Quy trình ăn kiêng & tập luyện của Sanjay Dutt

NhữNg Cái Tên TốT NhấT Cho Trẻ Em

Để có thông báo nhanh Đăng ký ngay Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngày

Chỉ trong

  • 6 giờ trước Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội nàyChaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này
  • adg_65_100x83
  • 7 giờ trước Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản! Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
  • 9 giờ trước Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
  • 12 giờ trước Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021 Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Phải xem

Đừng bỏ lỡ

Trang Chủ Sức khỏe Ăn kiêng thể dục Diet Fitness oi-Order By Đặt hàng Sharma vào ngày 14 tháng 3 năm 2012 Kế hoạch ăn kiêng Sanjay Dutt | Sanjay Dutt trông vẫn rất PHÙ HỢP vì lý do này. Boldsky



Chế độ ăn kiêng & tập luyện Sanjay Dutt Sanjay Dutt hay Sanju baba là một trong những mỹ nam Bollywood có thân hình đẹp nhất. Anh ấy là một diễn viên cơ bắp, người đã đào tạo những người nổi tiếng phù hợp như Salman Khan, Ajay Devgan và Hrithik Roshan. Nếu bạn mong muốn có được thân hình nam tính như Sanjay Dutt, hãy tham khảo bí quyết ăn kiêng và thói quen tập luyện của anh ấy.

Bí mật về chế độ ăn uống của Sanjay Dutt: Người nổi tiếng này tuân thủ nghiêm ngặt kế hoạch ăn kiêng không cồn. Điều này có nghĩa là anh ấy không uống bất kỳ đồ uống có cồn nào. Sanjay theo chế độ ăn kiêng không muối bao gồm ức gà, rau, sushi bên cạnh lòng trắng trứng luộc. Kế hoạch ăn kiêng của anh ấy chủ yếu bao gồm cá, rau xanh tươi. Đối với đồ ăn nhẹ, anh ta nghiền nát trái cây hoặc các loại hạt.



Thói quen tập luyện của Sanjay Dutt: Theo các nguồn tin, Sanjay tập thể dục hai lần mỗi ngày (trừ Chủ nhật) để duy trì cơ thể săn chắc của mình! Vài tháng trước, anh ấy có cằm đôi và cằm chẻ. Để giảm lượng mỡ thừa trên cơ thể, Sanjay cũng bắt đầu tập MMA (võ tổng hợp) và hiện có cơ bụng 8 múi.

Thói quen tập luyện của Sanjay Dutt cũng bao gồm đạp xe đạp tăng nhịp tim trong 45 phút, xoay tròn, nâng tạ, gập bụng và các bài tập aerobic.

Đây là những bí quyết ăn kiêng và thói quen tập thể dục của Sanjay Dutt. Anh là một trong những sao nam rất chăm chỉ giảm cân và vẫn rất cuồng tập thể hình để duy trì vóc dáng nam tính hoàn hảo.



Tử Vi CủA BạN Cho Ngày Mai

Bài ViếT Phổ BiếN