Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Đừng bỏ lỡ
- Ba ngư dân sợ chết vì tàu va chạm với thuyền ngoài khơi bờ biển Mangaluru
- Medvedev rút khỏi Monte Carlo Masters sau khi xét nghiệm coronavirus dương tính
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện Giao hàng Thương mại Tốc độ Cao ra mắt tại Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ của họ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Ngày Cột sống Thế giới được tổ chức vào ngày 16 tháng 10 hàng năm và nhằm mục đích tập trung vào việc nâng cao nhận thức về bệnh đau lưng và các vấn đề về cột sống khác. Trên khắp thế giới, các chuyên gia y tế, những người ủng hộ sức khỏe cộng đồng, các chuyên gia phục hồi chức năng và bệnh nhân tham gia sự kiện này.
Chủ đề năm 2019 cho Ngày cột sống thế giới là 'Vận động cột sống'. Nó nêu bật tầm quan trọng của việc chăm sóc cột sống của bạn bằng cách vận động và duy trì một tư thế tốt.
Người ta ước tính rằng một tỷ người trên toàn cầu bị đau lưng. Đau lưng là một trong những vấn đề về cột sống phổ biến nhất ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi. Theo Viện Quốc gia về Rối loạn Thần kinh và Đột quỵ, khoảng 80% người trưởng thành bị đau thắt lưng vào một thời điểm nào đó trong đời.
Lịch sử Ngày Cột sống Thế giới
Ngày Cột sống Thế giới được phát động lần đầu tiên vào năm 2012 bởi Liên đoàn Thần kinh Cột sống Thế giới. Chủ đề của năm đó là 'Đứng thẳng và Di chuyển' và nó nhấn mạnh tầm quan trọng của tư thế và hoạt động cột sống khỏe mạnh, giúp khuyến khích nhận thức của cơ thể và giảm sự hao mòn hàng ngày trên cột sống của một người.
Mục đích của Ngày cột sống thế giới là:
- Nâng cao nhận thức về sức khỏe cột sống và các rối loạn cột sống trong cộng đồng chăm sóc sức khỏe liên ngành giữa công chúng và những người ra quyết định chính sách.
- Để phát triển một cách tiếp cận hợp tác, liên ngành nhằm giảm bớt gánh nặng của các rối loạn cột sống.
- Để tạo cơ hội và thúc đẩy thảo luận liên tục về gánh nặng của các rối loạn cột sống.
Càng lớn tuổi, con người càng dễ bị đau nhức cột sống theo thời gian. Với hơn 60 khớp trong đó, cột sống của bạn phải hoạt động bình thường để có thể bảo vệ tủy sống và các dây thần kinh của bạn.
Hoạt động thể chất hàng ngày có thể ngăn ngừa các khớp ở cột sống bị đau nhức. Ngày Thế giới Cột sống này, hãy đảm bảo rằng bạn luôn vận động và giữ cho cột sống di động để duy trì sự linh hoạt và ngăn ngừa đau lưng.
