Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- Anirban Lahiri tự tin trước RBC Heritage
- Thiếu hụt không phải là vấn đề: Bộ Y tế đưa ra tuyên bố về việc 'quản lý sai' vắc xin COVID
- Danh sách tất cả phiếu thưởng dữ liệu cấp độ đầu vào từ Reliance Jio, Airtel, Vi và BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Từ Tòa án Đi vắng Do COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện Giao hàng Thương mại Tốc độ Cao ra mắt tại Ấn Độ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Sữa và các sản phẩm từ sữa là một phần trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Paneer đặc biệt là một sản phẩm sữa rất được yêu thích ở hầu hết các hộ gia đình. Nó có thể được nấu bằng cách sử dụng nhiều nguyên liệu khác nhau vì nó hấp thụ hầu hết mọi hương vị và có vị vô cùng thơm ngon ở mọi hình thức.
Mặc dù danh sách các công thức làm bánh nướng là vô tận, nhưng ở đây chúng tôi đã chọn ra một công thức bánh nướng đơn giản được nấu theo phong cách Ấn-Trung. Ngày nay, tất cả chúng ta đều cực kỳ ý thức về sức khỏe của mình, vì vậy công thức món thịt kho tàu thơm ngon lành mạnh này là một món hoàn hảo để có trong thực đơn của bạn. Công thức món thịt kho tàu thơm ngon lành mạnh này được nấu với nhiều rau xanh và rất ít dầu, giúp dễ tiêu hóa và đồng thời ngón tay cũng rất ngon.
Vì vậy, hãy xem công thức của món manchurian paneer lành mạnh và thử.
Phần ăn: 3-4
Thời gian chuẩn bị: 15 phút
Thời gian nấu: 20 phút
Thành phần
- Paneer- 250 gms (cắt thành hình khối)
- Bột ngô- 3tbsp
- Tỏi gừng - 1 muỗng canh
- Tương ớt xanh- 1 thìa cà phê
- Hành tây- 1 (cắt hạt lựu)
- Capsicum- 2 (cắt hạt lựu)
- Hành lá - 1 mớ (băm nhỏ)
- Tôi là liễu- 2tbsp
- Sốt cà chua- 2 muỗng canh
- Tỏi- 3 tép (băm nhỏ)
- Muối - theo khẩu vị
- Dầu- 2tbsp
- Nước- 1 cốc
Thủ tục
- Trong bát, thêm hai thìa bột ngô, bột gừng-tỏi, ớt xanh, muối và nửa cốc nước. Tạo một lớp bột dày.
- Phủ bột này lên các khối hộp.
- Đun nóng một muỗng canh dầu trong chảo chống dính và chiên các viên paneer này trong khoảng 3-4 phút mỗi mặt trên ngọn lửa vừa. Đảm bảo tất cả các mặt đều chuyển sang màu vàng nâu.
- Chuyển các khối hộp vào một cái đĩa và để nó sang một bên.
- Đun nóng một thìa dầu trong chảo và cho hành vào. Chiên cho đến khi chúng chuyển sang màu vàng nâu.
- Thêm tỏi băm nhỏ, ớt chuông, hành lá và muối. Nấu trên ngọn lửa vừa trong 3-4 phút.
- Bây giờ thêm nước tương và nước sốt cà chua. Nấu thêm 2 phút.
- Pha loãng một thìa bột ngô trong khoảng nửa cốc nước và đổ hỗn hợp này vào chảo.
- Khi hỗn hợp bắt đầu đặc lại, thêm các viên bột chiên giòn vào.
- Trộn nhẹ và đảm bảo khung không bị vỡ.
- Sau khi hoàn thành, tắt ngọn lửa và phục vụ.
Công thức món manchurian tốt cho sức khỏe của bạn đã sẵn sàng để được phục vụ. Bạn có thể dùng nó như một món khai vị hoặc với mì.
