Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- Vấn đề Gorkha sẽ được khắc phục sau khi BJP lên nắm quyền ở Bengal: Amit Shah
- Bhuvneshwar Kumar bầu chọn Cầu thủ xuất sắc nhất tháng của ICC cho tháng 3 năm 2021
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit nhớ lại kỷ niệm lễ hội tốt lành với gia đình của mình
- Mahindra Thar đặt vé vượt qua cột mốc 50.000 chỉ trong sáu tháng
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Ra mắt Vô tình xác nhận Các tính năng mong đợi
- Cổ phiếu có tỷ suất cổ tức cao có thể không phải là lựa chọn phù hợp: Đây là lý do tại sao
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Mang thai nuôi dạy con cái Tiền sản Prenatal oi-Denise Bởi Denise baptiste | Đã xuất bản: Thứ 4, ngày 6 tháng 1 năm 2016, 8:30 [IST] Phụ nữ mang thai dễ gặp phải rất nhiều vấn đề sau khi họ thụ thai, và việc loại bỏ những vấn đề này đến vấn đề khác trở nên vô cùng cần thiết. Các biện pháp khắc phục tại nhà chỉ đơn giản là tốt nhất và là giải pháp hiệu quả duy nhất mà lại an toàn. Phụ nữ mang thai bị buồn nôn táo bón, đầy bụng, chuột rút, v.v.
Ngoài ra, hầu hết phụ nữ cũng bị nóng trong cơ thể hoặc tăng nhiệt độ cơ thể đột ngột. Sự gia tăng nhiệt độ cơ thể này không an toàn cho thai nhi đang phát triển, vì nó có thể dẫn đến sẩy thai và nguy hiểm cho cả người mẹ.
Vì vậy, tốt nhất nên duy trì nhiệt độ cơ thể tốt là từ 36,5 đến 37,5 độ C. Nếu nhiệt độ cơ thể của bạn đang tăng lên, những biện pháp khắc phục tại nhà dưới đây là tốt nhất để làm theo vì chúng không có tác dụng phụ cho em bé.
Những Dấu Hiệu Tăng Thân Nhiệt Khi Mang Thai Là Gì?
Dấu hiệu đầu tiên là hồi hộp là một dấu hiệu phổ biến. Cảm giác nóng dữ dội đột ngột ở vùng trên của cơ thể cũng là một nguyên nhân khác dấu hiệu bà bầu không nên bỏ qua . Đổ mồ hôi nhiều và mẩn đỏ ở vùng cổ, mặt và ngực cũng là một dấu hiệu khác của việc cơ thể tăng nhiệt khi mang thai.
Tại sao cơ thể tăng nhiệt khi mang thai?
Một trong những nguyên nhân có thể khiến nhiệt độ tăng là do sự biến động của các hormone trong cơ thể. Sự giảm mức độ estrogen làm tăng mức độ căng thẳng trong thai kỳ, do đó làm tăng nhiệt cơ thể.
Và, trong một số trường hợp, ngay cả chế độ ăn kiêng theo sau cũng có thể làm tăng thân nhiệt. Để tránh gây hại thêm cho thai nhi, điều quan trọng là phụ nữ mang thai phải theo dõi những gì mình tiêu thụ trong suốt 9 tháng mang thai.
Nước dừa:
Uống ít nhất ba ly nước dừa ba lần trong một tuần. Nước dừa có đặc tính giúp làm dịu và làm mát cơ thể, do đó giúp giảm nhiệt cho cơ thể khi mang thai.
Hạt cỏ cà ri:
Để kiểm soát tình trạng nóng trong người khi mang thai, điều quan trọng là phụ nữ nên uống nước hạt cỏ cà ri vào mỗi buổi sáng trước khi ăn sáng. Biện pháp khắc phục tại nhà này cũng giúp giảm buồn nôn.
Rau:
Điều quan trọng là phụ nữ mang thai phải tiêu thụ các loại rau tốt cho sức khỏe trong thai kỳ. Rau giúp cung cấp chất dinh dưỡng và protein cho thai nhi, giúp thai nhi phát triển và giúp cơ thể phát triển tốt hơn.
Trái cây:
Dưa hấu là thực phẩm giúp giảm nhiệt cơ thể khi mang thai tốt nhất. Dưa hấu cũng chứa một lượng nước tốt giúp giữ nước cho cơ thể. Mặt khác, lượng đường tự nhiên trong dưa hấu cung cấp cho bà bầu nguồn năng lượng cần thiết trong suốt 9 tháng.
Amla:
Quả lý gai Ấn Độ là một trong những thực phẩm giúp giảm nhiệt cơ thể khi mang thai tốt nhất. Tuy nhiên, không nên tiêu thụ quá nhiều vì nó có một nguồn vitamin C cao làm tăng khả năng sinh non. Tuy nhiên, nước ép amla có nhiều tác dụng đối với phụ nữ mang thai.
Nước:
Đây là một trong những chất lỏng tốt nhất để tiêu thụ, cho dù mang thai hay không. Nước giúp giảm nhiệt cơ thể một cách đáng kể và không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Mặt khác, bà bầu nên uống một lượng nước vừa đủ để tránh các vấn đề khác liên quan đến thai kỳ như táo bón.
