Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- Medvedev rút khỏi Monte Carlo Masters sau khi xét nghiệm coronavirus dương tính
- Vishnu Vishal và Jwala Gutta kết hôn vào ngày 22 tháng 4: Xem chi tiết tại đây
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện thương mại tốc độ cao ra mắt tại Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Làn da khỏe đẹp không tỳ vết đòi hỏi sự kiên trì. Đó là những thói quen hàng ngày của chúng ta. Việc duy trì thói quen chăm sóc da, dưỡng ẩm cho da, thoa kem chống nắng và thói quen ăn uống của bạn sẽ làm cho làn da của bạn bị ảnh hưởng. Thói quen vệ sinh da tốt đảm bảo rằng bạn có một làn da tuyệt vời. Và thói quen vệ sinh da tốt còn hơn nhiều so với những gì bạn bôi lên da. Đó là về cách bạn chăm sóc da. Chỉ tuân theo thói quen CTM thường không mang lại làn da đẹp như ý. Chăm sóc da phức tạp hơn thế nhiều. Đó là những thói quen thường xuyên, vô thức của chúng ta mà chúng ta cần phải nhấn mạnh ở đây.
Khi bạn bắt đầu chú ý đến cách bạn sử dụng các sản phẩm bên cạnh những gì bạn sử dụng, đó là lúc sự chuyển đổi thực sự bắt đầu. Để khuyến khích bạn thực hiện sự thay đổi này, chúng tôi đã liệt kê 11 thói quen vệ sinh da mà bạn phải tuân theo nếu bạn muốn tận hưởng làn da sáng và hoàn hảo.
Rửa tay trước khi chạm vào mặt
Khi chạm vào da mặt nhiều lần trong một ngày, chúng ta sẽ tạo cơ hội cho vi trùng và vi khuẩn tấn công da. Và do đó, bạn sẽ thấy đôi khi nổi mụn và da tiết nhiều dầu. Tất cả những gì bạn cần làm là hạn chế chạm vào da mặt và nếu có, hãy đảm bảo rằng tay của bạn sạch sẽ. Vệ sinh tay sạch sẽ là một thói quen vệ sinh da quan trọng nhưng không được quan tâm nhiều. Rửa tay trước khi chạm vào da mặt dù bạn đang dưỡng da, trang điểm hay cách khác.
Thay đổi mướp của bạn vài tháng một lần
Đúng vậy, xơ mướp giúp tẩy tế bào chết tốt có thể là nguyên nhân gây ra các vấn đề về da của bạn. Khi bạn sử dụng hỗn hợp tẩy tế bào chết hàng ngày để tắm, nó có xu hướng hút một số bụi bẩn và các tế bào da vụn. Và khi bạn sử dụng cùng một loại xơ mướp đã bị tổn thương, bạn đang khiến da bị nhiễm trùng và kích ứng. Để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, hãy lấy xơ mướp mới vài tháng một lần.
Thường xuyên làm sạch dụng cụ trang điểm của bạn
Bạn có thể đã nghe lời khuyên này hàng nghìn lần trước đây. Nhưng, đã đến lúc bạn phải nghiêm túc với nó. Cọ trang điểm và bọt biển làm đẹp rất nhanh bị bẩn. Khi trang điểm, hãy nhặt sạch bụi bẩn trên mặt và nhúng lại vào chảo cũng sẽ làm sạch lớp trang điểm của bạn. Kết quả là gây ra mụn khó chịu. Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải vệ sinh bàn chải của mình thường xuyên để ngăn ngừa sự tích tụ.
Tẩy trang vào ban đêm nhưng nhẹ nhàng
Trở về nhà sau một ngày làm việc mệt mỏi và đi ngủ ngay có vẻ như là một kết thúc hoàn hảo cho một ngày. Nhưng, này! Đó là một thảm họa hoàn hảo cho làn da của bạn. Dù có mệt đến đâu, bạn cũng phải tẩy trang trước khi ngủ. Nếu bạn để nguyên lớp trang điểm sẽ làm bít lỗ chân lông trên da và dẫn đến nổi mụn. Vì vậy, hãy dành thời gian của bạn và dùng bông tẩy trang nhẹ nhàng lau sạch lớp trang điểm và rửa mặt sạch.
Đảm bảo khăn trải giường của bạn sạch sẽ
Lười biếng chắc chắn là một cách tốt để phá hủy làn da của bạn. Nếu bạn không có thói quen thay ga trải giường thường xuyên, làn da của bạn có thể bị ảnh hưởng. Sự tích tụ của mồ hôi, bụi bẩn và bất kỳ rủi ro nào khiến ga trải giường của bạn trở thành nơi sinh sản hoàn hảo của vi khuẩn và là lý do gây ra các vấn đề về da của bạn. Nếu bạn muốn có một làn da hoàn mỹ, hãy đảm bảo rằng ga trải giường của bạn phải sạch sẽ.
Đừng bao giờ chia sẻ các vật dụng chăm sóc cá nhân
Dùng chung các vật dụng chăm sóc cá nhân của bạn như khăn tắm, xà phòng, dao cạo râu, lược, bàn chải trang điểm hoặc đồ trang điểm là một trong những thói quen vệ sinh da tồi tệ nhất. Nó làm tăng nguy cơ nhiễm trùng lây lan, kéo theo nhiều vấn đề chăm sóc da. Thực hành tốt hơn là không bao giờ chia sẻ các vật dụng chăm sóc cá nhân của bạn với bất kỳ ai. Và nếu bạn dùng chung, hãy rửa chúng trước khi sử dụng lại.
Rời khỏi Zits một mình
Sự cám dỗ để bật những nốt mụn đó là quá nhiều để bỏ qua. Vâng, bạn phải làm điều đó nếu bạn muốn có làn da đẹp. Bẻ mụn sẽ để lại dấu vết trên khuôn mặt của bạn mà không thể xóa đi. Để yên vết mụn là cách tốt nhất để làn da của bạn được chữa lành mà không dẫn đến bất kỳ tổn thương nào.
Giới hạn số lần rửa mặt
Chúng ta nghĩ rằng chúng ta rửa mặt càng nhiều thì làn da của chúng ta càng tốt hơn. Chúng ta không thể sai lầm hơn. Rửa mặt thường xuyên làm mất đi độ ẩm của da mặt. Các tuyến bã nhờn của bạn trở nên hoạt động quá mức để chống lại sự mất độ ẩm, sản sinh ra nhiều dầu hơn bình thường, khiến da bạn nhờn và dễ nổi mụn. Bạn có thể giới hạn số lần rửa mặt 2-3 lần một ngày để giữ cho làn da của bạn không bị mụn và sáng.
Một loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng thay vì xà phòng
Nếu bạn muốn có làn da hoàn mỹ, hãy loại bỏ xà phòng. Luôn sử dụng sửa rửa mặt để rửa mặt. Xà phòng có độ pH cao hơn từ 8-9 so với độ pH trên da của bạn là từ 4-5. Sử dụng xà phòng làm phá vỡ độ pH của da, khiến da xỉn màu và hư tổn.
Nói không với vòi hoa sen nước nóng
Cho dù vòi sen hoặc bồn tắm nước nóng có âm thanh thư giãn đến mức nào, hãy đi tắm nước ấm hoặc nước lạnh. Nước nóng làm mất đi độ ẩm của da, khiến da bị khô và dẫn đến sản xuất quá nhiều dầu và do đó nổi mụn. Nếu bạn muốn có làn da đẹp, hãy nói không với tắm nước nóng.
Cẩn thận với bất kỳ chất gây dị ứng da nào
Lĩnh vực chăm sóc da đã phát triển đến mức không thể tưởng tượng được. Với tất cả các sản phẩm tràn ngập thị trường, có rất nhiều hóa chất mà chúng ta tiếp xúc, một số có thể thực sự gây hại cho da. Tốt hơn hết bạn nên tìm hiểu kỹ làn da của mình để ngăn ngừa bất kỳ tổn thương nào có thể xảy ra. Để ý cách da của bạn phản ứng với bất kỳ sản phẩm mới nào mà bạn có thể giới thiệu trong thói quen của mình. Với quy trình chăm sóc da phong phú ngày nay, thật khó để chỉ ra chính xác nguyên nhân khiến da bạn phản ứng. Vì vậy, hãy tìm bất kỳ chất gây dị ứng da nào trong thói quen của bạn có thể khiến da bạn nổi mụn và ngừng sử dụng ngay lập tức. Đó là một quá trình chậm nhưng đáng giá.
