Mát-xa mặt không chỉ là một thứ xa xỉ chỉ giới hạn trong tay của một chuyên gia trị liệu spa. Với sự phát triển của chăm sóc da, việc mát-xa mặt ngày càng nhiều hơn. Mát-xa da mặt không chỉ mang lại cho bạn làn da sáng khỏe và giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa mà còn làm cho bạn cảm thấy thư giãn và trẻ hóa. Một cái gì đó mọi người cần vào cuối ngày? Tại đây, chúng tôi cung cấp cho bạn tất cả các chi tiết về mát xa mặt -
một. Các kiểu mát-xa mặt khác nhau
hai. Kỹ thuật massage mặt
3. Dụng cụ massage mặt
Bốn. Tinh dầu mát-xa mặt
5. Tự làm Kem tẩy tế bào chết làm mềm để mát-xa mặt
6. Câu hỏi thường gặp
Các kiểu mát-xa mặt khác nhau
1. Mát-xa mặt tẩy tế bào chết chính
Chà là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên tuyệt vời, tẩy tế bào chết với đường hoặc muối sẽ làm nên điều kỳ diệu trong việc có được làn da mềm mại và dẻo dai. Trong tẩy tế bào chết , muối giúp loại bỏ da chết để làm sáng da xỉn màu. Mát-xa mặt sau khi tẩy tế bào chết có thể giúp da mịn hơn rõ rệt và cải thiện cấu trúc da theo thời gian. Tuy nhiên, hình thức tẩy da chết cơ học này đi kèm với một lời cảnh báo… Người ta phải thận trọng khi sử dụng muối để chà mặt vì mỗi hạt có thể gây ra vết xước nhỏ trên da.
2. Mát-xa mặt làm sạch sâu
Làm sạch luôn là cốt lõi của việc chăm sóc da tốt. Mát-xa mặt bằng sữa rửa mặt tốt hoặc thậm chí rửa mặt hai lần theo chuyển động tròn trong khoảng 2-5 phút là chìa khóa để có làn da khỏe mạnh. Chọn một cơ sở chất tẩy rửa của bạn loại da và bắt tay.
3. Mát-xa mặt cân bằng mạnh mẽ
Mát-xa mặt có thể hữu ích cho những người có da khô . Tuy nhiên, nó không chỉ giúp da khô mà còn cả da nhờn bằng cách hút sạch bã nhờn giúp kiểm soát và cân bằng lượng dầu trên da của bạn. Làm sạch-tone-dưỡng ẩm. Theo dõi nó bằng cách thoa một loại huyết thanh / dầu mặt và xoa bóp theo hướng lên trên. Bạn cũng có thể sử dụng con lăn da hoặc con lăn ngọc bích.4. Mát-xa da mặt dưỡng ẩm ấn tượng
Cung cấp cho làn da của bạn một lượng ẩm và nuôi dưỡng bằng cách dưỡng ẩm. Chất giữ ẩm là lý tưởng bạn đồng hành để mát-xa mặt . Tại sao không thử một số liệu pháp làm đẹp tại nhà và gặt hái những lợi ích? Nó phù hợp với mọi loại da, lý tưởng cho thói quen vào ban đêm và là cách tốt nhất để kết thúc một ngày bằng cách chăm sóc làn da của bạn một cách dễ dàng nhất có thể.5. Mặt nạ cân bằng mát-xa mặt
Cả hai, muối và mát xa mặt tẩm mật ong có đặc tính chống viêm và có thể được sử dụng để làm dịu da và bình tĩnh bùng phát và kích ứng. Chúng cũng giúp cân bằng sản xuất dầu và giữ nước trong các lớp da nơi cần thiết nhất. Trộn hai thìa cà phê muối biển (tốt nhất là xay mịn) với bốn thìa cà phê mật ong nguyên chất để tạo thành hỗn hợp có thể tán đều. Thoa đều lên da sạch và khô, tránh vùng mắt. Để yên trong 10 đến 15 phút. Trước khi rửa sạch, hãy ngâm một chiếc khăn trong nước thật ấm và nhẹ nhàng vắt ráo nước. Đặt khăn ấm lên mặt trong 30 giây. Sử dụng các ngón tay của bạn để tẩy da chết nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khi rửa sạch da bằng nước ấm. Thực hiện theo quy trình chăm sóc da thông thường của bạn.Mẹo: Nếu bạn là người mới bắt đầu, hãy bắt đầu với việc làm sạch thói quen massage mặt . Tạo thói quen và sau đó giới thiệu các bước mới trong thói quen mát-xa da mặt của bạn.
Kỹ thuật massage mặt
Massage làm sáng da mặt
- Làm sạch da của bạn
- Thoa dầu dưỡng da mặt hoặc huyết thanh
- Bắt đầu bằng cách xoa bóp hai bên
- Tiếp theo là xoa bóp trán
- Mát xa nhẹ vùng dưới mắt và vùng chân mày
- Đi qua khu vực này một lần nữa
Xoa bóp săn chắc
- Thoa dầu nhẹ lên mặt
- Mát xa khóe môi
- Xoa bóp gò má
- Tiếp theo là massage nhẹ nhàng vùng mắt
- Xoa bóp trán
Mát xa giảm căng thẳng
- Sau khi thoa dầu xoa bóp
- Xoa bóp dưới vành tai và dọc theo quai hàm
- Tiếp tục bằng cách xoa bóp trên đường viền hàm
- Bây giờ, hãy tập trung vào thái dương và trán
- Kết thúc bằng cách mát xa mũi
Mẹo: Bạn nên mát-xa mặt như một phần của thói quen ban đêm của bạn.
Dụng cụ massage mặt
1. Con lăn ngọc
Được làm bằng thạch anh làm mát, những con lăn này giúp làm dịu và làm dịu da. Được sử dụng với kem dưỡng ẩm hoặc huyết thanh, chúng cực kỳ phổ biến vì lợi ích thư giãn .
2. Công cụ Gua Sha
Công cụ Gua Sha được biết đến như một dụng cụ nâng cơ mặt tự nhiên. Nó được định hình là ghi nhớ các đường nét của khuôn mặt và do đó giúp nâng và làm sắc nét các điểm cao trên khuôn mặt của bạn.
3. Máy mát xa mắt
Lý tưởng cho những đôi mắt căng thẳng, làm việc quá sức, máy mát xa mắt chăm sóc vùng da mắt mỏng manh của bạn. Nó được khai thác với độ rung và giúp giảm bọng mắt, đồng thời mang lại cho đôi mắt của bạn sự tươi sáng cần thiết.
Mẹo: Lưu trữ của bạn dụng cụ massage mặt trong tủ lạnh để gặt hái những lợi ích.
Tinh dầu mát-xa mặt
1. Massage mặt chữa bệnh bằng hoa oải hương
Nó là một trong những thành phần phổ biến nhất trong thuốc bổ da. Oải hương là dầu tổng hợp, có nghĩa là khả năng chữa bệnh của nó tăng lên rất nhiều khi được trộn với các loại dầu nền khác. Nó kết hợp tốt với hầu hết các thành phần khác, có thể là dầu nền như hạt, trái cây và dầu hạt hoặc gel, sáp và bơ. Nó được cho là có tác dụng an thần trong các trường hợp căng thẳng thần kinh, đánh trống ngực và thậm chí là cuồng loạn. Shahnaz Hussain, chuyên gia sắc đẹp kỳ cựu và Giám đốc điều hành của Shahnaz Herbals, cho biết nó cũng được sử dụng để giảm huyết áp. Trong thời cổ đại, dầu oải hương được sử dụng để điều trị chứng trầm cảm, chứng đau nửa đầu, mất ngủ và căng thẳng. Trong chăm sóc da các chế phẩm, nó được sử dụng chủ yếu làm toner cho da hoặc da đầu và có thể có hiệu quả trong việc điều trị các bệnh mãn tính như bệnh chàm và bệnh vẩy nến. Thêm 10 giọt tinh dầu oải hương vào 100 ml dầu ô liu hoặc dầu hướng dương để pha chế dầu thơm massage toàn thân.2. Massage mặt thư giãn với nước hoa hồng
Nó làm dịu tâm trí, mang lại cảm giác thư giãn và giúp cải thiện các tình trạng liên quan đến căng thẳng như mụn trứng cá. Hoa hồng làm săn chắc hệ thống mạch máu và có tác dụng làm dịu nên nó được sử dụng rộng rãi trong các loại nước hoa hồng. Nó thúc đẩy lưu thông máu và loại bỏ độc tố. Hussain cho biết nó cũng được sử dụng trong điều trị vùng da quanh mắt. Thêm năm giọt tinh dầu hoa hồng vào 100 ml nước khoáng. Hussain cho biết hãy ngâm tăm bông và sử dụng chúng như miếng đệm mắt để làm chậm sự xuất hiện của các nếp nhăn và làm sáng mắt. Bạn cũng có thể thêm 10 giọt tinh dầu hoa hồng và một cốc nhỏ nguyên chất dầu hạnh nhân ngâm mình trong bồn tắm để ngâm mình thư giãn.
3. Làm sạch da mặt massage với hương thảo
Hương thảo hoạt động như một chất khử trùng và chất làm se và cũng có các đặc tính chữa bệnh. Nó có thể được sử dụng trong dầu tắm để giảm bớt mệt mỏi hoặc có thể được thoa trực tiếp lên da đầu để loại bỏ gàu . Thêm năm giọt tinh dầu hương thảo vào 50 ml nước hoa hồng. Lắc đều và bảo quản trong chai thủy tinh kín khí trong tủ lạnh. Thoa hỗn hợp này lên da đầu bằng bông gòn sau khi gội đầu và giữ nguyên cho đến lần gội sau.
4. Massage mặt sáng da bằng gỗ đàn hương
Hương thơm của gỗ đàn hương được cho là có tác dụng làm dịu thần kinh. Dầu đàn hương có đặc tính chữa bệnh mạnh mẽ và là một trong những chất diệt khuẩn và khử trùng tự nhiên được biết đến nhiều nhất. Nó giúp làm dịu phát ban trên da, mụn nhọt, mụn trứng cá, mụn nhọt và các loại phát ban khác. Dành cho da dầu, hỗn hợp và da bị mụn , thêm 10 giọt tinh dầu gỗ đàn hương vào 50 ml nước hoa hồng để làm thuốc bổ bảo vệ, chống lão hóa. Lau mặt bằng tăm bông.
Mẹo: Massage mặt với tinh dầu oải hương có tác dụng kỳ diệu đối với làn da.
Tự làm Kem tẩy tế bào chết làm mềm để mát-xa mặt
Nguyên liệu - Muối
Tại sao? - Muối là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên nhẹ nhàng giúp loại bỏ da chết. Nó cũng có các khoáng chất để làm mềm da và phục hồi độ ẩm.
Làm thế nào để sử dụng? - Trộn một phần tư cốc muối và nửa cốc dầu ô liu hoặc dầu dừa đã làm mềm thành hỗn hợp đặc. Nếu muốn, thêm 10 giọt tinh dầu yêu thích của bạn. Dùng khăn, xơ mướp hoặc lòng bàn tay để thoa khi tắm, nhẹ nhàng chà da theo chuyển động tròn.
