Chỉ trong
- Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Đừng bỏ lỡ
- Vishnu Vishal và Jwala Gutta kết hôn vào ngày 22 tháng 4: Xem chi tiết tại đây
- Giải Cricket New Zealand: Williamson giành Huy chương Sir Richard Hadlee lần thứ tư
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện thương mại tốc độ cao ra mắt tại Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với NBFCs, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Nó không chỉ là da mà khi mùa đông đến, khô mũi là một vấn đề sức khỏe lớn khác mà nhiều người phải đối mặt. Vâng, nếu bạn là một trong số họ, thì bạn nên thử các biện pháp khắc phục tại nhà để nhanh chóng thoát khỏi nó.
Có một số phương pháp điều trị. Nhưng trong số tất cả các cách để thoát khỏi khô mũi, các phương pháp điều trị tự nhiên được cho là tốt nhất, vì chúng không có bất kỳ tác dụng phụ nào.
Cũng đọc: Biện pháp khắc phục đối với mũi nghẹt
Khi nói đến vấn đề khô mũi, không phải chúng ta đang nói đến da mũi, mà đó là sự khô đi của đường mũi bên trong. Do thời tiết khô lạnh, các màng nhầy trong lỗ mũi bên trong khô lại và nó cũng trở nên đau đớn. Điều này gây ra rất nhiều khó chịu vì bạn sẽ không thể thở đúng cách.
Ban đầu, đây có thể không phải là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhưng nếu không được chăm sóc kịp thời, nó có thể gây đau đầu dữ dội, viêm xoang, các vấn đề về hô hấp và thị lực nghiêm trọng.
Cũng đọc: Biện pháp khắc phục tắc nghẽn mũi
Ngoài ra, những người có thói quen hỉ mũi thường xuyên và hút thuốc lá cũng dễ mắc chứng khô mũi này hơn. Các tình trạng y tế khác như cảm lạnh thông thường, dị ứng và thiếu hụt dinh dưỡng nhất định cũng có thể gây khô mũi.
Nếu bạn đang tìm hiểu cách điều trị chứng khô mũi thì bài viết này sẽ giải thích về một số biện pháp khắc phục hiệu quả tại nhà. Hãy xem.
1. Dầu dừa:
Lấy một chút dầu dừa, làm ấm, nhúng tăm bông rồi dùng hỗn hợp này thoa lên cả hai lỗ mũi. Làm điều này trước khi đi ngủ. Nó giúp.
2. Glycerin:
Lấy một chút glycerin và dùng tăm bông bôi vào cả hai lỗ mũi. Nó giúp ngăn ngừa khô bên trong đường mũi và giảm đau.
3. Dầu mù tạt:
Dầu mù tạt có bản chất nhờn. Chỉ cần đổ hai ba giọt dầu mù tạt vào mỗi lỗ mũi và cố gắng hít vào từ từ. Điều này giúp cung cấp độ ẩm cho lỗ mũi và giúp giảm đau và khô.
4.Hot hơi:
Lấy một bát nước nóng, cúi đầu ngay trên miệng bát và dùng khăn trùm lên đầu. Hít hơi. Làm điều này 2-3 lần trong một tư thế. Nó giúp đỡ trong việc cứu trợ.
5. Dầu hạnh nhân & nha đam:
Lấy một vài giọt dầu hạnh nhân và một chút gel lô hội. Trộn đều chúng. Dùng bông gòn thoa lên lỗ mũi mỗi ngày một lần. Nó giúp giảm khô và kích ứng.
6. Dầu ô liu:
Dầu ô liu giúp dưỡng ẩm các khoang mũi. Chỉ cần nhỏ 2-3 giọt dầu ô liu vào mỗi lỗ mũi. Nó giúp cung cấp độ ẩm cho lỗ mũi và do đó ngăn ngừa kích ứng.
7. Dầu mè:
Đổ 2-3 giọt dầu mè và sau đó nghiêng đầu về phía sau. Cố gắng hít tinh chất dầu. Điều này giúp giữ ẩm cho đường mũi. Làm điều này hai lần một ngày sẽ giúp ngăn ngừa khô mũi.
8. Uống nhiều nước:
Đôi khi vấn đề khô mũi là do thiếu nước và mất nước. Vì vậy, một người cần phải uống nhiều nước để ngăn ngừa vấn đề khô mũi.