Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- Giải Cricket New Zealand: Williamson giành Huy chương Sir Richard Hadlee lần thứ tư
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện Giao hàng Thương mại Tốc độ Cao ra mắt tại Ấn Độ
- Giảng viên người Mỹ hướng dẫn các khóa học tiếng Anh cho các nhà giáo dục Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ của họ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Sốt xuất huyết làm giảm lượng tiểu cầu trong cơ thể và có thể nguy hiểm đến tính mạng. Số lượng tiểu cầu trong máu thấp về mặt kỹ thuật được gọi là Giảm tiểu cầu. Nó cũng có thể được gây ra do nhiều lý do khác nhau như di truyền, thuốc men, uống rượu, vi rút, mang thai và các bệnh cụ thể. Để duy trì mức tiểu cầu, người ta cần tiêu thụ thực phẩm giàu chất sắt.
Các loại thực phẩm được liệt kê ở đây sẽ giúp tăng lượng tiểu cầu một cách tự nhiên trong một thời gian ngắn.
Khi đối mặt với sự suy giảm của lượng tiểu cầu, cần phải ăn những thực phẩm có hàm lượng vitamin cao. Khoáng chất cũng sẽ giúp cơ thể bạn sản xuất nhiều tiểu cầu hơn, do đó giúp phục hồi sức khỏe kém.
10 MÓN ĂN CHO SỐT GAN
Đây là một số thực phẩm giúp tăng lượng tiểu cầu một cách tự nhiên. Tuy nhiên, khi mức độ giảm xuống, điều quan trọng là chỉ tiêu thụ hai loại thực phẩm giàu chất sắt cùng một lúc vì nó có thể có tác động tiêu cực đến cơ thể.
Thực phẩm làm tăng mức tiểu cầu:
Đu đủ
Loại trái cây tốt nhất để tiêu thụ khi lượng máu của bạn thấp là đu đủ. Tất cả những gì bạn cần làm là cho lá đu đủ vào ấm chứa đầy nước và đun trên ngọn lửa vừa để lấy dịch chiết. Uống chiết xuất này ít nhất hai lần một ngày để tăng lượng tiểu cầu một cách tự nhiên.
Trái thạch lựu
Tất cả các loại trái cây màu đỏ đều giàu chất sắt, giúp tăng số lượng tiểu cầu. Quả lựu rất giàu vitamin. Nó có thể giúp bạn có thêm sức mạnh để chống lại bệnh sốt xuất huyết.
Rau lá xanh
Vì chúng chứa hàm lượng Vitamin K cao, nên các loại rau lá xanh rất tốt để bạn tiêu thụ khi số lượng tiểu cầu thấp. Rau bina, cải xoăn và các loại rau lá xanh khác là những lựa chọn của bạn.
tỏi
Để tăng lượng tiểu cầu của bạn một cách tự nhiên, hãy sử dụng tỏi. Nó là một thành phần lý tưởng có thể được thêm vào bất kỳ món ăn nào.
Rễ củ cải đỏ
Củ cải đường có thể giúp bạn tăng lượng tiểu cầu. Những người thiếu máu nên ăn một bát củ cải và cà rốt ít nhất hai lần một tuần để giữ cho số lượng máu ở mức tối thiểu.
Gan
Gan là một loại thực phẩm khác làm tăng lượng tiểu cầu. Gan nấu chín tốt hơn so với thịt nấu chín.
nho khô
Những loại trái cây khô ngon này chứa khoảng 30% sắt. Một ít nho khô sẽ giúp tăng lượng tiểu cầu của bạn một cách tự nhiên.
Quả mơ
Quả mơ là một loại trái cây chứa nhiều chất sắt. Tiêu thụ một bát mơ hai lần một ngày khi lượng tiểu cầu thấp là điều quan trọng.
ngày
Quả chà là rất giàu chất sắt và các chất dinh dưỡng khác sẽ giúp tăng số lượng tiểu cầu một cách tự nhiên.
Thực phẩm ngũ cốc
Thức ăn tốt nhất để thưởng thức khi ốm là các bữa ăn từ ngũ cốc nguyên hạt. Chúng rất giàu chất xơ, chất dinh dưỡng, khoáng chất, vitamin và nhiều hơn nữa. Nó sẽ tự động bắn các mức tiểu cầu lên.
