc nhờn và gàu.

Thành phần

2 muỗng canh dầu dừa
2 muỗng canh dầu mầm lúa mì

Làm thế nào để làm

Trộn số lượng bằng nhau của cả hai thành phần trong một cái bát.
Dùng lược chải đều hỗn hợp lên da đầu và tóc.
Cho phép nó ở lại trong khoảng nửa giờ. Che tóc bằng mũ tắm.
Sau 30 phút, gội sạch bằng dầu gội và dầu xả thông thường.
Lặp lại điều này một hoặc hai lần một tuần để có kết quả mong muốn.

8. Baking soda & tỏi

Baking soda là một chất tẩy da chết nhẹ giúp loại bỏ các tế bào da chết trên da đầu của bạn. Nó cũng làm giảm lượng dầu dư thừa là một trong những lý do gây ra gàu. ^[9]

Thành phần

1 muỗng canh muối nở
1 muỗng canh tỏi

Làm thế nào để làm

Cho một ít muối nở vào bát và trộn với ít nước để tạo thành hỗn hợp sệt.
Tiếp theo, thêm một ít tỏi vào nó và trộn cả hai thành phần với nhau.
Thoa đều hỗn hợp lên tóc và da đầu.
Để tóc trong khoảng 20 phút rồi gội sạch bằng dầu gội và dầu xả không chứa sulphat thông thường của bạn.
Sử dụng điều này một lần trong 15 ngày để có kết quả mong muốn.

9. Giấm táo, bột reetha và vitamin E

Giấm táo là một phương thuốc rất hiệu quả trong việc điều trị một số vấn đề về tóc. Nó giúp duy trì sự cân bằng độ pH của da đầu của bạn, do đó chống lại gàu.

Thành phần

2 muỗng canh giấm táo
2 muỗng canh bột reetha
1 muỗng canh dầu vitamin E

Làm thế nào để làm

Kết hợp cả giấm táo và bột reetha trong một cái bát và trộn chúng với nhau.
Thêm một ít dầu vitamin E vào nó và một lần nữa trộn đều.
Thoa đều hỗn hợp lên tóc - từ chân tóc đến ngọn.
Để tóc trong khoảng 20 phút rồi gội sạch bằng dầu gội và dầu xả không chứa sulphat thông thường của bạn.
Sử dụng điều này một lần một tuần để có kết quả mong muốn.

10. Aspirin & trà xanh

Aspirin chứa axit salicylic giúp điều trị gàu nhờ đặc tính chống viêm. ^[10]

Thành phần

1 viên aspirin
1 túi trà xanh

Làm thế nào để làm

Nhúng một túi trà xanh vào nửa cốc nước. Để yên trong khoảng 2 phút cho đến khi trà xanh ngấm vào nước.
Lấy túi trà ra và bỏ đi.
Thêm một viên aspirin vào nó và trộn đều cho đến khi nó hòa tan hoàn toàn.
Thoa hỗn hợp nước trà xanh và aspirin lên tóc và da đầu, ủ tóc trong khoảng 45 phút.
Che tóc bằng mũ tắm.
Gội sạch bằng dầu gội và dầu xả thông thường.
Lặp lại điều này một lần một tuần để có kết quả mong muốn.

11. Bơ hạt mỡ & dầu ô liu

Bơ hạt mỡ, khi được xoa bóp lên da đầu hoặc được sử dụng như một gói ủ tóc, giúp làm dịu da đầu bị kích ứng và cũng điều trị ngứa và gàu do đặc tính chống viêm của nó. ^{[mười một]}

Thành phần

2 muỗng canh bơ hạt mỡ
2 muỗng canh dầu ô liu

Làm thế nào để làm

Trộn cả hai thành phần trong một cái bát.
Dùng lược chải đều hỗn hợp lên da đầu và tóc.
Cho phép nó ở lại trong khoảng nửa giờ. Che tóc bằng mũ tắm.
Sau 30 phút, gội sạch bằng dầu gội và dầu xả thông thường.
Lặp lại điều này một hoặc hai lần một tuần để có kết quả mong muốn.

12. Trứng & bột yến mạch

Trứng chứa nhiều protein giúp nuôi dưỡng da đầu và tóc của bạn. Chúng cũng thúc đẩy sự phát triển của tóc khỏe mạnh. ^[12]

Thành phần

1 quả trứng (lòng trắng trứng cho tóc dầu, lòng đỏ trứng cho tóc khô và cả quả trứng cho tóc thường)
2 muỗng canh bột yến mạch

Làm thế nào để làm

Cho trứng vào bát theo hình thức mong muốn - lòng trắng trứng cho tóc dầu, lòng đỏ trứng cho tóc khô và cả quả trứng cho tóc thường.
Thêm một ít bột yến mạch vào nó và đánh đều cả hai nguyên liệu với nhau.
Bôi hỗn hợp lên tóc và trùm mũ tắm lại.
Để yên trong 20 phút rồi gội sạch bằng dầu gội và dầu xả.
Sử dụng mặt nạ này mỗi tuần một lần để loại bỏ gàu.

13. Mayonnaise

Hỗn hợp sữa chua và lô hội trong mặt nạ dưỡng tóc phong phú này giúp trị gàu trong khi mayonnaise giúp duy trì sức khỏe da đầu của bạn nhờ thành phần giấm, do đó hạn chế các vấn đề như gàu.

Thành phần

2 muỗng canh sốt mayonnaise
& frac12 cốc sữa đông
2 muỗng canh gel lô hội

Làm thế nào để làm

Kết hợp tất cả các thành phần với nhau trong một cái bát.
Thoa đều hỗn hợp lên tóc - từ chân tóc đến ngọn.
Để nó trong khoảng một giờ và sau đó gội sạch bằng dầu gội và dầu xả không chứa sulphat thông thường của bạn.
Sử dụng điều này một hoặc hai lần một tuần để có kết quả mong muốn.

14. Hành tây

Hành tây có đặc tính kháng khuẩn giúp chống lại vi khuẩn gây gàu. Hơn nữa, nó cũng cải thiện lưu thông máu đến da đầu và giúp thải độc tố khỏi da đầu của bạn. ^[13]

Thành phần

1 củ hành tây

Làm thế nào để làm

Xay nhuyễn hành tây để tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
Thoa đều hỗn hợp lên tóc - từ chân tóc đến ngọn. Áp dụng nó cho da đầu của bạn quá.
Che tóc bằng mũ tắm và để mặt nạ nghỉ trong khoảng một giờ.
Gội sạch bằng dầu gội và dầu xả không chứa sulphat thông thường của bạn.
Sử dụng điều này một lần một tuần để có kết quả mong muốn.

15. Cỏ cà ri & dâm bụt

Hạt cỏ cà ri là một chất dưỡng tóc tuyệt vời và chúng có thể giải quyết các vấn đề về tóc như gàu. Hoa dâm bụt cũng hoạt động như một phương thuốc tuyệt vời cho gàu cũng như tóc khô.

Thành phần

1 muỗng canh hạt cỏ cà ri
10 bông hoa dâm bụt
& frac12 cốc sữa chua

Làm thế nào để làm

Ngâm hạt cỏ cà ri trong nửa cốc nước qua đêm. Trộn chúng vào buổi sáng với một số hoa dâm bụt và thêm hỗn hợp vào một cái bát.
Thêm nửa cốc sữa chua vào hỗn hợp và trộn tất cả các thành phần với nhau.
Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu của bạn và giữ nguyên trong khoảng 30 phút.
Gội sạch bằng dầu gội nhẹ.
Sử dụng mặt nạ tóc này hai lần một tuần để có kết quả như mong muốn.

Xem tài liệu tham khảo bài viết

[1]Ranganathan, S., & Mukhopadhyay, T. (2010). Gàu: bệnh ngoài da được khai thác thương mại nhiều nhất. Tạp chí da liễu Ấn Độ, 55 (2), 130-134.
[hai]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2015). Các hoạt động phytochemical, kháng khuẩn và chống oxy hóa của các loại nước ép cam quýt cô đặc khác nhau. Khoa học thực phẩm & dinh dưỡng, 4 (1), 103-109.
[3]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004). Tái tạo các khiếm khuyết phức tạp trên da đầu: tái tạo vỏ chuối. Bộ phận phẫu thuật tạo hình khuôn mặt, 6 (1), 54-60.
[4]Gavazzoni Dias M. F. (2015). Mỹ phẩm tóc: tổng quan. Tạp chí quốc tế về trichology, 7 (1), 2-15.
[5]Esfandiari, A., & Kelley, P. (2005). Tác dụng của các hợp chất polyphenolic trong trà đối với việc rụng tóc ở các loài gặm nhấm. Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Quốc gia, 97 (6), 816-818.
[6]Hashemi, S. A., Madani, S. A., & Abediankenari, S. (2015). Đánh giá về các đặc tính của Aloe Vera trong việc chữa lành các vết thương trên da. Nghiên cứu quốc tế của BioMed, 2015, 714216.
[7]Mistry, K. S., Sanghvi, Z., Parmar, G., & Shah, S. (2014). Hoạt tính kháng khuẩn của Azadirachta indica, Mimusops elengi, Tinospora cardifolia, Ocimum sanctum và chlorhexidine gluconate 2% đối với các tác nhân gây bệnh nội nha thông thường: Một nghiên cứu trong ống nghiệm. Tạp chí nha khoa Châu Âu, 8 (2), 172-177.
[số 8]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H., & Aithal, P. A. (2017). Một nghiên cứu về sức khỏe da đầu và thực hành chăm sóc tóc giữa các sinh viên y khoa Malaysia. Tạp chí quốc tế về bộ ba, 9 (2), 58-62.
[9]Letscher-Bru, V., Obszynski, C. M., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J., & Candolfi, E. (2012). Hoạt động chống nấm của Natri Bicarbonate chống lại các tác nhân nấm gây nhiễm trùng bề mặt. Mycopathologia, 175 (1-2), 153-158.
[10]Squire, R., & Goode, K. (2002). Một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên, mù đơn, đơn trung tâm để đánh giá hiệu quả lâm sàng so sánh của dầu gội có chứa ciclopirox olamine (1,5%) và axit salicylic (3%), hoặc ketoconazole (2%, Nizoral ®) để điều trị gàu / tiết bã nhờn viêm da dầu. Tạp chí Điều trị Da liễu, 13 (2), 51-60.
[mười một]Malachi, O. (2014). Ảnh hưởng của việc sử dụng Bơ hạt mỡ tại chỗ và trong chế độ ăn uống đối với động vật. Tạp chí Khoa học Đời sống Hoa Kỳ, Vol. 2, số 5, trang 303-307.
[12]Nakamura, T., YamamS. (2018). Peptide mọc tóc tự nhiên: Peptide lòng đỏ trứng gà hòa tan trong nước ura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, Kích thích mọc tóc thông qua cảm ứng Yếu tố sản xuất tăng trưởng nội mô mạch máu. Nguồn thực phẩm làm thuốc, 21 (7).
[13]Sharquie, K. E., & Al ‐ Obaidi, H. K. (2002). Nước ép hành tây (Allium cepa L.), một phương pháp điều trị tại chỗ mới cho chứng rụng tóc từng đám. Tạp chí Da liễu, 29 (6), 343-346.