Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Đừng bỏ lỡ
- Giải Cricket New Zealand: Williamson giành Huy chương Sir Richard Hadlee lần thứ tư
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện thương mại tốc độ cao ra mắt tại Ấn Độ
- Giảng viên người Mỹ hướng dẫn các khóa học tiếng Anh cho các nhà giáo dục Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với NBFCs, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Arjuna (Terminalia arjuna) là một vỏ bên trong mềm và có màu đỏ (đỏ hoặc nâu nhạt) của cây Arjuna, được sử dụng rộng rãi như một cây thuốc trong việc điều trị các tình trạng sức khỏe quan trọng khác nhau. Nó có khoảng 200 loài phân bố khắp nơi trên thế giới.
Ở Ấn Độ, khoảng 24 loài cây Arjuna được tìm thấy chủ yếu ở các vùng cận Ấn-Himalaya như Uttar Pradesh, Nam Bihar, Tây Bengal, Odisha và Bengal.
Tên thường gọi của Arjuna bao gồm Arjun hoặc Arjun Ki Chhal (tiếng Hindi), Tella Maddi (Telugu), Marudhu (Tamil và Malayalam), Sadaru (Marathi), Arjhan (Bengali), Neer Matti (Kannada) và Sadado (Gujarati).
Trong số các loại vỏ rễ, lá, quả, thân và hạt của cây Arjuna thì vỏ cây được coi là bộ phận quan trọng nhất với giá trị dược liệu rất lớn và đáng kinh ngạc.
Theo một nghiên cứu, chiết xuất nước của vỏ cây Arjuna chứa 23% muối canxi và 16% tannin cùng với các phytosterol và chất phytochemical khác nhau như flavonoid, saponin, sterol và các axit amin như tryptophan, histidine, tyrosine và cysteine. [1]
Hãy thảo luận về những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của Arjuna. Hãy xem.
1. Được sử dụng như một loại thuốc bổ tim
Arjuna được sử dụng như một loại thuốc bổ tim trong nhiều bệnh lý liên quan đến tim như suy tim, huyết áp cao, bệnh cơ tim, hoại tử cơ tim, thiếu máu cục bộ, bệnh mạch vành và xơ vữa động mạch. Tác dụng bảo vệ tim mạch của vỏ cây Arjuna chủ yếu là do sự hiện diện của tannin và một thành phần lớn của chất phytochemical có hoạt tính chống oxy hóa. [hai] Thuốc bổ được chuẩn bị bằng cách đun sôi vỏ cây Arjuna trong sữa và uống 1-2 lần một ngày.
2. Ngăn ngừa bệnh thiếu máu
Arjuna park được biết là cải thiện lưu lượng máu cung cấp trong tim bằng cách bảo vệ cơ tim khỏi tác hại của các gốc tự do do hoạt động chống oxy hóa của nó. Nó cũng giúp hình thành các tế bào máu mới và ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu.
3. Kiểm soát bệnh tiểu đường
Arjuna được biết là có tác dụng chống tăng đường huyết và chống tăng lipid máu. Nó có thể giúp giảm mức đường huyết trong cơ thể và bảo vệ các tế bào beta tuyến tụy khỏi bị hư hại do các gốc tự do. Ngoài ra, các polyphenol như axit ellagic, axit gallic và triterpenoids trong Arjuna có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường như bệnh tim. [3]
4. Ngăn ngừa các bệnh do vi khuẩn
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng tannin và flavonoid trong Arjuna có hoạt tính kháng khuẩn mạnh có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của một số loại vi khuẩn như S. aureus, S. mutans, E. coli và K. pneumoniae. Những vi khuẩn này là nguyên nhân gây ra các tình trạng như viêm phổi, bệnh đường tiết niệu, viêm đường mật và nhiễm trùng da. [4]
5. Điều trị gãy xương
Vỏ cây Arjuna đóng một vai trò quan trọng trong tổn thương xương do chấn thương. Như đã nói ở trên, vỏ cây Arjuna chứa 23% muối canxi có thể giúp kích thích sự phát triển của các tế bào xương và quá trình khoáng hóa. Arjuna cũng chứa phốt phát giúp xây dựng và sửa chữa xương và do đó, điều trị gãy xương. [5]
6. Thúc đẩy khả năng sinh sản của nam giới
Vỏ của cây Arjuna được biết đến rộng rãi để ngăn ngừa tổn thương DNA của tinh trùng do hút thuốc lá. Cadmium được tìm thấy trong thuốc lá có xu hướng làm giảm lượng kẽm trong cơ thể, một khoáng chất quan trọng đối với khả năng sinh sản của nam giới, để tăng khả năng di chuyển, khối lượng và chất lượng của tinh trùng. Vỏ cây Arjuna chứa nhiều kẽm và do đó có thể giúp giảm độc tính cadmium và cải thiện khả năng sinh sản ở nam giới. [6]
7. Giảm cholesterol
Gan chịu trách nhiệm chuyển hóa lipid, carbohydrate và protein và lưu trữ chúng dưới dạng chất béo trung tính. Sự tích tụ lâu dài của chất béo trung tính có thể làm tăng mức cholesterol. Hoạt động chống tăng lipid máu và chống tăng triglycerid của Arjuna có thể giúp giảm sự lắng đọng của chất béo và giảm mức cholesterol. [3]
8. Điều trị vết loét
Theo một nghiên cứu, chiết xuất methanol của vỏ cây Arjuna có hoạt tính chống đông máu. Loại thảo mộc thiết yếu này có thể bảo vệ 100% chống lại vết loét do niêm mạc dạ dày gây ra và cũng bảo vệ màng dạ dày chống lại tổn thương oxy hóa. [7]
9. Ngăn ngừa lão hóa
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng triterpenoids pentacyclic trong Arjuna có thể giúp tạo ra collagen và cải thiện hàng rào biểu bì của da. Những yếu tố này có thể giúp giảm sự lão hóa của da cùng với việc cải thiện độ ẩm cho da, độ đàn hồi của da, lưu lượng máu và giảm vảy da, đặc biệt là ở phụ nữ sau mãn kinh. [số 8]
10. Tốt cho gan và thận
Các gốc tự do có thể làm hỏng các mô gan và thận do stress oxy hóa và khiến chúng bị rối loạn chức năng. Vỏ cây Arjuna chứa các vitamin chống oxy hóa như vitamin A, E và C và các chất hóa thực vật như flavonoid và tannin có tác dụng chống oxy hóa. Kết hợp với nhau, chúng có thể giúp ức chế tổn thương mô ở gan và thận và tăng cường sức khỏe tốt của họ. [9]
11. Ngăn ngừa tiêu chảy
Vỏ cây Arjuna có hoạt tính chống tiêu chảy chống lại các vi khuẩn gây tiêu chảy như Salmonella typhimurium, Escherichia coli và Shigella boydii. Sự hiện diện của các axit amin, triterpenoit, protein, saponin và etanol chịu trách nhiệm điều trị tiêu chảy nhiễm trùng. [10]
Tác dụng phụ của Arjuna
- Nó có thể ảnh hưởng đến một số loại thuốc làm loãng máu.
- Không nên dùng trong thời kỳ mang thai hoặc cho con bú.
- Nó có thể gây hạ đường huyết hoặc làm giảm mức đường huyết cực kỳ thấp khi dùng chung với một số loại thuốc trị đái tháo đường.
- Arjuna với sữa hoặc mật ong có thể gây dị ứng da ở những người có loại da quá mẫn cảm.
Cách pha chế trà Arjuna
Thành phần:
Một thìa cà phê bột Arjuna (Bán trên thị trường hoặc bạn có thể xay vỏ cây thành bột mịn).
Nửa thìa bột quế
Một thìa lá trà.
Một ly nước
Nửa ly nước.
phương pháp
- Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi đun sôi cho đến khi cạn còn 1 cốc rưỡi sữa và nước.
- Lọc và đổ vào cốc và phục vụ.
Ghi chú: Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe Ayurveda trước khi bắt đầu sử dụng bột vỏ cây Arjuna hoặc viên nang để biết về cách sử dụng và liều lượng.
