Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- Ba ngư dân sợ chết vì tàu va chạm với thuyền ngoài khơi bờ biển Mangaluru
- Medvedev rút khỏi Monte Carlo Masters sau khi xét nghiệm coronavirus dương tính
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện Giao hàng Thương mại Tốc độ Cao ra mắt tại Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ của họ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Nhớ Popeye? Anh từng tuyên bố rằng trên toàn thế giới không có thứ gì giống như rau bina. Đưa cho anh ta rau bina và anh ta sẽ ngay lập tức nảy mầm cơ bắp để cứu tình yêu của người phụ nữ của mình! Nhưng, khi đó anh đã không sai.
Rau bina thực sự tốt cho sức khỏe. Với hàm lượng vitamin, khoáng chất và sắt có trong đó, rau bina không chỉ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh mà còn mang lại làn da khỏe mạnh.
Rau bina chưa chế biến có chứa carotenes, axit amin, kali và iốt, và các vitamin như A, K, C và B phức hợp. Các khoáng chất kiềm có trong rau bina cho phép bạn duy trì sự cân bằng độ pH trong cơ thể.
CŨNG XEM: Mẹo Tắm Cho Làn Da Sáng
Ăn rau bina và cơ thể bạn sẽ nhận được lượng protein tương tự như khi ăn thịt. Đúng vậy, cải bó xôi chứa nhiều chất dinh dưỡng theo mọi cách. Đó là một cách sống lành mạnh.
Mặc dù cả rau bina sống và nấu chín đều tốt cho sức khỏe của bạn, nhưng có một phiên bản khác của rau bina sẽ làm cho làn da và cơ thể của bạn sáng lên. Nước ép rau bina có lợi cho bạn và cơ thể của bạn theo nhiều cách. Nó cũng có lợi cho sức khỏe. Nó ngăn ngừa các bệnh chính và cung cấp một trái tim khỏe mạnh. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe cho làn da liên quan đến nước ép rau bina.
Trị mụn
Nước ép rau bina trị mụn cực tốt. Nó điều trị các vấn đề về mụn trứng cá của bạn, do đó mang lại cho bạn làn da sạch sẽ. Xay nhuyễn rau bina để lấy nước ép rau bina và thoa lên mặt. Giữ nguyên khoảng 15 đến 20 phút rồi rửa sạch bằng nước sạch. Bụi bẩn trên mặt cùng với dầu sẽ được loại bỏ trong quá trình này, do đó mang lại cho bạn làn da sạch sẽ và tươi mới. Uống nước ép rau bina cũng là một cách tốt để loại bỏ mụn trứng cá. Bạn có thể trộn nó với cà chua, cà rốt, dưa chuột và ớt đỏ để tạo thành nước ép giúp loại bỏ mụn trứng cá.
Điều trị chống lão hóa
Rau bina rất giàu chất chống oxy hóa. Điều này sẽ giúp loại bỏ các gốc khỏi da của bạn. Các gốc tự do có xu hướng gây lão hóa sớm, do đó phá hủy làn da của bạn. Với nước ép rau bina, bạn có thể đảm bảo rằng bạn loại bỏ chúng và giúp ngăn ngừa sự chín sớm. Nước ép cải bó xôi mang lại cho bạn làn da trẻ sáng khỏe và trẻ hóa.
Bảo vệ khỏi Tân
Đây là lợi ích của nước ép rau bina đối với da. Như đã đề cập trước đó, rau bina rất giàu Vitamin B phức tạp. Phức hợp B này ngăn ngừa rám nắng và bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Vì vậy, nếu bạn uống nước ép rau bina, nó sẽ giúp ngăn ngừa làn da của bạn bị rám nắng.
Lợi ích về Da
Rau bina rất giàu cả Vitamin K và folate. Điều này giúp mang lại làn da sạch, tức là da không có mụn bằng cách giảm quầng thâm và các vết thâm khác. Nếu bạn đang bị khô và ngứa da, rau bina cũng chữa khỏi bạn khỏi vấn đề đó. Vì vậy, về cơ bản cải bó xôi mang lại cho bạn một làn da tuyệt vời nếu tiêu thụ thường xuyên. Nước ép rau bina thực sự tốt để có được làn da sáng.
Sửa chữa làn da của bạn
Nước ép rau bina chứa nhiều Vitamin A và C. Trong khi Vitamin A giúp cải thiện làn da của bạn, Vitamin C kích thích sự phát triển khỏe mạnh của các tế bào da. Nếu bạn muốn có làn da rạng rỡ và tươi sáng, bạn nên uống nước ép rau bina. Nó sẽ cung cấp cho bạn làn da rõ ràng tốt cho bạn.
