Sữa chua đồng nghĩa với sữa… hoặc như chúng tôi nghĩ. Đó là cho đến khi chúng tôi thử tám lựa chọn không sữa này, chúng hoàn toàn ngon và không khiến chúng tôi bị đau bụng. Cho dù bạn không dung nạp lactose hay bạn chỉ đang cố gắng cắt giảm, hãy thử những loại sữa chua không chứa sữa này — chúng thực sự rất tốt.
CÓ LIÊN QUAN : 7 điều có thể xảy ra nếu bạn ngừng ăn sữa
Của AnitaAnita's Sữa chua dừa
Điều này Sữa chua dừa làm từ Brooklyn ngoài ra còn không có sữa, không có đậu nành và probiotic. Nó cũng có một danh sách thành phần ngắn gọn dễ chịu, chỉ với nước cốt dừa, nước dừa và các nền văn hóa sống. Hương vị đơn giản là tuyệt vời trong một khả năng mặn hơn, như thế này Rau bina và Artichoke Dip .
Nghiệp tốtSữa chua không sữa Good Karma
Thật khó để tìm thấy sữa chua không có sữa, chứ đừng nói đến loại không có đậu nành, dừa hoặc các loại hạt. Đó là lý do tại sao Nghiệp tốt là một lựa chọn hàng đầu cho những người bị dị ứng. Được làm từ nền sữa lanh, sữa chua có chất kem đáng ngạc nhiên (thay vì sền sệt) với sự cân bằng thơm ngon giữa vị ngọt và vị bùi. Chúng tôi đặc biệt yêu thích hương vị trái cây như dâu tây và việt quất, nhưng đồng bằng và vani cũng là những lựa chọn đặc biệt.
StonyfieldStonyfield O'I’m Organic I'm Vanilla Yogurt
Thành thật mà nói: Chúng tôi đã giả định rằng một thương hiệu lớn như Stonyfield sẽ không có các lựa chọn tuyệt vời không có sữa. Chúng tôi vui mừng thông báo rằng chúng tôi đã hoàn toàn sai, vì đây là một số cách tốt nhất mà chúng tôi đã thử. Với bốn hương vị (mâm xôi, dâu tây, việt quất và vani), những chiếc cốc hạnh phúc nhỏ bé này không chứa lactose, không thành vấn đề.
CÓ LIÊN QUAN : Cách dễ dàng nhất để tổ chức bất kỳ món tráng miệng nào
Đồi diềuKite Hill Peach sữa chua sữa hạnh nhân
Chúng tôi đã yêu Đồi diều cho pho mát kem thuần chay của nó nhưng đã ngủ trên nó sữa chua hạnh nhân , hoàn toàn ngon. Trong tám hương vị, từ vani và việt quất đến chanh chìa khóa (!), Những hương vị này có kết cấu mịn và mượt mà hầu như không thể phân biệt được với loại sữa thông thường. Ngoài ra, hãy xem các hộp sữa chua và sữa chua kiểu Hy Lạp của thương hiệu (hãy nghĩ: Go-Gurt tốt cho sức khỏe), cả hai đều không có sữa.
Dự án ForagerForager Project Vanilla Bean Cashewgurt
Làm từ — bạn đoán rồi — hạt điều, Sữa chua của Forager Project có bảy hương vị hấp dẫn (bao gồm chanh, anh đào và đậu vani). Nó cũng được chứng nhận hữu cơ, không biến đổi gen, không chứa gluten và đậu nành và kosher. Chúng tôi nghĩ rằng họ gọi đó là win-win-win-win.
LavvaLavva Pineapple Pili Nut Yogurt
Sữa chua Lavva không chứa sữa, đậu nành, gluten hoặc đường nhân tạo. Những gì nó có là một hỗn hợp tám thành phần bao gồm hạt pili, dừa, cỏ cây, sắn và vôi. Với năm hương vị kem thơm ngon, những loại sữa chua này cũng chứa một sự pha trộn đặc biệt của bảy nền văn hóa probiotic thuần chay sống (tương đương với 50 tỷ lợi khuẩn mỗi khẩu phần). Có rất nhiều.
LụaThay thế sữa chua lụa hạnh nhân
Điều này sữa hạnh nhân sữa chua có chứa các thành phần lành mạnh, có độ sệt như kem và hương vị đặc biệt. Không giống như một số sản phẩm làm từ hạnh nhân khác, thành phần chính của sản phẩm này thực sự là (tin hay không) hạnh nhân. Hương vị bao gồm dừa trơn, dâu, đào, vani và sô cô la đen. Và nếu sữa hạnh nhân không thực sự là sở thích của bạn, Silk cũng có một sản phẩm thay thế không có sữa khác làm bằng đậu nành .
Rất ngonSữa chua nước cốt dừa vị việt quất thơm ngon
Một lựa chọn khác dựa trên dừa, Phiên bản So Delicious đặc và kem không thể tin được — và có 13 hương vị, trong đó có hai hương vị hoàn toàn không đường.
CÓ LIÊN QUAN : 19 Công thức nấu ăn không có sữa mà con bạn sẽ thực sự muốn ăn
