Cảm giác lần đầu tiên bé cử động có thể rất thú vị và cũng có thể khiến bạn bối rối. Đó chỉ là khí đốt? Hay một cú hích thực sự? Để giúp bạn giải mã các chuyển động của thai nhi trong quá trình mang thai, sau đây là phần xem xét những gì đang diễn ra bên trong bụng bạn, khi nào bạn có thể mong đợi cảm nhận được điều gì đó và cách các bà mẹ khác biết con họ đang di chuyển và ngoằn ngoèo:
Không có cử động trong tam cá nguyệt đầu tiên: Tuần 1-12
Mặc dù có rất nhiều điều đang xảy ra trong thời gian này về sự tăng trưởng và phát triển của em bé, nhưng đừng mong đợi sẽ cảm nhận được bất cứ điều gì — ngoại trừ có thể là ốm nghén. Bác sĩ sản của bạn sẽ có thể phát hiện các cử động như ngọ nguậy chân tay vào khoảng tuần thứ tám, nhưng em bé chỉ đơn giản là quá nhỏ để bạn có thể nhận thấy bất kỳ hành động nào đang diễn ra sâu trong bụng mẹ.
Bạn có thể cảm thấy các chuyển động trong tam cá nguyệt thứ hai: Tuần 13-28
Tiến sĩ Edward Marut, một nhà nội tiết sinh sản tại Trung tâm Sinh sản của Illinois, giải thích: Nhưng khi nào và như thế nào bạn cảm thấy điều gì đó được xác định bởi vị trí của nhau thai: Biến số chính là vị trí của nhau thai, trong đó nhau thai phía trước (mặt trước của tử cung) sẽ đệm chuyển động và trì hoãn nhận thức về các cú đá, trong khi nhau thai phía sau (mặt sau của tử cung) hoặc vị trí nền (trên cùng) thường sẽ cho phép người mẹ cảm thấy chuyển động sớm hơn.
Tiến sĩ Marut cũng giải thích rằng một phụ nữ trải qua lần mang thai đầu tiên ít có khả năng cảm thấy chuyển động từ sớm; những bà mẹ đã sinh con thường cảm thấy chuyển động sớm hơn vì thành bụng của họ giãn ra sớm hơn, ngoài ra họ cũng đã biết cảm giác của nó như thế nào. Thành thật mà nói, chuyển động trước đó có thể là thật hoặc là tưởng tượng, ông nói thêm. Và tất nhiên, mỗi em bé và bà mẹ đều khác nhau, điều đó có nghĩa là luôn có một loạt những điều có thể được coi là bình thường đối với bạn.
Nó làm gì cảm thấy như thế nào?
Một bà mẹ lần đầu đến từ Philadelphia nói rằng lần đầu tiên cô ấy cảm thấy con tôi di chuyển vào khoảng 4 tháng (14 tuần tuổi). Tôi đang ở một công việc mới nên tôi nghĩ đó là cảm giác lo lắng / cảm giác đói của tôi nhưng nó không dừng lại khi tôi ngồi xuống. Cảm giác như thể ai đó lướt nhẹ xuống cánh tay của bạn. Ngay lập tức cung cấp cho bạn bướm và nhột một chút. Bạn sẽ phải thực sự tĩnh lặng để cảm nhận nó [hoặc] khi bạn nằm xuống vào ban đêm. Cảm giác tuyệt vời nhất, kỳ lạ nhất! Sau đó những cú đá đó mạnh hơn và không còn nhột nữa.
Rung rinh sớm (hay còn gọi là cảm giác chóng mặt) hoặc cảm giác nhột nhột là cảm giác phổ biến của hầu hết các bà mẹ, bao gồm cả một phụ nữ mang thai ở Kunkletown, Pa: Tôi cảm thấy con mình lần đầu tiên vào đúng 17 tuần. Nó giống như cảm giác nhột nhột ở bụng dưới của tôi và tôi biết chắc chắn đó là đứa trẻ khi nó tiếp tục xảy ra và vẫn xảy ra. Tôi nhận thấy nó thường xuyên hơn vào ban đêm khi tôi bình tĩnh và thư giãn. (Hầu hết phụ nữ mang thai cho biết chuyển động vào ban đêm, không phải vì khi đó em bé nhất thiết phải hoạt động nhiều hơn, mà vì các bà mẹ sắp sinh cảm thấy thoải mái hơn và hòa hợp với những gì đang diễn ra khi nghỉ ngơi và có thể không bị phân tâm bởi danh sách việc cần làm .)
Những người khác so sánh cảm giác với một thứ gì đó ở thế giới khác hoặc chỉ đơn giản là khó tiêu, như bà mẹ hai con ở Los Angeles này: Cảm giác như có người ngoài hành tinh đang ở trong bụng bạn. Cảm giác đó cũng giống như lần tôi ăn một đôi bánh mì kẹp pho mát từ Shake Shack và dạ dày của tôi không quá vui vì điều đó. Ngay từ sớm, việc đầy hơi và em bé cử động đều có cảm giác giống nhau.
Một bà mẹ người Cincinnati này đồng ý với cách nói tương tự, nói rằng: Chúng tôi đã tổ chức sinh nhật cho tôi vào một ngày cuối tuần, và chúng tôi đi ăn tối và tôi cảm thấy rung động, thành thật mà nói, lần đầu tiên tôi nghĩ đó là khí. Khi nó tiếp tục 'rung rinh', tôi cuối cùng cũng nắm bắt được những gì đang thực sự xảy ra. Tôi muốn coi đó là món quà sinh nhật đầu tiên của [con trai tôi] đối với tôi.
Hầu hết các bà mẹ mà chúng tôi đã nói chuyện đều bày tỏ sự không chắc chắn như vậy lúc đầu. Tôi muốn nói ngay khoảng 16 tuần là khi tôi lần đầu tiên cảm nhận được điều gì đó. Thật sự rất khó để biết nó có phải là gì không. Chỉ cần một tiếng 'gõ nhẹ' hoặc 'bật' nhỏ. Tôi luôn phải tự hỏi bản thân xem đó có thực sự là đứa con bé bỏng của chúng tôi hay chỉ là khí gas, một bà mẹ lần đầu đến từ miền Tây New York, người đã sinh một bé gái vào tháng Tư, cho biết. . Nhưng ngay sau đó nó đã khá khác biệt. Cảm giác giống như một con cá di chuyển hoặc một chút rung rinh nhanh chóng luôn ở một vị trí nhất quán trong bụng tôi và đó là lúc tôi biết chắc chắn. Đó là con gái của chúng tôi!
Tại sao em bé của bạn di chuyển?
Khi trẻ lớn lên và não của chúng phát triển, chúng bắt đầu phản ứng với hoạt động não của chính mình, cũng như các kích thích bên ngoài như âm thanh và nhiệt độ, cùng với các chuyển động và cảm xúc của mẹ. Ngoài ra, một số loại thực phẩm có thể khiến em bé của bạn hoạt động nhiều hơn, cùng với đó là lượng đường trong máu của bạn tăng lên cũng giúp bé tăng cường năng lượng. Khi được 15 tuần, em bé của bạn đang đấm, cử động đầu và mút ngón tay cái, nhưng bạn sẽ chỉ cảm thấy những thứ lớn như đá và đâm.
Theo một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Sự phát triển , các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng trẻ sơ sinh cũng vận động như một cách để phát triển xương và khớp của chúng . Các chuyển động này kích thích các tương tác phân tử biến các tế bào và mô của phôi thành xương hoặc sụn. Một nghiên cứu khác, được công bố vào năm 2001 trên tạp chí Các mô hình chuyển động của bào thai và trẻ sơ sinh ở người , thấy rằng con trai có thể di chuyển nhiều hơn con gái , nhưng vì quy mô mẫu của nghiên cứu quá nhỏ (chỉ có 37 trẻ sơ sinh), nên rất khó để nói chắc chắn liệu có thực sự có mối tương quan giữa giới tính và chuyển động của thai nhi hay không. Vì vậy, đừng lên kế hoạch cho bữa tiệc tiết lộ giới tính của bạn dựa trên việc con bạn đang 'ném đá'.
Tăng chuyển động trong tam cá nguyệt thứ ba: Tuần 29-40
Tiến sĩ Marut nói: Khi quá trình mang thai của bạn tiến triển, tần suất chuyển động của em bé sẽ tăng lên. Đến tam cá nguyệt thứ ba, hoạt động hàng ngày là một dấu hiệu cho thấy sự khỏe mạnh của thai nhi.
Một bà mẹ hai con ở Brooklyn cho biết cậu con trai đầu lòng của cô bắt đầu lâng lâng chỗ này chỗ kia cho đến khi nó trở nên đáng chú ý hơn vài tuần sau đó vì cậu bé không ngừng di chuyển. [Chồng tôi] thường ngồi và nhìn chằm chằm vào bụng tôi, nhìn nó thay đổi hình dạng rõ ràng. Đã xảy ra với cả hai cậu bé. Có lẽ hợp lý khi cả hai đều là những con người năng động, điên rồ!
Nhưng bạn cũng có thể nhận thấy ít hoạt động hơn trong tam cá nguyệt thứ ba của mình. Đó là vì em bé của bạn hiện đang chiếm nhiều không gian hơn và có ít chỗ hơn để duỗi ra và di chuyển trong tử cung của bạn. Tuy nhiên, bạn sẽ tiếp tục cảm thấy những chuyển động lớn, giống như khi em bé của bạn trở mình. Thêm vào đó, em bé của bạn hiện đã đủ lớn để chạm vào cổ tử cung của bạn, điều này có thể khiến bạn bị đau nhói.
Tại sao bạn nên đếm những cú đá
Bắt đầu từ tuần thứ 28, các chuyên gia khuyên phụ nữ mang thai nên bắt đầu đếm chuyển động của thai nhi. Điều quan trọng là phải theo dõi trong tam cá nguyệt thứ ba vì nếu bạn nhận thấy sự thay đổi đột ngột trong chuyển động, nó có thể báo hiệu sự đau khổ.
Tiến sĩ Marut giải thích, trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ tuyên bố rằng trong hai đến ba tháng cuối của thai kỳ, người mẹ nên cảm thấy mười cử động trong khoảng thời gian hai giờ, tốt nhất nên cảm nhận sau bữa ăn khi cô ấy đang nghỉ ngơi. Chuyển động có thể rất tinh tế như một cú đấm hoặc uốn dẻo cơ thể hoặc rất nổi bật như một cú đá mạnh vào sườn hoặc cuộn toàn thân. Em bé hiếu động là một dấu hiệu cho thấy sự phát triển thần kinh cơ tốt và lưu lượng máu qua nhau thai đầy đủ.
Dưới đây là cách đếm chuyển động của em bé: Trước tiên, hãy chọn thực hiện vào cùng một thời điểm mỗi ngày, dựa trên thời điểm em bé của bạn thường hoạt động nhiều nhất. Ngồi gác chân lên hoặc nằm nghiêng, sau đó đếm từng chuyển động bao gồm đá, lăn và lao, nhưng không phải nấc (vì đó là những động tác không tự nguyện), cho đến khi bạn đạt được mười chuyển động. Điều này có thể xảy ra trong vòng chưa đầy nửa giờ hoặc có thể mất đến hai giờ. Ghi lại các phiên của bạn và sau một vài ngày, bạn sẽ bắt đầu nhận thấy một mô hình trong bao lâu để bé đạt được mười cử động. Nếu bạn nhận thấy giảm cử động hoặc thay đổi đột ngột những gì bình thường đối với em bé của bạn, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức.
CÓ LIÊN QUAN : Tôi Nên Uống Bao Nhiêu Nước Khi Mang Thai? Chúng tôi hỏi các chuyên gia
