Nếu mụn trứng cá là nỗi đau đối với bạn, thì có một số điều bạn nên biết: 1) Bạn không đơn độc và 2) Không phải tất cả các phương pháp điều trị đều phù hợp với tất cả. Hãy nghĩ về nó - làn da của bạn luôn thay đổi, vì vậy, khi bạn già đi, nó tự nhiên phát triển một loạt các nhu cầu khác nhau. Ở đây, chúng tôi sẽ phân tích cách đối phó với mụn trứng cá ở độ tuổi 20 so với độ tuổi 40, cùng với các đề xuất về sản phẩm để giúp bạn và làn da của bạn đi đúng hướng.
Nếu bạn đang ở độ tuổi 20…
Đáng buồn thay, mụn trứng cá không chỉ là một tác dụng phụ của tuổi thiếu niên. Nhiều phụ nữ ở độ tuổi 20 thấy mình nổi mụn như đang năm hai trung học, và có nhiều yếu tố có thể khiến làn da của bạn nổi mụn: nội tiết tố, thay đổi chế độ ăn uống (cả tốt và xấu), chăm sóc da quá nhiều, dưỡng da quá ít… những lý do tiềm năng dường như là vô tận. Nhưng có một tin tốt là: Một thói quen hiệu quả có thể giúp bạn xoa dịu nó từ trong trứng nước, hoặc ít nhất là xoa dịu làn da tức giận. Và nếu bạn đang ở độ tuổi 20 đang tìm kiếm các phương pháp điều trị hiệu quả, thì có một số điều đặc biệt sẽ tạo nên sự khác biệt trong suốt thập kỷ này.
1. Tìm loại sữa rửa mặt dịu nhẹ không làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da của bạn. Các tuyến dầu của bạn bắt đầu co lại vào khoảng thời gian này, do đó các chất làm se da khô và khắc nghiệt trở nên khó chịu và có thể gây ra mẩn đỏ và bong tróc, làm trầm trọng thêm tình trạng mụn hiện có. Chúng tôi biết bạn đang nghĩ gì và vâng, trong trường hợp này, dầu rất tốt. Các chất tự nhiên mà da của bạn tạo ra giúp giữ nước và khỏe mạnh, vì vậy bạn sẽ muốn chúng tiếp tục tồn tại.
Mua chất tẩy rửa nhẹ nhàng: Derma E Very Clear Facial Cleaner ($ 10); Peet Rivko Gentle Cleanser ($ 28); Pai Light Work Rosehip Cleansing Oil ($ 56)
2. Bổ sung tẩy da chết hóa học. Khăn lau và toner có chứa axit salicylic, glycolic, alpha hydroxyl hoặc beta hydroxyl sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và tế bào da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông để ngăn ngừa mụn trong tương lai.
Mua sản phẩm tẩy da chết hóa học : Nước hoa hồng Neutrogena Rapid Clear 2 trong 1 Fight & Fade Acne Toner ($ 8); Paula’s Choice 2% BHA Liquid Exfoliant ($ 30); BeautyCounter Overnight Resurfacing Peel ($ 63)
3. Giới thiệu các phương pháp điều trị tại chỗ. Điều quan trọng là bạn không nên làm khô da quá mức, vì vậy các phương pháp điều trị nhắm mục tiêu như chấm lưu huỳnh và miếng dán mụn là bạn của bạn. Chúng hoạt động để làm giảm sự tắc nghẽn từ mụn trứng cá và lỗ chân lông bị tắc mà không lạm dụng nó ở các vùng rõ ràng.
Mua sắm các phương pháp điều trị tại chỗ: Miếng dán mụn Cosrx Acne Pimple Master Patch ($ 5); Kate Somerville EradiKate trị mụn ($ 26); ZitSticka Killa Kit ($ 29)
4. Nghiêm túc với việc chống lão hóa. Ngay cả khi bạn chưa nhìn thấy những thứ như nếp nhăn và đốm đen (hai điều có thể xảy ra do chà xát quá nhiều và để lại sẹo mụn), sử dụng huyết thanh và kem dưỡng ẩm với các thành phần phục hồi và bảo vệ ngay bây giờ sẽ giúp chúng hình thành mạnh mẽ. trong tương lai. Chúng ta đang nói đến chất chống oxy hóa vitamin C và tất nhiên là SPF — được cho là thành phần chống lão hóa quan trọng nhất trong số đó.
Mua sắm các loại dưỡng ẩm chống lão hóa: Cetaphil Daily Facial Moisturizer Broad Spectrum SPF15 (12 đô la); Olehenriksen Truth Serum ($ 49); SkinCeuticals C E Ferulic ($ 165)
Nếu bạn đang ở độ tuổi 40…
Ooph, mụn trứng cá ở người lớn thật khó khăn, phải không? Và cũng hơi bất công. Những thứ như mức độ căng thẳng cao, lượng đường hấp thụ và vi khuẩn tích tụ là một vài nguyên nhân tiềm ẩn, chưa kể đến sự thay đổi hormone do mãn kinh, mà nhiều phụ nữ bắt đầu ở độ tuổi 40. Mặc dù, vâng, đó chỉ là một trong những điều mà một số phụ nữ không may phải đối mặt sau này trong cuộc sống, nhưng có một số giải pháp chăm sóc da đầy hứa hẹn có thể giúp ích (ngoài những thói quen lành mạnh như cắt giảm đồ ngọt và thay ga gối thường xuyên như bạn có thể). Nếu bạn đang ở độ tuổi 40, hãy đặc biệt lưu ý những điều sau.
1. Tẩy tế bào chết bằng sữa rửa mặt hai chức năng hoặc kem có axit. Nhưng hãy chú ý thêm đến loại bạn sử dụng: Axit lactic đặc biệt hiệu quả ở độ tuổi 40, bởi vì nó là một loại AHA nhẹ nhàng và dưỡng ẩm, có nghĩa là trong khi loại bỏ bụi bẩn và giúp tế bào của bạn tái tạo, nó cũng kích thích tái tạo collagen và duy trì hàm lượng nước, mang lại cho bạn sự đàn hồi và sáng trẻ trung.
Mua axit lactic: Peter Thomas Roth Irish Moor Mud Purifying Cleansing Gel (24 đô la); Nước hoa hồng làm sạch tàn nhang ($ 27); Sunday Riley Good Genes All-In-One Lactic Acid Treatment ($ 158)
2. Hãy nghĩ đến việc mua một loại sữa rửa mặt không chứa dầu. Điều này không có nghĩa là bạn nên bỏ qua quá trình cấp nước và dưỡng ẩm — nó chỉ có nghĩa là bạn có thể muốn giảm bớt các chất có khả năng gây mụn trong sửa rửa mặt (hay còn gọi là những thứ không cần thiết sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn).
Mua sữa rửa mặt không chứa dầu: Sữa rửa mặt trị mụn Neutrogena Oil-Free Pink Grapefruit ($ 7); Philosophy Clear Days Ahead Sữa rửa mặt trị mụn không chứa dầu Salicylic Acid ($ 22); Sữa rửa mặt tạo bọt Elta MD ($ 26)
3. Nhắc đến dưỡng ẩm, hãy tìm đến các sản phẩm dành cho ban đêm, hoạt động trong khi bạn ngủ. Da mất độ ẩm nhiều nhất vào ban đêm, vì vậy mặt nạ hoặc kem dưỡng ẩm giàu những thứ như ceramides (khôi phục hàng rào bảo vệ da), axit hyaluronic (giúp giữ ẩm) và niacinamide (làm dịu da) sẽ giúp tạo ra một làn da khỏe mạnh. , môi trường cân bằng và ngậm nước giúp ngăn ngừa mụn trứng cá.
Mua sắm dưỡng ẩm ban đêm: CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion ($ 13); Origins Uống Mặt nạ dưỡng ẩm ban đêm chuyên sâu với bơ & nước sông băng Thụy Sĩ ($ 26); Tatcha Dewy Skin Night Concentrate ($ 110)
4. Nhận cho mình một retinoid. Tuổi 40 của bạn là khi làn da bắt đầu mỏng và chảy xệ do thiếu sản xuất collagen, và kết hợp với mụn trứng cá, da có thể bắt đầu trở nên tồi tệ hơn. Nếu bạn đang chờ đợi chúng tôi đề cập đến retinoids, thì điều đó sẽ xảy ra sau đây: Các sản phẩm có retinoids không chỉ làm sạch mụn nhọt, mụn đầu đen và lỗ chân lông bị tắc, chúng còn khôi phục tông màu và kết cấu của da để cải thiện làn da và vẻ ngoài tổng thể của bạn. Về cơ bản, chúng là một cách có mục tiêu mạnh để có được làn da trẻ đẹp, sáng mịn như mong muốn.
Mua retinoids: Differin Adapalene Gel 0,1% Trị mụn ($ 11); Herbivore Botanicals Huyết thanh thay thế Bakuchiol Retinol ($ 54); Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream ($ 74)
