Chỉ trong
- Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Đừng bỏ lỡ
- Giảng viên người Mỹ hướng dẫn các khóa học tiếng Anh cho nhà giáo dục Ấn Độ
- IPL 2021: Làm việc với việc đánh bóng của tôi sau khi bị bỏ qua trong cuộc đấu giá năm 2018, Harshal Patel nói
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit nhớ lại kỷ niệm lễ hội tốt lành với gia đình của mình
- Mahindra Thar đặt vé vượt qua cột mốc 50.000 chỉ trong sáu tháng
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Vangi bhaat, hay Vangi bath, có trái tim của chúng tôi là một trong những công thức nấu cơm ngon nhất mà chúng tôi đã từng thực hiện và chúng tôi không thể vượt qua dễ dàng như thế nào chúng tôi có thể chuẩn bị công thức nấu cơm brinjal kiểu Karnataka truyền thống này.
Brinjal được biết đến với chất dinh dưỡng tốt cũng như các đặc tính chống oxy hóa và bây giờ kết hợp nó với gạo sẽ mang lại cho bạn một món ăn thú vị cho bụng cũng như là một lựa chọn bữa sáng lành mạnh và thịnh soạn.
Vangi bhaat khơi gợi hương vị độc đáo của nó từ nhiều loại gia vị Ấn Độ thơm nồng và quyến rũ được sử dụng riêng cho công thức chế biến. Sự pha trộn của chana dal rang và urad dal (bengal gram và black gram) cùng với các loại gia vị như đinh hương, bạch đậu khấu và quế cộng với sự kết hợp của hạt methi và hạt dhaniya tạo cho món ăn này một hương vị ma mị.
Độ mềm của cơm cùng với độ ngon của brinjals đã mang đến cho công thức này những hương vị ngon tuyệt đỉnh và rõ ràng nó đã trở thành một trong những đĩa cơm hấp dẫn nhất của chúng tôi.
Brinjals hoặc baingans đã tìm thấy đường quay trở lại đĩa của chúng ta kể từ thời điểm nó được sử dụng rộng rãi trong các món cà ri tự làm của chúng ta, hầu như mỗi ngày bạn có thể thích hoặc có thể không thích nó, nhưng bạn có thể không bao giờ rời xa nó, trừ khi bạn có cha mẹ thực sự tuyệt vời, những người đã để bạn rời khỏi bàn ăn tối mà không ăn hết rau của bạn.
Nhưng dù muốn hay không, các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng cà tím hoặc cà tím chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa sẽ ngăn bạn lão hóa bằng cách cung cấp cho bạn vô số chất dinh dưỡng quan trọng, do đó đây là những lý do đủ tốt để bạn thử công thức này tại nhà và cho biết chúng tôi làm thế nào nó hóa ra được.
Cuộn để tìm hướng dẫn bằng video bên dưới cùng với hướng dẫn bằng hình ảnh, để công thức này có thể trở thành món ăn nổi tiếng của bạn vào bữa nửa buổi Chủ nhật tới. Chúc ngon miệng!
VANGI BHAAT RECIPE | CÁCH LÀM GẠO LỨT NƯỚNG | KARNATAKA-STYLE VANGI BATH RECIPE | VANGI BHAAT THEO BƯỚC | VANGI BHAAT VIDEO Công thức nấu ăn Vangi bhaat | Làm thế nào để làm cho gạo brinjal | Công thức tắm vangi kiểu Karnataka | Vangi bhaat từng bước | Vangi bhaat video Thời gian chuẩn bị 20 phút Thời gian nấu 25 triệu Tổng thời gian 45 phútCông thức bởi: Kavya
Loại công thức: Bữa sáng
Phục vụ: 2
Thành phần-
1. Brinjal - 4-5
2. Lá rau mùi - một nắm
3. Nước me - 1 muỗng canh
4. Hạt Dhaniya - 1 muỗng canh
5. Dầu - để nêm + chiên
6. Ớt đỏ (khô) - 5-6
7. Dừa khô (nạo) - ½ chén
8. Cơm - 1 chén
9. Hạt mù tạt - 1 muỗng canh
10. Urad dal - 1 muỗng canh
11. Chana dal - 1 muỗng canh
12. Gia vị (bạch đậu khấu, quế, đinh hương) - 1 muỗng canh
13. Đường thốt nốt - 1 muỗng canh
14. Muối - để nếm
15. Hạt mè - 1 muỗng canh
16. Hạt Methi - 1 muỗng canh
17. Hạt thì là (jeera) - 1 muỗng canh
18. Lá cà ri - 7-8
19. Bột nghệ - 1 muỗng canh
-
1. Lấy một cái bát và cho cơm vào.
2. Thêm nước và rửa lại thật sạch.
3. Lấy một cái nồi và cho gạo vào.
4. Thêm nước
5. Áp suất nấu cơm trong 3 còi.
6. Để cơm sang một bên.
7. Lấy brinjals và cắt chúng thành từng lát mỏng.
8. Thu thập tất cả các mảnh và đặt chúng vào một bát nước.
9. Chụp chảo
10. Thêm dầu.
11 .. Thêm urad dal, hạt thì là, chana dal, hạt vừng, hạt methi, đinh hương và hạt dhaniya.
12. Khuấy trộn mọi thứ với nhau.
13. Thêm ớt, dừa nạo và khuấy đều một lần nữa.
14. Rang khô tất cả các nguyên liệu với nhau cho đến khi có mùi thơm của dừa và tất cả các gia vị khác có thể phân biệt được với nhau.
15. Để nguội trong 3-4 phút.
16. Cho tất cả các nguyên liệu đã rang vào bình trộn.
17. Xay nó thành một kết cấu bột mịn / nhất quán.
18. Lấy một cái chảo.
19. Thêm dầu, hạt mù tạt, urad dal, chana dal, lá cà ri, nghệ, brinjals và khuấy chúng trên chảo trong một phút.
20. Thêm nước me, đường thốt nốt vào trộn đều.
21. Thêm muối.
22. Trộn tất cả mọi thứ với nhau và để nó nấu trong 2-3 phút.
23. Thêm hỗn hợp gia vị và trộn đều.
24. Đậy nắp lại và để gia vị ngấm trong 2-3 phút.
25. Mở nắp và khuấy brinjals.
26. Cho gạo vào trộn đều.
27. Trang trí nó với rau mùi và chuyển nó vào một cái bát.
28. Phục vụ với dưa chua hoặc sữa đông bạn lựa chọn.
- 1. Nấu cơm trước và để yên vài giờ trước khi cho vào hỗn hợp brinjal.
- 2. Ngâm nước muối trong một thời gian để nấu ăn sẽ đỡ mất thời gian hơn.
- Khẩu phần - 1 tô
- Lượng calo - 150
- Chất béo - 7g
- Chất đạm - 2 g
- Carbohydrate - 18 g
- Chất xơ - 2g
BƯỚC THEO BƯỚC - CÁCH LÀM VANGI BHAAT
1. Lấy một cái bát và cho cơm vào.
2. Thêm nước và rửa lại thật sạch.
3. Lấy một cái nồi và cho gạo vào.
4. Thêm nước
5. Áp suất nấu cơm trong 3 còi.
6. Để cơm sang một bên.
7. Lấy brinjals và cắt chúng thành từng lát mỏng.
8. Thu thập tất cả các mảnh và đặt chúng vào một bát nước.
9. Chụp chảo
10. Thêm dầu.
11 .. Thêm urad dal, hạt thì là, chana dal, hạt vừng, hạt methi, đinh hương và hạt dhaniya.
12. Khuấy trộn mọi thứ với nhau.
13. Thêm ớt, dừa nạo và khuấy đều một lần nữa.
14. Rang khô tất cả các nguyên liệu với nhau cho đến khi có mùi thơm của dừa và các loại gia vị khác.
15. Để nguội trong 3-4 phút.
16. Cho tất cả các nguyên liệu đã rang vào bình trộn.
17. Xay nó thành một kết cấu bột mịn / nhất quán.
18. Lấy một cái chảo.
19. Thêm dầu, hạt mù tạt, urad dal, chana dal, lá cà ri, nghệ, brinjals và khuấy chúng trên chảo trong một phút.
20. Thêm nước me, đường thốt nốt vào trộn đều.
21. Thêm muối.
22. Trộn tất cả mọi thứ với nhau và để nó nấu trong 2-3 phút.
23. Thêm hỗn hợp gia vị và trộn đều.
24. Đậy nắp lại và để gia vị ngấm trong 2-3 phút.
25. Mở nắp và khuấy brinjals.
26. Cho cơm vào trộn đều.
27. Trang trí nó với rau mùi và chuyển nó vào một cái bát.
28. Phục vụ với dưa chua hoặc sữa đông bạn lựa chọn.