Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- IPL 2021: Zaheer giải thích cách người da đỏ Mumbai sẽ sử dụng 'át chủ bài' Bumrah
- PPF hoặc NPS: Điểm nào là Lựa chọn Đầu tư Hưu trí Tốt hơn?
- Với 52 tù nhân có kết quả xét nghiệm dương tính, nhà tù Tihar trong tình trạng cảnh giác cao độ
- Yamaha MT-15 với ABS hai kênh sẽ sớm ra mắt, giá sẽ tăng trở lại
- Điện thoại thông minh Motorola với SoC Dimensity 720 Thiết bị Moto 5G giá rẻ nhất?
- ĐỘC QUYỀN! Nữ diễn viên Laxmii Amika Shail trong kế hoạch Gudi Padwa của cô ấy: Lần đầu tiên tôi sẽ tự làm Puran Poli cho chính mình
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Dù bạn có yêu nhau thật lòng đến đâu thì cũng có lúc bạn và người ấy không thể ở bên nhau trong mối quan hệ. Lý do có thể khác nhau chẳng hạn như xung đột hàng ngày, tranh cãi không hồi kết và bất đồng. Điều này có thể dẫn đến tình huống bạn có thể nghĩ đến việc kết thúc mối quan hệ. Dù yêu nhau như thế nào đi nữa thì chưa chắc đã ở bên nhau được. Tiếp tục sau khi cắt đứt quan hệ với đối tác của bạn trong trường hợp như vậy có thể không phải là một điều dễ dàng thực hiện.
Tuy nhiên, bạn không cần phải mất hy vọng. Để giúp bạn tiếp tục khi vẫn yêu người yêu cũ, chúng tôi đã liệt kê một số mẹo.
1. Chấp nhận sự thật rằng anh ấy / cô ấy đã qua
Trừ khi bạn không chấp nhận sự thật rằng bạn không còn trong mối quan hệ với đối tác của mình, bạn có thể sẽ không thể tiếp tục. Nếu bạn và người yêu cũ đã đến giai đoạn không gì có thể sửa chữa mối quan hệ của mình, thì tốt hơn hết bạn nên chấp nhận thực tế và bước tiếp. Điều tốt nhất bạn có thể làm là ngừng sống trong sự phủ nhận và chấp nhận rằng anh ấy / cô ấy không còn quay lại với bạn nữa.
2. Cắt tất cả liên lạc với anh ấy / cô ấy
Nếu bạn vẫn đang gửi tin nhắn và gọi điện cho đối tác cũ với hy vọng khôi phục mối quan hệ của mình, thì bạn đang không hào phóng với chính mình. Hãy để bản thân hàn gắn bằng cách cắt đứt mọi liên lạc với người yêu cũ. Thay vì vô vọng nhắn tin cho anh ấy / cô ấy và chờ đợi hồi âm, bạn nên tập trung vào bản thân và những điều quan trọng không kém đối với bạn.
3. Bỏ qua những kỷ niệm của anh ấy / cô ấy
Giữ chặt những thứ còn lại của anh ấy / cô ấy sẽ không giúp bạn xóa bỏ ký ức của anh ấy / cô ấy. Thay vào đó, bạn có thể cảm thấy ghê tởm và bực bội hơn. Buông tay một người là chưa đủ, bạn cần phải buông bỏ cả những kỉ niệm của người đó. Hồi tưởng lại những ngày tháng tốt đẹp đã trải qua với người yêu cũ của bạn sẽ không đưa người đó trở lại cuộc sống của bạn. Đối với điều này, bạn có thể cố gắng trả lại tất cả đồ đạc của người yêu cũ cho anh ấy / cô ấy hoặc bạn có thể gói chúng vào túi và cất ở một góc nhà của bạn.
4. Tham gia vào việc học / công việc của bạn
Một trong những lý do phổ biến nhất khiến mọi người cảm thấy khá khó khăn để tiếp tục sau khi chia tay là do họ không tham gia vào một số công việc hiệu quả. Thay vì rơi nước mắt và đọc lại những đoạn chat cũ, bạn có thể tập trung vào việc học và sự nghiệp của mình. Nếu bạn là sinh viên thì bạn có thể nghĩ đến việc nỗ lực hơn nữa trong học tập và đạt điểm cao. Tương tự, nếu bạn là một chuyên gia làm việc, thì bạn nên làm việc chăm chỉ để đạt được mục tiêu của mình.
5. Giữ cho bản thân bận rộn trong những việc hiệu quả
Ngoài việc học tập và làm việc chăm chỉ tại nơi làm việc, bạn cũng có thể tham gia vào những việc có ý nghĩa và hiệu quả. Ví dụ, bạn có thể học nấu ăn, sơn hoặc lái xe. Bạn cũng có thể đến thăm các ngôi nhà tạm trú và làm tình nguyện viên. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn và tích cực hơn. Cuối cùng, bạn sẽ có thể thay đổi ngay cả khi bạn đang yêu người ấy sâu sắc.
6. Dành nhiều thời gian hơn cho các thành viên trong gia đình bạn
Rõ ràng là sau khi chia tay, bạn có thể cảm thấy cô đơn và chán nản. Trong trường hợp như vậy, việc dành thời gian cho các thành viên trong gia đình có thể tỏ ra khá hữu ích cho bạn. Tình yêu của các thành viên trong gia đình dành cho bạn cuối cùng sẽ lấp đầy khoảng trống trong cuộc sống của bạn và giúp bạn cảm thấy tốt hơn. Nếu bạn đang ở xa gia đình thì bạn có thể gọi điện cho họ và trò chuyện vui vẻ. Chúng tôi cá với bạn, điều này chắc chắn sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn.
7. Chia sẻ suy nghĩ của bạn với bạn bè của bạn
Bạn bè của bạn cũng có thể giúp bạn tiếp tục sau khi chia tay. Tất cả những gì bạn cần làm là gọi điện cho họ và chia sẻ cảm xúc của mình. Nếu bạn có những người bạn thực sự quan tâm đến bạn và luôn quan tâm đến sức khỏe của bạn thì bạn không phải lo lắng gì cả. Rốt cuộc, có một người có thể lắng nghe sự đau đớn và khóc lóc của bạn có thể là một điều đáng phấn khởi.
8. Học các kỹ năng mới
Việc rơi nước mắt và cảm thấy đau khổ sẽ không bao giờ giúp ích được gì cho bạn. Vậy tại sao không tận dụng thời gian này để học một số kỹ năng mới? Dù bạn tin hay không thì việc đầu tư thời gian vào việc học điều gì đó mới sẽ giúp bạn tiếp tục cuộc sống và cảm thấy tốt hơn. Không chỉ vậy, bạn sẽ có thể ngăn bản thân phát triển lòng căm thù và ghê tởm đối với người yêu cũ. Đối với điều này, bạn có thể học bất cứ thứ gì như phần mềm mới, đi bộ xuyên rừng hoặc một số công nghệ có thể giúp ích cho bạn trong sự nghiệp của mình.
9. Tránh cảm thấy cay đắng và phẫn uất
Chúng tôi hiểu rằng cuộc chia tay đau đớn của bạn sẽ khiến bạn cảm thấy uất ức và cay đắng. Điều này là do bạn chưa bao giờ nghĩ rằng mối quan hệ của bạn sẽ kết thúc theo cách như vậy và bạn sẽ mất đi người bạn yêu thương thật lòng. Nhưng cảm giác cay đắng và bực bội cũng không giúp được gì cho bạn. Vậy cảm giác đau khổ và chán nản có ích gì? Thay vào đó, bạn cần yêu bản thân và rộng lượng với chính mình.
Chúng tôi hiểu rằng việc tiếp tục sau khi hai bạn đã yêu nhau sâu đậm có thể là một điều khó thực hiện. Nhưng bạn chắc chắn có thể làm điều tương tự với sự trợ giúp của các điểm nêu trên. Ngoài những điều này, bạn cần phải nhắc nhở bản thân rằng nỗi đau không thể ngăn cản bạn sống cuộc sống của mình. Cuộc sống vẫn tiếp diễn và vì vậy bạn cần phải buông bỏ để bước tiếp.
