Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Đừng bỏ lỡ
- Giảng viên người Mỹ hướng dẫn các khóa học tiếng Anh cho các nhà giáo dục Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ của họ
- IPL 2021: Làm việc với việc đánh bóng của tôi sau khi bị bỏ qua trong cuộc đấu giá năm 2018, Harshal Patel nói
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Mahindra Thar đặt vé vượt qua cột mốc 50.000 chỉ trong sáu tháng
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Mishri, Đường phèn, Mishri | Lợi ích sức khỏe | Đường không chỉ ngọt mà còn là thuốc. BoldskyĐường phèn, thường được gọi là mishri, là một dạng đường chưa tinh chế. Nó được sử dụng trong các mục đích ẩm thực và y học và được làm từ đường kết tinh và có hương vị. Đường phèn ít ngọt hơn đường tinh luyện, là một biến thể ngon hơn so với đường trắng truyền thống.
Mishri, hay đường phèn, được làm từ dung dịch của mía và nhựa của cây cọ. Đường cọ này, được tìm thấy ở dạng mishri, chứa nhiều chất dinh dưỡng.
Đường phèn rất giàu vitamin, khoáng chất và axit amin thiết yếu. Một loại vitamin quan trọng, đó là vitamin B12, chủ yếu được tìm thấy trong chế độ ăn kiêng không ăn chay, và nó cũng được tìm thấy trong mishri với hàm lượng tốt.
Những dạng đường phèn nhỏ bé này được cho là một loại kẹo khá tốt cho sức khỏe. Mishri không chỉ là một chất thay thế lành mạnh hơn cho đường ăn mà còn có một số lợi ích cho sức khỏe. Có một cái nhìn.
1. Hơi thở trong lành
Hôi miệng có thể xảy ra do vi khuẩn bám bên trong nướu của bạn nhiều giờ hơn nếu bạn không đánh răng hoặc súc miệng sau khi ăn. Đường phèn hoặc mishri duy trì hơi thở thơm tho khi bạn ăn chúng sau bữa ăn. Nó đảm bảo sự tươi mát trong miệng và hơi thở.
2. Làm dịu cơn ho
Ho có thể xảy ra khi cổ họng của bạn bị vi trùng tấn công hoặc khi bạn bị sốt. Mishri chứa các đặc tính y học có thể làm dịu cơn ho ngay lập tức. Ngậm mishri và từ từ ngậm trong miệng, điều này sẽ giúp giảm cơn ho dai dẳng của bạn.
3. Tốt cho Đau họng
Thời tiết lạnh có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe, bao gồm cả đau họng. Đường phèn là cách chữa đau họng nhanh chóng. Chỉ cần trộn mishri với bột tiêu đen và bơ sữa trâu và uống vào ban đêm.
4. Tăng mức Hemoglobin
Những người có nồng độ hemoglobin thấp cũng có thể bị các vấn đề như thiếu máu, da xanh xao, chóng mặt, mệt mỏi và suy nhược. Đường phèn có tác dụng giải cứu bằng cách tăng nồng độ hemoglobin, đồng thời tái tạo lưu thông máu trong cơ thể.
5. Giúp tiêu hóa
Đường phèn không chỉ được sử dụng như một chất làm mát miệng mà còn giúp tiêu hóa khi ăn cùng với hạt thì là. Nó có đặc tính tiêu hóa bắt đầu quá trình tiêu hóa ngay lập tức. Vì vậy, để ngăn ngừa chứng khó tiêu, hãy tiêu thụ một vài miếng mishri sau bữa ăn.
6. Tăng cường năng lượng
Đường phèn có hương vị sảng khoái, giúp tăng cường năng lượng khi dùng sau bữa ăn. Sau bữa ăn, bạn có xu hướng trở nên uể oải nhưng mishri sẽ giúp tăng cường năng lượng cho bạn. Ăn mishri với hạt thì là để ngăn chặn tâm trạng uể oải của bạn.
7. Chặn chảy máu mũi
Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng mishri thực sự giúp cầm máu mũi ngay lập tức, một tình trạng khá phổ biến. Nếu bạn đang bị chảy máu mũi, hãy dùng miếng mishri với nước để cầm máu.
8. Tốt cho não bộ
Mishri cũng được sử dụng như một loại thuốc tự nhiên cho não. Đường phèn giúp cải thiện trí nhớ và giải tỏa mệt mỏi về tinh thần. Trộn đường phèn với sữa ấm và uống trước khi đi ngủ. Điều này sẽ hoạt động như một phương thuốc tự nhiên tốt để cải thiện trí nhớ.
9. Hữu ích cho các bà mẹ đang cho con bú
Mishri, hoặc đường phèn, được biết là hữu ích cho các bà mẹ đang cho con bú. Đó là bởi vì nó hoạt động như một chất chống trầm cảm và tăng sản xuất sữa mẹ. Và mishri ít ngọt hơn và nó sẽ không gây hại cho người mẹ theo bất kỳ cách nào.
10. Cải thiện Tầm nhìn
Mishri rất tốt cho thị lực. Để ngăn ngừa thị lực kém và hình thành đục thủy tinh thể ở mắt, hãy tiêu thụ mishri thường xuyên hơn. Uống nước mishri sau bữa ăn hoặc nhâm nhi trong ngày để duy trì và cải thiện thị lực của bạn.
Chia sẻ bài viết này!
Nếu bạn thích đọc bài viết này, hãy chia sẻ nó với những người thân của bạn.
Thực phẩm giàu vitamin B5 hàng đầu nên bao gồm trong chế độ ăn uống của bạn
