Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- Vishnu Vishal và Jwala Gutta kết hôn vào ngày 22 tháng 4: Xem chi tiết tại đây
- Giải Cricket New Zealand: Williamson giành Huy chương Sir Richard Hadlee lần thứ tư
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện Giao hàng Thương mại Tốc độ Cao ra mắt tại Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ của họ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Bạn cảm thấy mệt mỏi vì bị ốm thường xuyên khiến bạn bỏ lỡ những việc quan trọng? Bạn có cảm thấy như bạn đang chi tiêu phần lớn số tiền tiết kiệm của mình cho bác sĩ và thuốc men không?
Nếu có, thì chúng tôi hoàn toàn hiểu được hoàn cảnh của bạn. Nhiều loại bệnh ảnh hưởng đến con người ở các mức độ khác nhau.
Trong khi một số rối loạn là đơn giản và có thể được chữa khỏi nhanh chóng, một số rối loạn khác không có cách chữa trị nào được biết đến và có thể gây tử vong.
Vì vậy, điều cực kỳ quan trọng là giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn khỏe mạnh hơn để ngăn ngừa bệnh tật. Bạn có biết rằng hỗn hợp nước ép củ dền và mật ong có hơn 7 lợi ích cho sức khỏe?
Cũng đọc: Cách tốt cho sức khỏe và ngon miệng để ăn củ dền
Tìm hiểu cách làm thức uống tốt cho sức khỏe, tại đây.
Thành phần yêu cầu:
- Nước ép củ dền - 1 cốc
- Mật ong - 1 muỗng canh
Phương pháp chuẩn bị :
- Thêm lượng nguyên liệu gợi ý vào cốc.
- Khuấy đều để tạo thành hỗn hợp.
- Đồ uống của bạn đã sẵn sàng.
Hãy xem qua bài viết belwo để tìm hiểu hỗn hợp nước ép củ dền và mật ong có thể có lợi cho sức khỏe của bạn như thế nào nhé.
1. Giảm huyết áp
Vì hỗn hợp củ dền và mật ong này rất giàu hàm lượng nitrat, nó có khả năng lọc máu để giúp máu lưu thông trơn tru hơn, do đó làm giảm huyết áp.
2. Cải thiện hệ thống miễn dịch
Nước trái cây tự làm này rất giàu chất chống oxy hóa có thể làm giảm tác hại của các gốc tự do và cũng làm cho hệ thống miễn dịch của bạn mạnh hơn, do đó ngăn ngừa nhiều bệnh tật.
3. Giảm nguy cơ sa sút trí tuệ
Một nghiên cứu đã phát hiện ra sự kết hợp của củ dền và mật ong có thể cải thiện lưu lượng máu đến não, do đó làm giảm nguy cơ rối loạn thoái hóa như chứng mất trí nhớ.
4. Ngăn chặn cơn đau tim
Vì hỗn hợp củ dền và mật ong này giúp cải thiện lưu lượng máu đến tim, đồng thời giữ cho các mạch máu được giãn nở tốt, nó có thể ngăn ngừa các cơn đau tim và các bệnh tim mạch khác.
5. Tăng cường xương
Nước trái cây tự nhiên này rất giàu hàm lượng silica giúp xương hấp thụ canxi tốt hơn, do đó giúp xương chắc khỏe.
6. Thúc đẩy thai kỳ khỏe mạnh
Vì sự kết hợp giữa củ dền và mật ong rất giàu axit folic, nó có thể nuôi dưỡng thai phụ và thai nhi rất tốt, do đó thúc đẩy một thai kỳ khỏe mạnh.
7. Hỗ trợ giảm cân
Thức uống tự nhiên này chứa ít calo và hàm lượng chất chống oxy hóa và chất xơ cao nên có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
