Chỉ trong
- Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Đừng bỏ lỡ
- Giảng viên người Mỹ hướng dẫn các khóa học tiếng Anh cho các nhà giáo dục Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ của họ
- IPL 2021: Làm việc với việc đánh bóng của tôi sau khi bị bỏ qua trong cuộc đấu giá năm 2018, Harshal Patel nói
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Mahindra Thar đặt vé vượt qua cột mốc 50.000 chỉ trong sáu tháng
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Aloo paratha là một món ăn ngon của người Punjabi được ưa chuộng trên toàn thế giới. Có rất nhiều parathas được tạo ra, tuy nhiên, aloo paratha có số lượng người hâm mộ nhiều nhất. Aloo paratha được chế biến bằng cách nhồi aloo masala vào bột atta và nấu trên tawa.
Aloo paratha có vị cay, thơm và bơ. Ở Delhi và Punjab, khi được làm thật, paratha gần như có bơ chảy ra. Mặc dù các chế độ ăn kiêng hiện đại không chấp nhận điều này, nhưng hương vị thực sự và sự sống động của nó chỉ xuất hiện khi được chế biến theo cách truyền thống.
Aloo paratha là một món ăn nhanh chóng và dễ làm tại nhà. Aloo paratha tạo ra một công thức bữa sáng, bữa trưa và bữa tối tuyệt vời. Về cơ bản, aloo paratha có thể được ăn bất cứ lúc nào trong ngày. Aloo paratha thường được đi kèm với dahi hoặc sữa đông và một loại dưa chua ngon. Sự kết hợp của cả ba tạo nên sự kỳ diệu và đưa món ăn này trở thành siêu sao.
Có nhiều cách để chế tạo aloo paratha. Dưới đây là một công thức đơn giản với một video và một quy trình chi tiết từng bước có hình ảnh.
QUAY VIDEO ALOO PARATHA
ALOO PARATHA RECIPE | ALOO KA PARATHA | ALOO PARATHA BẤT NGỜ | HOMEMADE PUNJABI ALOO PARATHA RECIPE Aloo Paratha Recipe | Aloo Ka Paratha | Nhồi bông Aloo Paratha | Nhà làm Punjabi Aloo Paratha Recipe Thời gian chuẩn bị 15 phút Thời gian nấu 20 triệu Tổng thời gian 35 phútCông thức bởi: Meena Bhandari
Loại công thức: Món chính
Phần ăn: 6 miếng
Thành phần-
Atta - 2½ ly
Muối - ½ muỗng canh + 2 muỗng cà phê
Dầu - 1 muỗng canh + để bôi trơn
Ajwain - ¼th tbsp
Nước - 2 cốc
Khoai tây - 1
Hành tây (thái nhỏ) - 1 chén
Ớt xanh (xắt nhỏ) - 2 muỗng cà phê
Bột ớt đỏ - 1 muỗng cà phê
Bột amchur - 1 muỗng cà phê
Lá rau mùi (thái nhỏ) - ¼th muỗng cà phê
Bột jeera - 1 muỗng cà phê
-
1. Cho nước vào nồi áp suất.
2. Thêm khoai tây và áp suất nấu cho đến 2 còi.
3. Để áp suất trong nồi lắng xuống.
4. Mở nắp và bóc vỏ của khoai tây luộc.
5. Cho khoai tây vào một cái tô lớn.
6. Nghiền nó tốt.
7. Thêm hành và ớt xanh băm nhỏ.
8. Thêm ớt bột đỏ và 2 thìa cà phê muối.
9. Hơn nữa, thêm bột amchur và lá rau mùi cắt nhỏ.
10. Thêm bột jeera.
11. Dùng tay trộn đều và để sang một bên.
12. Thêm một cốc rưỡi cà phê vào bát trộn.
13. Thêm nửa thìa muối.
14. Thêm một thìa dầu.
15. Thêm ajwain và trộn đều.
16. Thêm nước từng chút một và nhào thành khối bột vừa mềm.
17. Lấy những phần bột cỡ vừa. Cuộn và hơi dẹt chúng ở giữa hai lòng bàn tay.
18. Nhúng miếng bột đã được dẹt vào cốc nước hoa hồng và đặt lên đế cán.
19. Dùng kim lăn cuộn lại thành một chiếc bánh roti dẹt.
20. Thêm một thìa nhân khoai tây vào giữa trên bánh roti.
21. Lấy các mép bột và xếp nếp sao cho các nếp gấp nối vào nhau và đóng đầu hở lại.
22. Làm phẳng nó một chút và rắc một ít atta lên cả hai mặt.
23. Cẩn thận, cuộn nó thành một roti phẳng bằng một cây kim lăn.
24. Làm nóng một chảo phẳng.
25. Cẩn thận, bóc bột ra khỏi đế cán và cho vào chảo.
26. Cho phép nó nấu trong một phút và lật nó để nấu ở mặt còn lại.
27. Thoa đều dầu lên trên và lật lại.
28. Bây giờ, thoa dầu lên mặt còn lại và lật nó vài lần cho đến khi cả hai mặt đều chín.
29. Lấy nó ra khỏi chảo và phục vụ nóng.
- 1. Hành tây là một thành phần không bắt buộc.
- 2. Kích thước của roti được làm ở đây có đường kính khoảng 5 inch.
- 3. Hãy chắc chắn rằng đầu mở được bịt kín đúng cách, nếu không masala sẽ chảy ra khi cuộn nó.
- 4. Bạn có thể sử dụng tawa bình thường hoặc tawa chống dính tùy theo sở thích của bạn.
- 5. Parathas có thể được nấu bằng bơ thay vì dầu.
- Khẩu phần - 1 paratha
- Calo - 329 cal
- Chất béo - 6,16 g
- Chất đạm - 9,1 g
- Carbohydrate - 62,28 g
- Đường - 3,9 g
- Chất xơ - 10,1 g
BƯỚC THEO BƯỚC - CÁCH LÀM ALOO PARATHA
1. Cho nước vào nồi áp suất.
2. Thêm khoai tây và áp suất nấu cho đến 2 còi.
3. Để áp suất trong nồi lắng xuống.
4. Mở nắp và bóc vỏ của khoai tây luộc.
5. Cho khoai tây vào một cái tô lớn.
6. Nghiền nó tốt.
7. Thêm hành và ớt xanh băm nhỏ.
8. Thêm ớt bột đỏ và 2 thìa cà phê muối.
9. Hơn nữa, thêm bột amchur và lá rau mùi cắt nhỏ.
10. Thêm bột jeera.
11. Dùng tay trộn đều và để sang một bên.
12. Thêm một cốc rưỡi cà phê vào bát trộn.
13. Thêm nửa thìa muối.
14. Thêm một thìa dầu.
15. Thêm ajwain và trộn đều.
16. Thêm nước từng chút một và nhào thành khối bột vừa mềm.
17. Lấy những phần bột cỡ vừa. Cuộn và hơi dẹt chúng ở giữa hai lòng bàn tay.
18. Nhúng miếng bột đã được dẹt vào cốc nước hoa hồng và đặt lên đế cán.
19. Dùng kim lăn cuộn lại thành một chiếc bánh roti dẹt.
20. Thêm một thìa nhân khoai tây vào giữa trên bánh roti.
21. Lấy các mép bột và xếp nếp sao cho các nếp gấp nối vào nhau và đóng đầu hở lại.
22. Làm phẳng nó một chút và rắc một ít atta lên cả hai mặt.
23. Cẩn thận, cuộn nó thành một roti phẳng bằng một cây kim lăn.
24. Làm nóng một chảo phẳng.
25. Cẩn thận, bóc bột ra khỏi đế cán và cho vào chảo.
26. Cho phép nó nấu trong một phút và lật nó để nấu ở mặt còn lại.
27. Thoa đều dầu lên trên và lật lại.
28. Bây giờ, thoa dầu lên mặt còn lại và lật nó vài lần cho đến khi cả hai mặt đều chín.
29. Lấy nó ra khỏi chảo và phục vụ nóng.