Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- Giảng viên người Mỹ hướng dẫn các khóa học tiếng Anh cho các nhà giáo dục Ấn Độ
- IPL 2021: Làm việc với việc đánh bóng của tôi sau khi bị bỏ qua trong cuộc đấu giá năm 2018, Harshal Patel nói
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit nhớ lại kỷ niệm lễ hội tốt lành với gia đình của mình
- Mahindra Thar đặt vé vượt qua cột mốc 50.000 chỉ trong sáu tháng
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Dầu thầu dầu là một chiết xuất thu được từ hạt của cây được gọi là Ricinus Communis. Mang lại một số lợi ích cho sức khỏe, dầu được sử dụng trong vô số các sản phẩm hàng ngày có sẵn trên thị trường. Bạn có thể tìm thấy chiết xuất dầu này trong các sản phẩm như xà phòng, thuốc và mỹ phẩm. Tuy nhiên, một trong những lợi ích đáng kinh ngạc của dầu thầu dầu là giảm cân. Những người gặp khó khăn trong việc giảm cân có thể thử giới thiệu dầu thầu dầu trong chế độ ăn uống của họ.
Giàu Vitamin E, khoáng chất cũng như protein, loại dầu màu vàng này cũng chứa các đặc tính chống nấm, chống viêm và chống vi khuẩn, đây là lý do chính để nó được sử dụng trong các loại thuốc khác nhau. Trong khi việc sử dụng y học cổ truyền với chiết xuất từ dầu thầu dầu để giảm cân ngày càng tăng, thì cũng có sự gia tăng trong chế độ ăn kiêng dựa trên loại dầu này. Hầu hết các chế độ ăn kiêng này đều dựa trên quá trình thanh lọc của cơ thể, từ đó giúp loại bỏ chất béo và giảm trọng lượng dư thừa.
Theo thông số kỹ thuật tiêu chuẩn, tiêu thụ khoảng 2 ounce dầu thầu dầu hoặc thậm chí ít hơn có thể gây giảm cân. Tuy nhiên, việc tiêu thụ loại dầu này vượt quá giới hạn quy định cơ bản có thể không tốt cho cơ thể. Quá trình cơ bản của loại dầu này, khi vào trong cơ thể bạn, là làm sạch chất thải khỏi đường ruột, giúp bạn giảm cân. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của việc bao gồm dầu thầu dầu trong chế độ ăn uống của bạn để giảm cân. CŨNG ĐỌC: 5 loại dầu nấu ăn không tốt cho sức khỏe
Dầu thầu dầu: Lợi ích sức khỏe để giảm cân
Giải độc
Uống dầu thầu dầu để giảm cân có thể hỗ trợ bạn giải độc cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh và an toàn trước các vấn đề. Sau khi ăn vào khu vực tiêu hóa, dầu hoạt động theo hướng kích thích các cơ quan loại bỏ chất thải.
Đánh tan chất béo
Ngoài việc dùng dầu này bằng đường uống, bạn có thể thoa dầu thầu dầu trực tiếp lên da để giảm cân. Khi thoa trên da, dầu sẽ thấm vào mô da và các cơ quan nằm bên dưới da, buộc chất béo phải đốt đi.
Kháng khuẩn
Bằng cách sử dụng dầu thầu dầu trong chế độ ăn uống để giảm cân, bạn có thể tận dụng các đặc tính kháng khuẩn của nó để bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm nấm. Đặc tính kháng khuẩn của dầu này có tác dụng giảm đau và giảm ngứa.
Giảm tắc nghẽn
Các tắc nghẽn như bạch huyết và các khối bất thường có thể được điều trị bằng cách thoa dầu này lên vùng bị ảnh hưởng. Dầu hoạt động theo cách của nó để giảm tắc nghẽn và ngăn ngừa tăng cân thông qua việc giữ nước. Nó cũng làm ẩm da và kích thích sự ấm áp.
Làn da khỏe mạnh
Sử dụng dầu thầu dầu để giảm cân cũng sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe của làn da. Có trọng lượng phân tử thấp, loại dầu này có xu hướng được hấp thụ hiệu quả, do đó làm cho làn da của bạn mềm mại và khỏe mạnh.
Tăng cường sức khỏe khớp
Ngoài việc giảm cân, dầu thầu dầu cũng có thể giúp ích nếu bạn đang bị đau khớp. Với các chức năng giảm đau, dầu này có thể giúp giảm đau khớp của bạn và mang lại cho bạn các khớp khỏe mạnh một cách hiệu quả.
Sử dụng dầu thầu dầu trong chế độ ăn uống để giảm cân của bạn là một trong những cách tốt nhất để giữ sức khỏe và đạt được hiệu quả giảm cân mong muốn. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là tiêu thụ dầu ở dạng ban đầu có thể làm thay đổi quá trình tiêu hóa cân bằng của cơ thể. Do đó, để đạt được kết quả tốt nhất, nó có thể được uống với nước trái cây.
