Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- Vishnu Vishal và Jwala Gutta kết hôn vào ngày 22 tháng 4: Xem chi tiết tại đây
- Giải Cricket New Zealand: Williamson giành Huy chương Sir Richard Hadlee lần thứ tư
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện Giao hàng Thương mại Tốc độ Cao ra mắt tại Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ của họ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Như một câu nói phổ biến - 'sức khỏe là sự giàu có'. Tất cả chúng ta đều nhận ra rằng câu nói này là vô cùng đúng và vì vậy, chúng ta là con người làm mọi thứ có thể để duy trì sức khỏe.
Hãy tưởng tượng bạn có một công việc tuyệt vời trả cho bạn rất nhiều, một cuộc sống gia đình hạnh phúc, những người bạn tuyệt vời, v.v., nhưng bạn đang mắc một số bệnh.
Chà, trong trường hợp như vậy, bạn sẽ không thể tận hưởng những điều tốt đẹp khác mà cuộc sống đã ban tặng cho bạn, bởi vì, sức khỏe kém sẽ cản trở bạn có một cuộc sống hạnh phúc, viên mãn.
Một người đàn ông có tất cả mọi thứ trong cuộc sống, ngoại trừ sức khỏe tốt, sẽ luôn ghen tị với một người đàn ông có thể không sống xa hoa, nhưng có tình trạng sức khỏe hoàn hảo! Đó là bản chất của con người.
Vì vậy, dù muốn hay không, chúng ta phải luôn đảm bảo đặt sức khỏe lên hàng đầu và làm mọi thứ đúng đắn để phòng tránh bệnh tật.
Trong khi một số bệnh ảnh hưởng đến con người là nhỏ và có thể không gây ra nhiều vấn đề, một số bệnh khác lại gây tử vong đến mức chúng có thể cướp đi mạng sống của một người chỉ trong vài giây!
Cơ thể con người vô cùng khó lường và rất nhiều thay đổi bên trong liên tục xảy ra mà chúng ta không hề hay biết, vì vậy nếu chúng ta không thực hiện các bước để giữ gìn sức khỏe, bệnh tật có thể tấn công chúng ta bất cứ lúc nào!
Hiện nay, có rất nhiều nguyên liệu nhà bếp có sẵn trong chính ngôi nhà của chúng ta, có thể giúp ngăn ngừa và điều trị một số bệnh.
Bạn có biết rằng trộn 1 thìa mật ong với 1 thìa hạt vừng và tiêu thụ hỗn hợp này vào mỗi buổi sáng khi bụng đói, có thể giúp điều trị và ngăn ngừa hơn 7 bệnh?
Hãy xem chúng, bên dưới.
1. Tăng cường xương
Sự kết hợp giữa vừng và mật ong có chứa một lượng lớn protein và thậm chí một số canxi, vì vậy chúng có khả năng tăng cường xương của bạn một cách hiệu quả.
2. Tăng khả năng miễn dịch
Các chất chống oxy hóa phong phú trong hỗn hợp này có thể cải thiện các chức năng của hệ thống miễn dịch của bạn và giúp chống lại bệnh tật tốt hơn, do đó giữ cho bạn khỏe mạnh.
3. Tăng năng lượng
Hỗn hợp tự làm này cũng có thể cung cấp cho bạn năng lượng tức thì, vì nó chứa nhiều khoáng chất và chất chống oxy hóa, vì vậy nó cũng có thể được tiêu thụ cùng với bữa ăn nhẹ trước khi tập luyện của bạn.
4. Giảm chuột rút
Những cơn đau bụng xảy ra trong thời kỳ kinh nguyệt có thể rất đau đớn. Hỗn hợp mật ong và hạt mè này có thể giúp giảm viêm thành tử cung, do đó giúp bạn giảm bớt chứng chuột rút.
5. Giảm cảm giác thèm ăn
Nếu bạn là người đang cố gắng giảm cân, thì hỗn hợp tự nhiên này có thể hữu ích vì nó mang lại cho bạn cảm giác no và giảm cảm giác thèm ăn, do đó có thể tránh được cảm giác đói liên tục và ăn uống vô độ gây tăng cân.
6. Cải thiện kết cấu da và tóc
Vì sự kết hợp giữa mật ong và hạt mè này rất giàu protein và hàm lượng chất chống oxy hóa, nó có thể kích thích sản sinh tế bào da và tóc khỏe mạnh, do đó thúc đẩy kết cấu của chúng.
7. Cải thiện chức năng não
Một lần nữa, do sự hiện diện của chất chống oxy hóa trong hỗn hợp này, nó có thể cải thiện lưu lượng máu đến não và cải thiện các chức năng của não như trí nhớ và nhận thức.
