20 BIỆN PHÁP KHẮC PHỤC TẠI NHÀ ĐỂ CÓ MỘT ÁNH SÁNG TƯƠI TRẺ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Để có thông báo nhanh Đăng ký ngay

Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngày

Chỉ trong

6 giờ trước Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này
7 giờ trước Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
9 giờ trước Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
12 giờ trước Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021

Phải xem

Đừng bỏ lỡ

Trang Chủ sắc đẹp, vẻ đẹp Chăm sóc da Skin Care oi-Staff By Jyothirmayi R vào ngày 17 tháng 1 năm 2018

Không có thời điểm nào khác mà tất cả chúng ta đều khao khát có một cỗ máy thời gian hơn là khi chúng ta bỏ lại tuổi 20 của mình! Ngay khi đàn ông và phụ nữ chạm ngưỡng tuổi 30, họ ngay lập tức hối hận vì đã không chú ý đến làn da của mình. Nhưng thời gian, như chúng ta đều biết, không ai dừng lại. Có thể là mái tóc bạc trắng vô thưởng vô phạt, những vết chân chim dường như không biết từ đâu xuất hiện, những nếp nhăn gần miệng ngày càng trở nên rõ ràng - mọi thứ dường như chỉ nói với bạn một điều - BẠN ĐANG TRỞ LÊN!

Lão hóa không chỉ là mối quan tâm về sắc đẹp mà còn là vấn đề sức khỏe. Một làn da khỏe mạnh là một làn da giúp trì hoãn tuổi tác, có vẻ sáng tự nhiên và khiến chúng ta trông trẻ hơn. Vì vậy, chúng ta hãy hiểu tại sao lão hóa xảy ra và nguyên nhân gây ra nó. Như chúng ta đã biết, hô hấp là quá trình cho phép cơ thể chúng ta tiếp nhận oxy, từ đó biến thức ăn chúng ta ăn thành năng lượng. Chính quá trình này được gọi là quá trình trao đổi chất. Tuy nhiên, quá trình trao đổi chất giải phóng các chất oxy hóa hoặc các gốc tự do, khi chúng bắt đầu tích tụ sẽ khiến cơ thể già đi.

Ví dụ, một nửa của quả táo đã được để ngoài trời trong một thời gian tương đối dài. Để ý xem mặt tiếp xúc của nó bắt đầu chuyển sang màu nâu và thối như thế nào? Nguyên tắc ở đây là giống nhau - theo thời gian, cơ thể bắt đầu mất đi vẻ tươi sáng tự nhiên.

Nhưng sự giúp đỡ luôn ở trong tầm tay, bên trong nhà bếp của mẹ! Trên thực tế, một số biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà có thể được sử dụng để làm chậm quá trình lão hóa. Dưới đây là một số mẹo tự chế dễ dàng để chống lão hóa.

Mật ong

Mật ong là một trong những món quà bí mật của thiên nhiên để bất chấp tuổi tác. Nó là một trong những chất dưỡng ẩm tự nhiên tốt nhất và giàu chất chống oxy hóa hoặc các hóa chất tự nhiên bất chấp tuổi tác. Bạn có biết rằng mật ong không bao giờ hư không? Đúng vậy, bạn có thể giữ mật ong trong thùng hàng thế kỷ mà nó sẽ không bị thối hay hỏng. Trên thực tế, mọi người tin rằng nó có thể ẩn chứa trong đó một bí mật bất chấp tuổi tác. Đây là cách bạn có thể sử dụng mật ong như một loại mỹ phẩm chống lão hóa.

Thành phần

½ muỗng canh mật ong hữu cơ

Quá trình

1. Thoa một lớp mật ong lên mặt và massage nhẹ nhàng cổ theo chuyển động tròn.

2. Giữ nguyên trong 20 phút và rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Tần số

Hai ngày một lần

Gói nước hoa hồng

Nếu các lỗ chân lông trên da không thông thoáng quá lâu, chúng sẽ khiến da mất đi các đặc tính phục hồi và sáng da. Nước hoa hồng, là một chất làm se nhẹ, là một trong những cách chữa tắc lỗ chân lông hiệu quả nhất. Nó có tác dụng làm mát và làm dịu và có thể làm giảm bọng mắt từ dưới mắt. Dưới đây là cách sử dụng nước hoa hồng để chống lão hóa.

Thành phần

2 muỗng cà phê nước hoa hồng

½ muỗng cà phê nước chanh

3-4 giọt Glycerin

1 quả bóng bông

Quá trình

1. Trộn tất cả các thành phần cho đến khi chúng được trộn đều

2. Nhúng miếng bông và nhẹ nhàng thoa đều lên mặt. Nhớ không rửa mặt sau khi thoa

Tần số

Mỗi đêm luân phiên

Nước ép khoai tây

Mặc dù khoai tây có xu hướng bị đặt tên xấu vì chỉ số đường huyết cao, nhưng khoai tây sống là một nguồn giàu vitamin C, được biết là có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa. Vitamin C giúp tái tạo collagen, giúp loại bỏ các nếp nhăn và vết chân chim. Dưới đây là cách sử dụng nước ép khoai tây để bất chấp tuổi tác.

Thành phần

1 củ khoai tây nhỏ

1 quả bóng bông

Quá trình

1. Bào khoai tây và lấy tất cả chúng trong một miếng vải muslin ép tất cả nước vào một cái bát nhỏ

2. Nhúng miếng bông vào nước ép này và nhẹ nhàng thoa khắp mặt và cổ.

3. Để nguyên trong vòng 20 phút và rửa sạch bằng nước mát

Tần số

Sử dụng hai lần một tuần để có kết quả tốt nhất

Trái chuối

Chúng ta có thể không nghĩ nhiều về nó, nhưng chuối phổ biến là một trong những loại trái cây hiếm có chứa các hợp chất chống lão hóa như Vitamin A, B và E, cũng như các khoáng chất thiết yếu như kali và kẽm, giúp duy trì vẻ tươi trẻ. làn da của chúng ta

Thành phần

1 quả chuối chín

1 muỗng cà phê nước hoa hồng

1 muỗng cà phê mật ong

1 muỗng cà phê sữa chua

Quá trình

1. Trong một chiếc bát vừa, cắt và nghiền chuối cho đến khi bạn có được hỗn hợp nhuyễn. Thêm mật ong và nước hoa hồng và trộn đều

2. Thêm sữa chua vào cuối cùng và kết hợp để có được một hỗn hợp đồng nhất.

3. Dùng cọ tán đều hỗn hợp này lên khắp mặt và cổ

4. Giữ nó trong hai mươi phút và rửa sạch bằng nước mát

Tần số

Hai lần một tuần để có kết quả tốt nhất

Cà rốt và khoai tây

Giàu vitamin A, cà rốt giúp tái tạo collagen, từ đó làm mờ nếp nhăn. Kết hợp với khoai tây, một nguồn giàu vitamin C, gói này rất hiệu quả để làm mờ nếp nhăn có thể đã xuất hiện. Đảm bảo sử dụng gói này thường xuyên và khi bắt đầu xuất hiện nếp nhăn. Bắt đầu càng nhanh càng tốt.

Thành phần

1 củ cà rốt nhỏ

1 củ khoai tây nhỏ

1 nhúm nghệ

1 nhúm muối nở

Nước

Quá trình

1. Luộc cà rốt và khoai tây, cắt chúng thành những miếng nhỏ hơn và trộn cho đến khi bạn có được một hỗn hợp nhuyễn

2. Thêm nghệ và muối nở rồi thêm nước vừa đủ để tạo thành hỗn hợp bán rắn.

3. Dùng cọ thoa đều khắp mặt và cổ

4. Để nó trong hai mươi phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm

Tần số

Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng gói mặt này hai lần một tuần

Sữa dừa

Nước cốt dừa có khả năng chống viêm và giàu chất chống oxy hóa, giúp trẻ hóa làn da, làm cho làn da của bạn trở nên mịn màng và cũng làm giảm các nếp nhăn.

Thành phần

3 muỗng canh nước cốt dừa

1 quả bóng bông

Quá trình

1. Nhúng bông gòn vào nước cốt dừa và thoa đều lên mặt.

2. Để nó trên da trong mười lăm phút và rửa sạch bằng nước mát

Tần số

Sử dụng gói này ba lần một tuần

Dầu hạnh nhân, gỗ đàn hương và gỗ hồng sắc

Được biết đến như chất làm mềm hoặc hợp chất làm mềm da, ba loại dầu này, được sử dụng kết hợp sẽ làm mờ nếp nhăn và giúp ngăn ngừa lão hóa da.

Thành phần

1 muỗng canh dầu hạnh nhân

2/3 giọt dầu Rosewood

3-4 giọt dầu đàn hương

Quá trình

1. Trộn tất cả các loại dầu với nhau cho đến khi bạn nhận được một dung dịch đồng nhất

2. Làm sạch da rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ, massage nhẹ nhàng trong ba phút

3. Để một giờ trước khi rửa sạch để có kết quả tốt nhất, hãy để qua đêm

Tần số

Lặp lại quy trình mỗi đêm

Đu đủ

Đu đủ chứa chất chống oxy hóa, đu đủ đã trở thành một trong những mặt hàng làm đẹp được công nhận rộng rãi nhất được tìm thấy trong tủ đựng thức ăn. Nó cũng chứa một loại enzyme gọi là papain có tác dụng tẩy tế bào chết trên da và làm sạch lỗ chân lông bị tắc.

Thành phần

5/7 miếng đu đủ chín

Quá trình

1. Nghiền đu đủ hoặc trộn thành hỗn hợp mịn bằng cách sử dụng rất ít nước

2. Áp dụng nó một cách rộng rãi trên mặt và cổ

3. Để nó trong hai mươi phút và rửa sạch bằng nước ấm

Tần số

Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng gói này hai lần một tuần

Sữa chua

Sữa chua tự nhiên có chứa một loại axit nhẹ gọi là axit lactic, giúp thu nhỏ lỗ chân lông và làm săn chắc da. Ngoài ra, chất béo sữa tự nhiên của nó giữ cho làn da tươi trẻ và ngậm nước.

Thành phần

2 muỗng cà phê sữa chua

1 muỗng cà phê mật ong

1 muỗng cà phê nước chanh

1 viên nang vitamin E

1 nhúm nghệ

Quá trình

1. Trộn nước cốt chanh, sữa chua, mật ong và nghệ với nhau cho đến khi bạn có được hỗn hợp đồng nhất

2. Cẩn thận cắt mở Viên nang Vitamin E và nhỏ dầu bên trong nó vào hỗn hợp gói cho đến khi nó được trộn đều

3. Áp dụng nó trên khắp mặt và cổ

4. Để nó trong hai mươi phút và rửa sạch bằng nước ấm

Tần số

Lặp lại quy trình ba lần một tuần

Hạnh nhân và sữa

Hạnh nhân là một nguồn giàu Vitamin E, giúp trẻ hóa làn da và giữ cho da mềm mại và ngậm nước.

Thành phần

8/10 hạnh nhân

Sữa ngâm

Quá trình

1. Ngâm hạnh nhân hoàn toàn trong sữa qua đêm

2. Trộn hạnh nhân và sữa với nhau trong máy xay sinh tố cho đến khi bạn có được hỗn hợp nhuyễn

3. Đắp hỗn hợp này lên da và cổ

4. Để nó trong ba mươi phút trước khi rửa sạch

Tần số

Gói này có thể được áp dụng hai lần một tuần lý tưởng

Dâu tây

Dâu tây không chỉ là một món ăn nhẹ tuyệt vời mà còn rất giàu vitamin C và chất chống oxy hóa. Chúng giúp sản xuất collagen, là một hợp chất phục hồi giúp làm mờ nếp nhăn.

Thành phần

3-4 quả dâu tây

Quá trình

1. nghiền hoặc trộn dâu tây cho đến khi bạn nhận được một hỗn hợp đồng nhất mịn

2. Dùng cọ thoa đều lên mặt và để yên trong vòng 20 phút

3. Rửa sạch bằng nước ở nhiệt độ phòng

Tần số

Lặp lại điều này hai lần một tuần

Trái bơ

Một nguồn giàu vitamin E tự nhiên khác là bơ. Nó được biết là làm tăng vẻ rạng rỡ cho làn da và rất hiệu quả để tái tạo collagen.

Thành phần

1 quả bơ

Quá trình

1. Bỏ phần thịt quả bơ và nghiền hoặc trộn thành hỗn hợp nhuyễn

2. Bôi đều hỗn hợp này lên da bằng cọ bôi

3. Giữ nguyên trong mười lăm phút và sau đó rửa sạch

Tần số

Gói này có thể được áp dụng mỗi tuần một lần

Mặt nạ hoa

Cụm từ 'Điện hoa' không chỉ xuất hiện trong không khí mỏng manh. Cúc vạn thọ, một loài hoa thơm phổ biến trên khắp Ấn Độ, có cả đặc tính nuôi dưỡng da và dưỡng ẩm. Hoa hồng được biết đến để làm đều màu da và làm sạch lỗ chân lông bị tắc. Hoa cúc họa mi có tác dụng làm dịu da.

Thành phần

4 giọt dầu ô liu

1 nắm cánh hoa cúc vạn thọ

1 nắm cánh hoa hồng

1 nắm cánh hoa cúc la mã

Nước

Quá trình

1. Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố và xay cho đến khi bạn thu được hỗn hợp nhuyễn. Thêm nước vừa đủ để giúp làm nhuyễn hoa.

2. Dùng cọ thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên mặt

3. Giữ nó trong hai mươi phút và sau đó rửa sạch bằng nước mát

4. Sử dụng toner và kem dưỡng ẩm thường xuyên của bạn

Tần số

Thực hiện theo quy trình này mỗi tuần một lần

Nước chanh

Chất tẩy trắng nhẹ tự nhiên của thiên nhiên, nước cốt chanh là chất tuyệt vời để làm đều màu da và làm mờ dần các mảng tối do lão hóa gây ra.

Thành phần

Nước chanh tươi vắt

Quá trình

1. Bôi nước chanh lên các mảng tối, mụn bọc, đốm đồi mồi và các vùng bị ảnh hưởng khác trên khắp da của bạn

2. Để nó trong mười lăm phút và rửa sạch nó

Tần số

Tốt nhất khi lặp lại một lần một ngày

Trái dứa

Một phương thuốc giàu dinh dưỡng và giàu năng lượng khác để bất chấp tuổi tác là dứa. Các vi chất dinh dưỡng và chất phytochemical của nó là tuyệt vời để chống lại các dấu hiệu lão hóa ngay cả nhỏ nhất và sớm nhất.

Thành phần

1 lát dứa chín

Quá trình

1. Chà lát dứa nhẹ nhàng lên da trong 5 phút

2. Để nước ép tác động lên da trong mười phút trước khi rửa sạch bằng

Tần số

Lặp lại điều này ba lần một tuần để có kết quả tốt nhất

Tinh dầu

Hỗn hợp các loại tinh dầu được lựa chọn cẩn thận có thể giúp tăng cường tái tạo da, chữa lành các đốm đồi mồi và điều trị khô da.

Thành phần

5 giọt dầu đàn hương

5 giọt dầu phong lữ hoa hồng

5 giọt dầu hoa nhài

5 giọt dầu Neroli (tùy chọn)

5 giọt dầu trầm hương (Tùy chọn)

Quá trình

1. Trong một chai sạch, tiệt trùng, trộn tất cả các loại tinh dầu

2. Áp dụng 2-3 giọt lên da của bạn và massage nhẹ nhàng cho đến khi hấp thụ hoàn toàn

Tần số

Tốt nhất khi áp dụng mỗi đêm

Đường mía

Axit glycolic, một loại axit nhẹ tự nhiên có trong nước mía có tác dụng tẩy tế bào da chết và cũng giúp cơ thể sản xuất collagen.

Thành phần

2-3 muỗng canh nước mía

1 nhúm nghệ

Quá trình

1. Trộn bột nghệ và nước mía

2. Bôi lên các vùng bị ảnh hưởng như sưng húp mắt, nếp nhăn và đồi mồi, hoặc toàn bộ khuôn mặt

3. Để nó trong mười phút và rửa sạch bằng nước lạnh

Tần số

Để có kết quả tốt nhất, hãy thử gói này hai lần một tuần

Lòng trắng trứng

Giàu chất chống oxy hóa như axit béo omega-3, kẽm và các protein thiết yếu, lòng trắng trứng có thể giúp sản xuất collagen, làm cho da săn chắc và mịn màng

Thành phần

1 lòng trắng trứng

½ tsp Kem sữa

1 muỗng cà phê nước chanh

Quá trình

1. Trộn tất cả các thành phần lại với nhau và thoa đều lên mặt

2. Giữ nguyên trong mười lăm phút và rửa sạch bằng nước lạnh

Tần số

Hoạt động tốt nhất khi được sử dụng một lần trong ba ngày

Bột amla

Mặc dù chúng ta có thể biết quả lý gai là một sản phẩm chăm sóc tóc, nhưng nó cũng có lợi cho da không kém. Một trong những nguồn cung cấp Vitamin C dồi dào nhất mà chúng ta biết đến, Amla giúp sản xuất collagen trong cơ thể.

Thành phần

2 muỗng cà phê bột Amla

1 muỗng cà phê mật ong

1 muỗng cà phê sữa chua

Nước nóng

Quá trình

1. Trộn mật ong và sữa chua với nhau cho đến khi bạn nhận được một dung dịch đồng nhất.

2. Thêm bột amla vào nó và trộn cho đến khi nó hòa quyện với nước nóng nếu cần

3. Thoa đều khắp mặt và cổ

Để khô trong khoảng mười lăm phút và rửa sạch

Tần số

Mỗi tuần một lần

Dầu thầu dầu

Dầu thầu dầu là một loại dầu nhớt có đặc tính làm dịu và giúp loại bỏ các nếp nhăn trên da. Những người có làn da khô sẽ được hưởng lợi rất nhiều từ nó.

Thành phần

3-4 giọt dầu thầu dầu

Quá trình

1. Lấy một vài giọt dầu Thầu dầu ra tay và massage vào da từ cổ lên mặt theo chuyển động hướng lên trên.

2. Để nó qua đêm trước khi rửa mặt vào sáng hôm sau

Tần số

Sử dụng mỗi đêm luân phiên để có kết quả tốt nhất