Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- Giảng viên người Mỹ hướng dẫn các khóa học tiếng Anh cho các nhà giáo dục Ấn Độ
- IPL 2021: Đã làm việc với cú đánh bóng của tôi sau khi bị bỏ qua trong cuộc đấu giá năm 2018, Harshal Patel nói
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit nhớ lại kỷ niệm lễ hội tốt lành với gia đình của mình
- Mahindra Thar đặt vé vượt qua cột mốc 50.000 chỉ trong sáu tháng
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Lợi ích của nước Jaggery Cummin: Uống thì là và nước thốt nốt trước khi ăn sáng, sẽ không có vấn đề gì. BoldskyMột câu nói phổ biến về sức khỏe như thế này, 'Món quà lớn nhất bạn dành cho gia đình và thế giới là bạn khỏe mạnh!'
Khi chúng ta đào sâu hơn một chút về câu nói trên, nó sẽ có rất nhiều ý nghĩa bởi vì tình trạng sức khỏe của chúng ta chắc chắn quyết định hạnh phúc của những người thân yêu và gần gũi của chúng ta.
Những công dân khỏe mạnh và hạnh phúc chắc chắn giúp làm cho thế giới trở nên tốt đẹp hơn!
Hãy tưởng tượng thế giới sẽ như thế nào nếu không có một số căn bệnh quái ác!
Bằng cách đó, mọi người có thể tiết kiệm số tiền họ chi tiêu cho bệnh viện và thuốc men cũng như cho những thứ có thể mang lại cho họ niềm vui và sự phấn khích!
Tuy nhiên, sự thật là ngay cả với tất cả những tiến bộ trong lĩnh vực công nghệ y tế và với tất cả nhận thức được tạo ra giữa mọi người, sức khỏe của mọi người trên toàn cầu nói chung vẫn đang xấu đi!
Vâng, một số thống kê và khảo sát đã phát hiện ra rằng tổ tiên của chúng ta khỏe mạnh hơn chúng ta rất nhiều, mặc dù họ chủ yếu dựa vào các biện pháp chữa bệnh bằng thảo dược và thuốc tự nhiên, không giống như các loại thuốc hiện đại ngày nay!
Các chuyên gia cho rằng sức khỏe của người dân thời hiện đại ngày càng kém đi do thói quen sinh hoạt, thay đổi môi trường và ô nhiễm!
Ngày nay, căng thẳng, áp lực công việc, cạnh tranh, gánh nặng tài chính,… đang gia tăng và những yếu tố này chắc chắn có thể góp phần gây ra tình trạng sức khỏe kém của một người.
Ngoài ra, thói quen ăn uống kém, thuốc trừ sâu và hormone được sử dụng trong sản xuất thực phẩm, ô nhiễm, v.v., cũng phổ biến ngày nay, có thể làm cho một người rất khỏe mạnh.
Vì vậy, sự kết hợp của tất cả các yếu tố trên sẽ tạo ra một loạt bệnh ở nhiều người, không phân biệt tuổi tác và giới tính.
Các loại thuốc hiện đại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn về lâu dài, vì vậy các biện pháp tự nhiên được khuyến khích.
Tiêu thụ jeera và đường thốt nốt, pha trong nước nóng có thể có hơn 9 lợi ích sức khỏe!
Chỉ cần trộn 2 thìa cà phê jeera và 1 thìa đường thốt nốt vào một cốc nước nóng và uống khi bụng đói trước khi ăn sáng!
Hãy xem những lợi ích, bên dưới.
1. Hỗ trợ tiêu hóa
Jeera rất giàu kali và dầu thì là, vì vậy nó có thể giúp trung hòa các axit được tạo ra trong dạ dày và thúc đẩy quá trình tiêu hóa khỏe mạnh, bằng cách giảm độ chua, khó tiêu, đầy hơi, v.v. Thức uống này thậm chí có thể được uống sau bữa ăn nặng để tăng cường tiêu hóa .
2. Giúp giảm cân
Giảm cân có thể là một quá trình cực kỳ vất vả và phải kết hợp giữa chế độ ăn uống và tập thể dục. Cùng với một chế độ ăn kiêng và tập thể dục nghiêm ngặt, tiêu thụ hỗn hợp nước thốt nốt và nước thốt nốt cũng có thể tăng cường tỷ lệ trao đổi chất của bạn và đẩy nhanh quá trình giảm cân, vì cả đường thốt nốt và nước thốt nốt đều chứa kali.
3. Điều trị táo bón
Uống hỗn hợp jeera và đường thốt nốt trong nước nóng vào mỗi buổi sáng có thể giúp ngăn ngừa táo bón, vì các khoáng chất trong các thành phần tự nhiên này kết hợp với nước nóng có thể làm mềm phân và bôi trơn ruột một cách tự nhiên, để chất thải có thể thoát ra ngoài cơ thể một cách dễ dàng .
4. Làm sạch máu
Một số tạp chất và chất độc có thể tích tụ trong máu vì nhiều lý do và có thể gây bệnh. Các khoáng chất trong đường thốt nốt và jeera có khả năng loại bỏ các chất độc trong máu và làm sạch máu một cách tự nhiên.
5. Tăng cường miễn dịch
Hàm lượng magiê và kali trong thì là và đường thốt nốt có thể củng cố mọi tế bào của cơ thể bạn và làm cho nó đủ mạnh để tự chống lại các tác nhân gây bệnh, do đó tăng cường khả năng miễn dịch và giữ cho bạn khỏe mạnh hơn.
6. Giảm chuột rút trong giai đoạn
Đau bụng kinh là tình trạng đau vùng chậu dưới của nhiều phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt. Các khoáng chất và chất chống oxy hóa trong jeera và đường thốt nốt có thể thúc đẩy lưu lượng máu nhiều hơn đến khu vực này để giảm viêm và đau gây ra trong thời gian này trong tháng.
7. Điều trị chứng thiếu máu
Thiếu máu là một tình trạng rất phổ biến nhưng nghiêm trọng, trong đó nồng độ hemoglobin trong máu giảm, gây suy nhược và một số bệnh khác. Các khoáng chất và hàm lượng kali trong jeera và đường thốt nốt có thể tăng mức hemoglobin một cách tự nhiên để điều trị bệnh thiếu máu.
8. Điều trị HA cao
Huyết áp cao, hay tăng huyết áp, là tình trạng áp lực của dòng máu lên động mạch rất cao, dẫn đến bệnh tim và đột quỵ. Hàm lượng kali trong thì là và đường thốt nốt có thể cân bằng huyết áp, do đó điều trị bệnh này.
9. Giảm đau khớp
Nhiều người, đặc biệt là vận động viên thể thao và người lớn tuổi, bị đau khớp do viêm khớp hoặc xương yếu. Kali và các khoáng chất khác có trong hỗn hợp jeera và đường thốt nốt có thể thúc đẩy lưu lượng máu đến khớp để giảm viêm và đau.
10. Tăng cường năng lượng
Hỗn hợp jeera, đường thốt nốt và nước nóng này hoạt động như một thức uống năng lượng tự nhiên, vì kali là một nguồn năng lượng rất tốt! Vì vậy, uống thức uống này mỗi sáng có thể giúp bạn năng động và tràn đầy năng lượng suốt cả ngày!
