Chỉ trong
- Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Đừng bỏ lỡ
- Giảng viên người Mỹ hướng dẫn các khóa học tiếng Anh cho các nhà giáo dục Ấn Độ
- IPL 2021: Đã làm việc với cú đánh bóng của tôi sau khi bị bỏ qua trong cuộc đấu giá năm 2018, Harshal Patel nói
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit nhớ lại kỷ niệm lễ hội tốt lành với gia đình của mình
- Mahindra Thar đặt vé vượt qua cột mốc 50.000 chỉ trong sáu tháng
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Rụng tóc có thể rất nghiêm trọng. Những sợi tóc trên vỏ gối của chúng ta và suối tóc bung ra khi bạn đang tắm hoặc chải đầu không phải là những dấu hiệu tuyệt vời. Theo các chuyên gia, việc rụng khoảng 100 sợi tóc mỗi ngày là có thể chấp nhận được. Hơn thế nữa là đáng báo động. Khi tình trạng rụng tóc liên tục ập đến khiến chúng ta hoảng sợ, bản năng đầu tiên của chúng ta là chạy đến các cửa hàng để mua tất cả các sản phẩm dành cho tóc có hứa hẹn kiểm soát rụng tóc, giúp tóc dày và dài. Tuy nhiên, chúng tôi thường thất vọng với kết quả của những vấn đề này.
Chúng tôi tin chắc rằng không có giải pháp trị rụng tóc nào tốt hơn các biện pháp tự nhiên. Các thành phần tự nhiên có đặc tính mạnh mẽ có thể cứu chúng ta khỏi cơn ác mộng được gọi là rụng tóc. Vì vậy, trước khi chúng ta chuyển từ tình trạng rụng tóc sang một tình trạng đáng báo động hơn (hay còn gọi là hói đầu), chúng tôi khuyên bạn nên thử các biện pháp tự nhiên này. Chắc chắn, họ đòi hỏi sự kiên nhẫn của bạn nhưng bạn sẽ bị đánh gục bởi kết quả. Tiếp tục cuộn xuống để biết tất cả các biện pháp khắc phục tuyệt vời cho rụng tóc.
Các biện pháp tự nhiên cho tóc rụng
1. Lòng trắng trứng
Một khi bạn đã vượt qua được mùi hăng của trứng, bạn sẽ thấy hứng thú với phương thuốc này. Lòng trắng trứng giàu protein và lưu huỳnh giúp kích thích mọc tóc và chống rụng tóc. [1]
Những gì bạn cần
- 1 lòng trắng trứng
- 1 muỗng cà phê dầu ô liu
- 1 muỗng cà phê mật ong
Hướng dẫn sử dụng
- Trong một cái bát, tách lấy lòng trắng trứng.
- Thêm dầu ô liu và mật ong vào nó và trộn đều.
- Thoa hỗn hợp lên da đầu và tóc.
- Chờ trong 20 phút trước khi xả tóc bằng dầu gội nhẹ.
2. Nước ép hành tây
Trước khi bạn co rúm, có nó hoạt động. Cung cấp đầy đủ vitamin C, B và E, và lưu huỳnh, nước ép hành tây là một trong những giải pháp hiệu quả nhất để trị rụng tóc. Nó mang lại sức sống cho mái tóc mềm của bạn và cũng tăng thêm độ bóng cho nó [hai] .
Những gì bạn cần
- 1 củ hành tây lớn
- Đệm bông
Hướng dẫn sử dụng
- Xay hành tây trong máy xay sinh tố và lấy nước ép của nó.
- Sử dụng một miếng bông, thoa nước ép hành tây lên chân tóc.
- Mát xa da đầu theo chuyển động tròn trong vài phút.
- Chờ thêm 10-15 phút trước khi gội sạch tóc bằng dầu gội nhẹ.
3. Trà xanh
Là một chất chống oxy hóa tuyệt vời, trà xanh có khả năng loại bỏ gốc tự do tuyệt vời khiến nó trở thành một giải pháp hữu hiệu cho vấn đề rụng tóc của bạn. [3] Nó cũng giúp giảm DTH (dihydrotestosterone) - một trong những lý do đằng sau việc rụng tóc. Ngoài ra, nó còn giúp tăng cường độ chắc khỏe cho mái tóc của bạn và chống lại gàu và ngứa da đầu.
Những gì bạn cần
- 2-3 túi trà xanh
- 1-2 cốc nước nóng (dựa trên độ dài tóc của bạn)
Hướng dẫn sử dụng
- Ủ trà xanh bằng cách sử dụng túi trà.
- Để nguội đến nhiệt độ phòng.
- Gội sạch da đầu và tóc bằng nước trà xanh và nhẹ nhàng xoa bóp da đầu.
- Giữ nguyên khoảng 20 phút trước khi xả sạch tóc.
4. Amla
Amla hoặc quả lý gai Ấn Độ đã được sử dụng để thúc đẩy sự phát triển và sức khỏe của tóc, và vì lý do chính đáng. Nó rất giàu vitamin C giúp kích thích hiệu quả các nang tóc để chống rụng tóc. [4]
Những gì bạn cần
- 1 muỗng canh bột amla
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
Hướng dẫn sử dụng
- Lấy bột amla vào một cái bát.
- Thêm nước cốt chanh vào bột amla và trộn đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Bôi hỗn hợp lên da đầu và tóc của bạn.
- Để nó trong khoảng một giờ.
- Gội sạch sau đó và gội đầu bằng dầu gội nhẹ.
5. Hạt cỏ cà ri
Hạt cỏ cà ri có thể làm được nhiều điều hơn là chỉ tăng thêm giá trị dinh dưỡng cho thực phẩm của bạn.
Hạt cỏ cà ri chứa đầy axit nicotinic và protein không chỉ ngăn ngừa rụng tóc mà còn trị gàu và tóc mỏng. [5]
Những gì bạn cần
- 2 muỗng canh hạt cỏ cà ri
- Một bát nước
Hướng dẫn sử dụng
- Ngâm hạt cỏ cà ri trong nước qua đêm.
- Vào buổi sáng, lọc hạt và xay chúng trong máy xay sinh tố để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Bôi hỗn hợp thu được ở trên lên da đầu và tóc của bạn.
- Giữ nguyên khoảng 25-30 phút trước khi xả tóc bằng dầu gội nhẹ.
6. Quả bơ
Nói về một thành phần nuôi dưỡng tốt như hương vị của nó! Vitamin E có trong quả bơ dễ dàng thâm nhập vào chân tóc và kích thích mọc tóc, đồng thời tăng thêm độ bóng và độ ẩm cho mái tóc của bạn. [6] [7] Nó cũng chứa đầy biotin - một loại vitamin giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc mà không có loại nào khác.
Những gì bạn cần
- 1 quả bơ chín
- 1 muỗng canh dầu ô liu
- 1 quả chanh
Hướng dẫn sử dụng
- Múc bơ vào bát và dùng phới để nghiền thành hỗn hợp nhuyễn.
- Thêm dầu ô liu vào nó và trộn đều.
- Bây giờ vắt chanh vào hỗn hợp và trộn tất cả mọi thứ.
- Thoa hỗn hợp lên da đầu và tóc.
- Giữ nguyên khoảng 15-20 phút trước khi gội sạch bằng dầu gội nhẹ.
7. Nha đam
Nha đam là một may mắn không phải cho làn da của bạn mà còn cho mái tóc của bạn. Lô hội là một kho vitamin và khoáng chất và một loại enzym cụ thể, phân giải protein nuôi dưỡng da đầu và ngăn rụng tóc. [số 8] Ngoài ra, nó còn tạo ra một loại dầu xả và dưỡng ẩm tuyệt vời cho tóc của bạn.
Những gì bạn cần
- Gel lô hội, nếu cần
Hướng dẫn sử dụng
- Thoa gel lô hội lên da đầu và xoa theo chiều dài của tóc.
- Để nó trong 45 phút nữa.
- Sau đó rửa lại thật sạch bằng nước lạnh.
Nên đọc: Nha đam: Lợi ích sức khỏe tuyệt vời, tác dụng phụ và cách sử dụng
8. Dầu hương thảo
Dầu hương thảo có khả năng tuyệt vời trong việc cải thiện tái tạo các tế bào giúp kiểm soát rụng tóc. Nghiên cứu cho thấy dầu hương thảo khá hiệu quả trong việc thúc đẩy sự phát triển của tóc [9] Điều đó có nghĩa là bạn không chỉ chống rụng tóc mà còn hướng tới những ngày tóc dày. Làm thế nào về điều đó!
Những gì bạn cần
- 1 muỗng canh dầu dừa
- 4-5 giọt dầu hương thảo
Hướng dẫn sử dụng
- Trộn dầu hương thảo với dầu dừa.
- Thoa hỗn hợp này lên da đầu và tóc của bạn.
- Chờ 10 phút trước khi gội đầu bằng dầu gội nhẹ.
Nên đọc: 8 cách tuyệt vời để sử dụng dầu hương thảo cho da và tóc
9. Dầu Jojoba
Được sử dụng trong nhiều công thức mỹ phẩm, dầu jojoba là một phương pháp chữa rụng tóc hiệu quả. Nó kích thích sự phát triển của tóc, giữ ẩm cho tóc của bạn và cải thiện khả năng hấp thụ của các sản phẩm bạn sử dụng. [10]
Những gì bạn cần
- 2 muỗng canh dầu jojoba
Hướng dẫn sử dụng
- Làm ấm dầu một chút. Đảm bảo rằng nó không quá nóng để làm bỏng da đầu của bạn.
- Thoa dầu lên da đầu và tóc.
- Để nguyên trong khoảng 20 phút.
- Gội đầu kỹ bằng dầu gội nhẹ.
10. Nước cốt dừa
Nước cốt dừa chứa đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất tuyệt vời giúp giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh và bồng bềnh. Nó được biết là có tác dụng thúc đẩy các nang tóc để thúc đẩy sự phát triển của tóc và do đó giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc.
Những gì bạn cần
- Nước cốt dừa, nếu cần
Hướng dẫn sử dụng
- Thoa nước cốt dừa lên da đầu và thoa đều theo chiều dài của tóc.
- Chờ trong 20 phút để nước cốt dừa phát huy tác dụng.
- Gội sạch và hong khô tóc.