Mẫu người lý tưởng của bạn là gì?

Để có thông báo nhanh Đăng ký ngay

Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngày

Chỉ trong

6 giờ trước Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này
7 giờ trước Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
9 giờ trước Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
12 giờ trước Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021

Phải xem

Đừng bỏ lỡ

Trang Chủ Sức khỏe Sức khỏe Wellness oi-Praveen Bởi Praveen Kumar | Cập nhật: Thứ năm, ngày 6 tháng 10 năm 2016, 8:38 [IST]

Đầu tiên, chúng ta hãy thừa nhận rằng mọi người đều là duy nhất và thật khó để phân loại con người. Tuy nhiên, dựa trên các phép đo, các chuyên gia sức khỏe có thể nghiên cứu và hiểu cách thức và vị trí tích tụ chất béo có thể xảy ra ở hầu hết chúng ta.

Cũng đọc: Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn đặt bông trên rốn

Biết loại cơ thể của bạn có thể giúp bạn theo hai cách. Thứ nhất, bạn có thể áp dụng một bài tập phù hợp với loại cơ thể của mình. Ngoài ra, bạn có thể cẩn thận với chế độ ăn uống của mình nếu bạn biết nơi tích tụ chất béo của bạn. Ngoài ra, bạn có thể nắm lấy loại cơ thể của mình và cảm thấy hài lòng về nó.

Cũng đọc: Nếu bạn thủ dâm quá nhiều có xấu không?

Không có kiểu cơ thể nào là ưu việt và không có kiểu cơ thể nào là thấp hơn. Mọi người đều đẹp và bất cứ ai cũng có thể hướng tới một sức khỏe tốt. Nhiều người nổi tiếng đã chứng minh điều này cho chúng ta. Thế giới đã chứng kiến những người nổi tiếng tuyệt đẹp ở hầu hết các loại cơ thể. Vì vậy, không phụ thuộc vào loại hình cơ thể của bạn, bạn có thể trông đẹp, khỏe mạnh và cân đối và cảm thấy tự tin.

Bây giờ, chúng ta hãy thảo luận về các danh mục chính ở đây.

Biết loại cơ thể của bạn

Apple (Hình tam giác hướng xuống)

Phụ nữ có vòng một nở nang hơn, (vai rộng) hông hẹp và chân thon thuộc loại hình quả táo. Chúng sở hữu những đường cong tuyệt đẹp và nặng hơn một chút ở phần trên. Một số người nổi tiếng trong hạng mục này là Sonakshi Sinha và Angelina Jolie.

Chuối-Thẳng (Hình chữ nhật)

Những phụ nữ có năng khiếu về hình thể đơn giản thuộc loại này. Nói chung, kích thước vòng eo của họ sẽ nhỏ hơn vài inch so với kích thước vòng hông hoặc vòng ngực. Sự thay đổi có thể là khoảng 6-9 inch. Nhưng họ có thể dễ dàng kéo đi vẻ ngoài mỏng manh của các siêu mẫu. Anushka Sharma là tuyệt đẹp, phải không?

Quả lê hoặc quả chuông (Hình tam giác hướng lên)

Phụ nữ có hông rộng hơn vai, có vòng ngực tương đối nhỏ hơn số đo của vòng hông thuộc nhóm này. Mặc dù phụ nữ có thân hình quả lê phàn nàn về kích thước vòng ngực của họ nhỏ hơn, nhưng họ nên vui vì họ có những đường cong đẹp nhất xung quanh phần giữa. Cả Ileana và Tamanna đều đã chứng minh sự thật này.

Hình dạng đồng hồ cát (Hình tam giác đối diện)

Những phụ nữ có vòng eo nhỏ và số đo vòng một và vòng hông gần như bằng nhau thuộc nhóm này. Giờ thì bạn đã biết tại sao Aishwarya Rai Bachchan lại được nhiều người đối xử như một nữ thần chưa?

Rủi ro sức khỏe

Một số nghiên cứu y học nói rằng người phụ nữ có thân hình quả táo có thể cần phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa chống lại bệnh tiểu đường. Ngoài ra, những phụ nữ có vòng eo lớn hơn 32 inch có thể cần phải cẩn thận về các nguy cơ tim mạch.

Tích tụ chất béo

Khi chất béo bắt đầu tích tụ trong cơ thể, kiểu cơ thể của bạn sẽ trở nên nổi bật hơn. Ví dụ, đối với phụ nữ có thân hình quả táo, phần trên cơ thể trở nên nặng nề hơn do chất béo tích tụ nhiều hơn ở đó. Đối với phụ nữ dáng quả lê, phần dưới tích tụ nhiều mỡ khiến chân trông dày hơn.