Này, bạn biết dự án lớn mà bạn đã làm cả tuần không? Vâng, nó đến hạn trong hộp thư đến của sếp bạn bởi EOD.
Chỉ có một vấn đề: Bạn đã cúi xuống bàn làm việc quá lâu, điều duy nhất bạn có thể tập trung vào là đôi vai bị đau. Và nút thắt ở cổ của bạn. Và con ngựa đó, cảm giác khó chịu chạy dọc sống lưng bạn.
May mắn thay, ở NYC, bạn có thể nới lỏng những nút thắt đó nhanh hơn so với việc lấy một chiếc bánh sandwich từ cửa hàng đồ ăn nhanh. nơi đây : Năm spa bạn có thể đến vào giờ nghỉ trưa để mát-xa nhanh… ngay cả khi bạn chỉ có mười phút.
10 PHÚT: GIA HẠN & THƯ GIÃN
Ngay cả khi bạn chỉ có một vài phút trước cuộc họp tiếp theo, bạn vẫn có thể đến để tận hưởng liệu pháp mát-xa trên ghế không rườm rà tại tiệm làm móng và spa East Village này. Bỏ 13 đô la để làm giảm bớt căng thẳng ở lưng và vai, và không ai ở văn phòng thậm chí sẽ nhận thấy bạn đã ra đi.
50 Third Ave. (tại Tenth St.); 212-388-9821 hoặc Renerelaxny.com
15 PHÚT: REHOBOTH SPA LOUNGE
Hãy đến để thực hiện bài mát-xa trên ghế cấp tốc nhắm vào vai, cổ và lưng dưới. Hơn hết, đó là một khoản ăn cắp ở mức 22,50 đô la trong 15 phút (và món salad Sweetgreen mà bạn thèm ăn cho bữa trưa vẫn hoàn toàn nằm trong ngân sách của bạn).
55 W. 14 St. (tại Đại lộ số 5); 212-452-4957 hoặc rehobothspalounge.com
25 PHÚT: EASE NY
Vào những ngày mà cổ của bạn quá đau, liệu pháp mát-xa trên ghế sẽ không giúp bạn cắt cơn đau, hãy lựa chọn một khóa học mini tại spa Midtown sang trọng này. Bạn sẽ nhận được tất cả sự thư giãn của liệu pháp mát-xa thông thường trong một nửa thời gian - và với mức giá 35 đô la, đó cũng là một nửa giá.
15 E. 41st St. (tại Fifth Ave.); 212-661-5151 hoặc exeeny.com
30 PHÚT: YELO SPA
Được rồi, dịch vụ mát-xa ở đây rất tuyệt, nhưng có một lý do khác khiến chúng tôi tiếp tục quay lại để biết thêm. Hai từ: phòng ngủ trưa. Sau khi mát-xa trị giá 80 đô la được cá nhân hóa để phù hợp với nhu cầu của bạn, hãy bỏ ra hơn 20 đô la để được khoác lên mình tấm áo len cashmere và nghỉ ngơi trong 20 phút trên một chiếc ghế không trọng lực thoải mái.
5 E. 57th St. (tại Fifth Ave.); 212-245-8235 hoặc yelospa.com
1 GIỜ: MARIE-LOU & D
Này, đôi khi bạn chỉ muốn chơi bời và được cưng chiều hoàn toàn. Lấy cảm hứng từ Pháp này ngôi nhà làm đẹp ở Soho mang đến trải nghiệm thư giãn tuyệt vời khi bạn được ngâm mình với các loại tinh dầu làm dịu. Công việc? Công việc gì? Chúng tôi sẽ nghỉ phần còn lại của tuần.
345 W. Broadway (tại Watts St.); 929-341-1287 hoặc mldnewyork.com
