Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện thương mại tốc độ cao ra mắt tại Ấn Độ
- Giảng viên người Mỹ hướng dẫn các khóa học tiếng Anh cho các nhà giáo dục Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ
- IPL 2021: Đã làm việc với cú đánh bóng của tôi sau khi bị bỏ qua trong cuộc đấu giá năm 2018, Harshal Patel nói
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Tất cả chúng ta đều thích ăn sôcôla. Nhưng sô cô la trở thành một thứ điên cuồng vào thời điểm bạn đang mang thai. Phụ nữ mang thai thèm ăn rất nhiều thực phẩm và sô cô la chắc chắn đứng đầu danh sách. Nhưng câu hỏi đặt ra là ăn sôcôla khi mang thai có an toàn không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu.
Sôcôla có chứa caffeine, mặc dù với số lượng ít hơn. Nhưng nếu tiêu thụ với số lượng lớn, điều này có thể làm tăng lượng calo của bạn. Nhưng ngoài điều đó, sôcôla còn được phát hiện là một chất tăng cường tâm trạng cho hầu hết phụ nữ mang thai. Theo các nghiên cứu gần đây, sô cô la giúp làm giảm mức độ căng thẳng ở phụ nữ mang thai và cũng giúp sinh ra những đứa trẻ vui vẻ và ít quấy khóc hơn.
Vì vậy, đây là tin tốt cho tất cả phụ nữ mang thai. Bạn có thể ăn sôcôla khi mang thai nhưng với số lượng hạn chế. Nó sẽ giúp bạn thỏa mãn cơn thèm và mang đến cho bạn một em bé hạnh phúc. Kiểm tra cách ăn sô cô la an toàn khi mang thai.
CÂN NẶNG CỦA BẠN CÓ TĂNG CÂN THƯỜNG GẶP TRONG THỜI KỲ CÓ THAI KHÔNG? KIỂM TRA TẠI ĐÂY!
Sôcôla làm cho em bé hạnh phúc
Theo các nghiên cứu, những phụ nữ ăn sôcôla trong thời kỳ mang thai để giải quyết căng thẳng sẽ sinh ra những đứa trẻ vui vẻ và sống động hơn. Một chất hóa học đặc biệt, phenylethylamine đã được tìm thấy là nguyên nhân của điều này được truyền từ mẹ sang con.
Sôcôla cho sự thiếu hụt sắt
Ăn 30 gam sô cô la đen giàu chất sắt mỗi ngày giúp giảm nguy cơ thiếu sắt ở phụ nữ mang thai.
Chọn đúng sô cô la
Không phải tất cả sôcôla đều có lợi cho phụ nữ mang thai. Sôcôla đen có ít calo hơn và được chứng minh là có lợi theo nhiều cách. Nhưng nhiều phụ nữ mang thai có thể không thích hương vị của nó. Vì vậy, chỉ nên ăn sôcôla nếu bạn thích thưởng thức.
Không dành cho tất cả phụ nữ mang thai
Nếu bạn đang mang thai và bị tiểu đường thai kỳ hoặc có tiền sử tiểu đường thai kỳ thì tốt hơn hết bạn nên bỏ ăn sôcôla.
Do đó, chúng ta không thể kết luận rằng ăn sôcôla là hoàn toàn an toàn cho phụ nữ mang thai. Nhưng ăn sôcôla với số lượng nhỏ và hạn chế chắc chắn không có hại.
