Trong một thời gian ngắn, việc đi lại với một cái đồ khổng lồ trong quần của bạn sẽ không có gì khó hiểu ... cho đến khi người nào đã quyết định là như vậy. Không quan trọng là ai đó là bạn (người quyết định việc phân của bạn bị hôi) hay bố và mẹ của bạn (người đã quyết định họ đã dọn dẹp xong những đống lộn xộn không cần thiết). Dù kịch bản là gì, giai đoạn huấn luyện đi vệ sinh đáng sợ đã bắt đầu…
Tại sao chúng ta lại nói về lịch sử của chính bạn với tã, từ nhiều năm trước? Đồng cảm, Mọi người. Rốt cuộc, việc huấn luyện trẻ ngồi bô, cũng giống như nhiều khía cạnh của việc nuôi dạy con cái, cần rất nhiều sự kiên nhẫn, vì vậy hãy chắc chắn bắt đầu khai thác nguồn dự trữ lòng trắc ẩn của bạn. Nhưng nó cũng cần sự siêng năng, hài hước và một kế hoạch trò chơi. Hãy đọc để biết thêm về các phương pháp hay nhất và mẹo tập luyện cho việc ngồi bô – cô đọng, vì vậy bạn có thể cuộn qua chúng trong thời gian cần thiết để… uh, bất cứ điều gì.
CÓ LIÊN QUAN: Đèn Bull’s-Eye này là Phụ kiện Huấn luyện Bô mà Cha Mẹ Cần
Hình ảnh Cavan / Hình ảnh GettyCon Tôi Đã Sẵn Sàng Bắt Đầu Tập Bô Chưa?
Phần đầu tiên của công việc huấn luyện ngồi bô liên quan đến việc đánh giá mức độ sẵn sàng của con bạn. Bây giờ bạn đã biết tất cả về các cột mốc phát triển ... và bỏ tã là một trong số đó. Giống như nhiều cột mốc quan trọng khác, không phải trẻ nào cũng đạt được cùng một lúc (và phạm vi này rất rộng), nhưng hầu hết trẻ em đều bắt đầu quá trình này từ 18 tháng đến 3 tuổi.
Nhưng làm thế nào để xác định xem đã đến lúc con bạn nên bắt đầu? Vào năm 1999, tạp chí của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ đã xuất bản một hướng dẫn tham khảo dành cho các bác sĩ ủng hộ phương pháp tiếp cận hướng đến trẻ em (sẽ nói thêm về phương pháp này sau) và khuyên nên tìm kiếm các dấu hiệu sẵn sàng về sinh lý, nhận thức và cảm xúc dưới đây trước khi bắt đầu:
- kéo hoặc cởi tã ướt hoặc bẩn
- thông báo (bằng lời nói) nhu cầu đi tiểu hoặc đi ị trước khi thực hiện hành vi
- thức dậy khô ráo sau một giấc ngủ ngắn, hoặc giữ khô ráo trong hai giờ thức dậy trở lên
- bày tỏ sự khó chịu về việc tã bẩn và yêu cầu được thay
- trốn / tìm một nơi riêng tư để đi tiểu hoặc đi ị
Nhưng một loạt các yếu tố khác có thể góp phần vào sự sẵn sàng của cá nhân trẻ và đôi khi các dấu hiệu không được xác định cụ thể và rõ ràng như vậy, T. Berry Brazelton, M.D., kỹ sư của phương pháp tiếp cận hướng đến trẻ em và là tác giả của Đào tạo nhà vệ sinh: Con đường Brazelton . Theo AAP: Mô hình huấn luyện đi vệ sinh này bao gồm ba lực lượng khác nhau trong sự phát triển của trẻ: sự trưởng thành về mặt sinh lý (ví dụ: khả năng ngồi, đi lại, mặc quần áo và cởi quần áo); phản hồi bên ngoài (tức là hiểu và phản hồi lại hướng dẫn); và phản hồi nội bộ (ví dụ: lòng tự trọng và động lực, mong muốn bắt chước và đồng nhất với người cố vấn, tự quyết định và độc lập).
Cảm thấy choáng ngợp? Đừng. Nếu bạn nhìn thấy một số dấu hiệu cụ thể đó, bạn sẽ được bật đèn xanh. Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào về sự sẵn sàng phát triển của con mình, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa trước để được trấn an. (Và hãy nhớ rằng, nếu bạn bắt đầu quá sớm, bạn có thể dừng lại và thử lại sau. Không có vấn đề gì, miễn là bạn không mắc phải.)
Hai phương pháp huấn luyện ngồi bô
Có rất nhiều phương pháp huấn luyện ngồi bô, nhưng nếu bạn đọc quá nhiều về chúng (tội lỗi!) Tất cả chúng có thể bắt đầu nghe khá giống nhau chỉ với những sửa đổi nhỏ. Tuy nhiên, vì mục đích đơn giản, nó tổng hợp thành dòng thời gian dự kiến của bạn. Theo nghĩa này, hai phương pháp chính là phương pháp hướng dẫn trẻ (được AAP xác nhận) và phương pháp tập ngồi bô trong ba ngày (được các bà mẹ trên toàn thế giới xác nhận và những người không muốn dành hai năm tập ngồi bô). Cả hai phương pháp đều hoạt động. Đọc để biết tin sốt dẻo về từng chiến lược.
hình ảnh yaoinlove / GettyPhương pháp tiếp cận do trẻ em hướng dẫn
Phương pháp này được phát triển lần đầu tiên bởi Tiến sĩ Brazelton vào những năm 1960 và vẫn là một trong những trường phái tư tưởng thống trị trong thế giới đào tạo ngồi bô. Một bác sĩ nhi khoa nổi tiếng, Tiến sĩ Brazelton đã quan sát các bệnh nhân của mình và kết luận rằng cha mẹ đã thúc đẩy con cái của họ tập ngồi bô quá sớm, và áp lực đặt lên trẻ đã phản tác dụng của quá trình này. Trong cuốn sách bán chạy nhất của anh ấy, Điểm tiếp xúc , Tiến sĩ Brazelton ủng hộ rằng cha mẹ nên dừng lại cho đến khi con họ có dấu hiệu sẵn sàng (khoảng 18 tháng tuổi), bao gồm phát triển về ngôn ngữ, bắt chước, ngăn nắp, giảm dần tính tiêu cực… Một khi những dấu hiệu này đã rõ ràng, hãy tập đi vệ sinh. quá trình có thể bắt đầu— rất chậm và dần dần. Bạn hỏi vai trò của cha mẹ là gì? Đó là một cách rất thụ động. Tiến sĩ Brazelton khuyến nghị rằng cha mẹ nên chỉ cho con họ từng bước của quá trình ... và đó là về nó. Chìa khóa của phương pháp này là ít nhất bạn phải giả vờ rằng bạn không có quyền lợi gì trong quá trình khi con bạn bắt chước các bước bạn đã chỉ cho con và bạn phải chấp nhận rằng có thể mất nhiều thời gian trước khi con tỏ ra hứng thú với việc làm. doanh nghiệp của mình ở một nơi thích hợp.
Các bước đào tạo về nhà vệ sinh do trẻ em lãnh đạo:
- Bỏ tã và cho con bạn biết bạn đang làm như vậy. Hãy làm cho nó vui vẻ và tích cực, nhưng hãy bắt đầu quá trình với càng ít phô trương càng tốt để con bạn cảm thấy như việc tập ngồi bô thông thường và không phải là một vấn đề lớn. Glowacki nói rằng bạn có thể giữ tã vào ban đêm và vì những lý do thiết thực (như đi xe hơi dài), nhưng cô ấy cảnh báo rằng điều này sẽ khiến quá trình này kéo dài hơn vì con bạn vẫn nghĩ rằng chúng là một lựa chọn.
- Trong ba ngày đầu tiên, bạn sẽ không ra khỏi nhà, không mặc quần hay áo lót cho con và bạn sẽ không rời mắt khỏi con. Ngay khi bạn nhận thấy một số tín hiệu cá nhân của con mình, hãy đưa con đến gần bô (hoặc trượt bô bên dưới) để bắt con đi tiểu hoặc phân theo đúng nghĩa đen. Nếu bạn đang thực hiện một dấu vết, hãy nhanh chóng nhưng không điên cuồng. Có, chất lỏng trong cơ thể sẽ chảy ra sàn nhà. Nhưng ý tưởng là điều này sẽ ngày càng ít xảy ra khi cô ấy bắt đầu xác định những cảm giác dẫn đến việc bạn vội vàng cho cô ấy vào bô. Cuối cùng, một khi cảm thấy nó sắp đến, cô ấy sẽ thích ngồi vào bô hơn.
- Giữa những lần ngồi bô, hãy nhắc con bạn định kỳ và nhắc con lắng nghe cơ thể mình. Đừng nhắc nhở quá mức, vì điều đó gây khó chịu và cằn nhằn rất khó chịu. Khen ngợi con bạn về bất cứ điều gì kết thúc trong bô, nhưng đừng lạm dụng điều đó, bởi vì đi vào bô là thông thường . Thay vào đó, nếu bạn tè ra sàn, đừng bực bội hay la mắng, chỉ cần nói những điều như: Rất tiếc, lần sau chúng ta sẽ bỏ cái đó vào bô.
- Sau vài ngày làm quen với bô, bạn có thể cho trẻ mặc quần lót một lớp ở đáy - quần. hoặc là quần áo lót. Glowacki nói rằng tốt hơn là không nên làm cả hai, vì trẻ em có thể nhầm lẫn cảm giác của hai lớp với cảm giác đang mặc tã. Nói cách khác, một khi bạn nghĩ rằng mình đã sẵn sàng ra khỏi nhà, hãy đảm bảo rằng con bạn đang trở thành biệt kích.
- Phần còn lại là lịch sử. Các kỹ năng này sẽ tiếp tục được củng cố và cuối cùng bạn thậm chí sẽ không cần phải mang theo bô bên ngoài khi làm việc vặt.
Vì vậy, theo các bước này, phương pháp tiếp cận do trẻ hướng dẫn có vẻ giống như một cam kết sáu tuần với nhịp độ hợp lý. Không chính xác. Tiến sĩ Brazelton nói rằng hãy quay lại ngay với tã nếu con bạn gặp tai nạn trên sàn, và nếu con bạn lo lắng hoặc phản kháng, hãy nhanh chóng kéo lại và quên nó đi. Cả tai nạn và lực cản đều không thể tránh khỏi, vì vậy bạn có thể sẽ thấy mình trở lại bình thường nhiều lần. Do đó, cách tiếp cận do trẻ hướng dẫn có thể mất nhiều thời gian và thường đi kèm với việc đào tạo muộn. Mặt tích cực, nếu bạn có đủ kiên nhẫn trong việc huấn luyện con cái, thì quá trình này khá nhẹ nhàng và tránh được tất cả những cạm bẫy thông thường khi tập ngồi bô, như khi áp lực của cha mẹ tạo ra các liên tưởng tiêu cực và tranh giành quyền lực giữa con cái.
Hình ảnh Mladen Sladojevic / GettyHuấn luyện ngồi bô 3 ngày
Phương pháp huấn luyện ngồi bô nhanh chóng này về cơ bản trái ngược với phương pháp tiếp cận hướng dẫn trẻ em của Tiến sĩ Brazelton và lần đầu tiên trở nên phổ biến vào những năm 70 với cuốn sách của Nathan Azrin và Richard Foxx, Đào tạo về nhà vệ sinh trong vòng chưa đầy một ngày . Kể từ đó, nó đã được nhiều tác giả và chuyên gia khác sửa đổi để phù hợp hơn với đặc tính nuôi dạy con cái hiện nay. Theo chúng tôi, cuốn sách hay nhất về phương pháp tập ngồi bô trong ba ngày là Chết tiệt! Kì huấn luyện không ra gì , được viết bởi Jamie Glowacki , một guru đào tạo bô và tự xưng là Pied Piper of Poop. Ý chính của phương pháp này là bạn bỏ tã một cách nghi thức, ngăn chặn lịch trình của mình trong một ngày cuối tuần dài và dành toàn bộ sự chú ý của bạn để theo dõi từng cử động của trẻ mới biết đi chân trần để tìm hiểu các tín hiệu của trẻ (và giúp trẻ tự học).
Khi nào bạn bắt đầu? Rõ ràng, việc tập ngồi bô dễ dàng nhất khi được thực hiện trong độ tuổi từ 20 đến 30 tháng, Glowacki viết, nhưng bạn không cần phải lo lắng quá nhiều về sự sẵn sàng miễn là con bạn lớn hơn 18 tháng, bởi vì quá trình này về cơ bản bắt đầu với trẻ tự khám phá sự sẵn sàng của mình. Glowacki mô tả dòng thời gian như sau: Chúng tôi đang xem xét nhận thức của con bạn từ Không biết gì đến Tôi Peed đến Tôi đang đi tiểu đến Tôi phải đi tiểu Trong một vài ngày.
Các bước của Phương pháp Huấn luyện ngồi bô 3 Ngày
Glowacki mô tả quá trình này theo từng khối, không phải ngày, nhưng đối với hầu hết trẻ em, toàn bộ sự việc diễn ra khá nhanh — bất cứ nơi nào từ ba ngày đến hai tuần cho đến khi được huấn luyện ngồi bô hoàn toàn. Chỉ khối đầu tiên bạn cần cảnh giác hoàn toàn, vì giai đoạn này con bạn vẫn chưa nhận thức được. Phần hai vẫn đòi hỏi một con mắt quan sát, nhưng tại thời điểm này, con bạn sẽ tham gia tích cực hơn vào quá trình này. Cô nói: Khối ba chỉ là củng cố các kỹ năng.
Lý do phương pháp này hoạt động nhanh là vì bạn không được phép lùi bước khi có dấu hiệu kháng cự đầu tiên. Glowacki giải thích rằng mỗi khối đều có kịch tính độc đáo riêng để mong đợi và phản ứng của bạn với bộ phim đó sẽ quyết định sự tiến bộ và thái độ của con bạn đối với quá trình này. Con bạn sẽ chống lại sự thay đổi và thậm chí có thể cảm thấy sợ hãi. Làm không phải Glowacki nói, hãy làm mất giá trị cảm xúc của cô ấy, nhưng hãy kiên định nếu không bạn sẽ nuôi dưỡng nỗi sợ hãi của cô ấy. Nếu bạn đang phải đối mặt với những cơn thịnh nộ tột độ vì sử dụng bô, Glowacki nói với khách hàng của mình một cách cứng rắn nhưng nhẹ nhàng: Nhắc nhở rồi bỏ đi ... không bao giờ đứa trẻ nổi cơn tam bành trong phòng trống.
Làm cách nào để chọn đúng phương pháp?
Bất kể bạn chọn phương pháp nào, hãy tạo dựng sự tự tin. Các chuyên gia ở cả hai trại đều đồng ý rằng áp lực của cha mẹ là kẻ thù khi huấn luyện ngồi bô thành công. Thật vậy, thực tế này là một tin cũ đối với cộng đồng y tế. Các bác sĩ tại AAP lưu ý rằng hầu hết các vấn đề về huấn luyện đi vệ sinh mà bác sĩ chăm sóc sức khỏe gặp phải phản ánh nỗ lực huấn luyện không phù hợp và áp lực của cha mẹ. Glowacki đồng ý: Với hơn một thập kỷ kinh nghiệm làm việc với các gia đình về đào tạo ngồi bô, cô ấy đã tận mắt chứng kiến hai hình thức áp lực phổ biến nhất của cha mẹ — lơ lửng và nhắc nhở — dẫn đến các cuộc tranh giành quyền lực khiến quá trình này chệch hướng. Bạn không thể và sẽ không bao giờ giành chiến thắng trong cuộc đấu tranh quyền lực tập ngồi bô với trẻ mới biết đi.
Vì vậy, về cơ bản, hãy chơi thật thú vị hoặc bạn sẽ giặt đồ lót bẩn trong một thời gian dài (và ruing vào ngày bạn giới thiệu con mình với chiếc crapper).
NHÀ VỆ SINH ĐÀO TẠO NÀO TỐT NHẤT?
Tất cả bắt đầu với chiếc ghế bô, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn sẽ có được một chiếc ghế tốt và thoải mái. Hãy xem các đề xuất này để biết những chiếc bô được cha mẹ chấp thuận và trẻ mới biết đi.
Amazon Ghế Bô BABYBJÖRN
Chiếc bô này mang lại sự thoải mái và lưng cao là một đặc điểm tốt cho trẻ trong giai đoạn tập ngồi bô liên quan đến việc ngồi lâu với tất cả đồ chơi . Hơn hết, việc đổ và làm sạch siêu dễ dàng.
Amazon Ghế đào tạo Jool Potty
Sự thoải mái là yếu tố then chốt khi thuyết phục một đứa trẻ ngồi vào bô, và chiếc ghế tập này của Jool là một lựa chọn tốt khác. Tay cầm giúp trẻ chập chững biết đi vững vàng khi tự ngồi và cung cấp chỗ để bám vào khi học cách đẩy phân ở tư thế ngồi.
Amazon Bô du lịch 2 trong 1 Kalencom Potette Plus
Một sản phẩm tuyệt vời để ra ngoài nhà mà không dùng tã. Mở nó ở sân chơi, trong một bãi đậu xe, bất cứ nơi nào! Tấm lót dùng một lần giúp dễ dàng dọn dẹp và ở vị trí bằng phẳng, nó gắn vào bất kỳ nhà vệ sinh tiêu chuẩn nào để con bạn có thể ngồi thoải mái trong phòng tắm nhà hàng.
